重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

孕婦可以吃大豆嗎

女, 39歲

2020-07-08 1913次

病情描述:

孕婦可以吃大豆嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃大豆。大豆一般包括黃豆、黑豆、青豆,大豆富含大豆磷脂、亞油酸、氨基酸、鈣、磷、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),可以為孕婦提供人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還可以增加孕婦的免疫力,可以起到防止血管硬化的作用。但是大豆也不能吃太多,吃太多的話可能會引起腹脹、消化不良等癥狀。

意見建議:

建議吃豆制品類的食物,一定要煮熟才能吃,沒熟的大豆可能會導致孕婦拉肚子、惡心、嘔吐、發(fā)燒等食物中毒的反應,而且千萬不能吃多,同時要注意一些禁忌。多攝取一些馬鈴薯、玉米、花生、蜂蜜等含有維生素b6的食物,可以減輕孕吐,還可以對胎兒的生長發(fā)育有幫助。

為你推薦