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• 什么是踝關(guān)節(jié)扭傷？

  踝關(guān)節(jié)扭傷是咱們?nèi)松凶疃嘁姷囊粋€(gè)運(yùn)動(dòng)損傷，甚至于每個(gè)人，都或輕或重的經(jīng)歷過，運(yùn)動(dòng)員更是很多，人群中大概有1/4，有過踝關(guān)節(jié)扭傷的病史。但是為什么有的人反復(fù)扭傷呢，就是因?yàn)榈谝淮熙钻P(guān)節(jié)扭傷就把有一個(gè)韌帶，我們管它叫距腓前韌帶，腳踝的前側(cè)給損傷了，這個(gè)韌帶損傷以后，腳的位置就不好了，韌帶就松弛了，所以又反復(fù)的損傷。當(dāng)然也有一部分人，是由于力線不好，比如說跟骨過于內(nèi)翻，走路腳就是偏的，所以只要稍稍有點(diǎn)不平的路，腳就會(huì)往內(nèi)翻，就會(huì)崴腳。所以反復(fù)的崴腳，多數(shù)是因?yàn)轫g帶的損傷，或者是骨骼的力線不正，導(dǎo)致的力量有問題。

  

  01:08
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 10411次

• 踝關(guān)節(jié)扭傷后怎么辦？

  踝關(guān)節(jié)扭傷以后，首先需要制動(dòng)休息不要加重?fù)p傷；需要固定使損傷的部位有愈合的可能、機(jī)會(huì)；受傷了以后會(huì)疼痛、腫脹可以冷敷，持續(xù)24小時(shí)降溫，可以減少組織炎癥的反應(yīng)，減少組織的水腫、滲出；晚上休息的時(shí)候，還要把腳抬高一點(diǎn)，目的是受傷以后組織腫脹，使腳的位置高于心臟，容易消腫；如果可以還要做功能的鍛煉，早期的功能鍛煉，有助于早期的恢復(fù)。早期的功能鍛煉，包括靜止的站立，在有保護(hù)、不損傷的條件下，使骨頭的神經(jīng)受到刺激，使本體感受器受到了很好的應(yīng)答。后期還要練習(xí)關(guān)節(jié)周圍韌帶的力量，肌肉的力量。如果踝關(guān)節(jié)損傷腫得很厲害，傷后一步都不能走，還要到醫(yī)院里去拍片子，看有沒有骨折等。

  

  01:59
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 5823次

• 踝關(guān)節(jié)扭傷手術(shù)有哪些風(fēng)險(xiǎn)
  一，麻醉風(fēng)險(xiǎn)，當(dāng)然目前麻醉技術(shù)很成熟，這種風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。二，術(shù)中術(shù)后出血的風(fēng)險(xiǎn)，包括血腫形成。三，術(shù)后感染的風(fēng)險(xiǎn)，包括淺表切口感染和化膿性關(guān)節(jié)炎。四，傷口不愈合的風(fēng)險(xiǎn)，切口脂肪液化，切口裂開的風(fēng)險(xiǎn)。五，下肢深靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，包括血栓脫落引起肺，腦等重要臟器的栓塞，猝死的風(fēng)險(xiǎn)。六，修復(fù)的韌帶不愈合的風(fēng)險(xiǎn)。七，踝關(guān)節(jié)僵硬的風(fēng)險(xiǎn)等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄧學(xué)德 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-31 2349次

• 哪些踝關(guān)節(jié)扭傷需要手術(shù)治療
  踝關(guān)節(jié)扭傷，如果韌帶出現(xiàn)了完全性的斷裂或者是韌帶在骨頭附著點(diǎn)出現(xiàn)撕裂的話，這是需要手術(shù)治療。而且踝關(guān)節(jié)扭傷，如果持續(xù)不恢復(fù)，變成了一個(gè)慢性的損傷也是可以考慮手術(shù)治療的。像踝關(guān)節(jié)扭傷在輕度的時(shí)候，一般可以保守治療，限制活動(dòng)，用上一些促進(jìn)恢復(fù)的藥物，一般就能夠見到緩解。當(dāng)踝關(guān)節(jié)扭傷，出現(xiàn)韌帶完全或者是大部分撕裂的情況，持續(xù)不緩解的話，就應(yīng)該考慮手術(shù)治療。手術(shù)進(jìn)行韌帶的修復(fù)，撕脫的部分進(jìn)行固定，這樣才能夠恢復(fù)韌帶的功能，維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-23 1662次

• 哪些踝關(guān)節(jié)扭傷需要手術(shù)治療
  病情分析：造成較為嚴(yán)重的內(nèi)外側(cè)韌帶損傷、關(guān)節(jié)囊完全撕裂、影響到了踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，且伴隨骨折轉(zhuǎn)移明顯的現(xiàn)象發(fā)生。則需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：建議平時(shí)多做一些提踵練習(xí)，增加踝關(guān)節(jié)的力量。平時(shí)注意走路時(shí)腳的位置，避免腳的位置異常發(fā)生崴傷。在做體育鍛煉時(shí)，盡量戴好護(hù)踝。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-02 1702次

• 踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀有哪些
  病情分析：踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀主要是踝關(guān)節(jié)的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，有的時(shí)候比較嚴(yán)重，很有可能會(huì)出現(xiàn)骨折的發(fā)生。意見建議：踝關(guān)節(jié)扭傷之后一定注意不能推拿按摩，也不能站立行走，最好進(jìn)行固定，完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)治療。不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要適當(dāng)?shù)墓潭ā?/div>

  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-22 1101次

• 踝關(guān)節(jié)扭傷的原因有哪些
  引起踝關(guān)節(jié)扭傷的原因，主要有以下幾種：第一是平時(shí)缺少體育鍛煉，腳踝的力量和柔韌性比較差。第二，有過腳踝受傷病史的患者，也容易發(fā)生再次扭傷。第三，關(guān)節(jié)比較松弛的患者，也容易發(fā)生扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷之后，可以在受傷的48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷，在受傷48
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 踝關(guān)節(jié)扭傷怎么處理
  踝關(guān)節(jié)扭傷之后，首先要休息制動(dòng)，然后可以在受傷的48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷處理。如果是輕度的扭傷，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性良好，這種情況保守治療就可以。如果扭傷比較嚴(yán)重，出現(xiàn)韌帶斷裂，關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，這種情況還需要進(jìn)行手術(shù)治療。踝關(guān)節(jié)扭傷之后要注意休養(yǎng)，如果有韌帶的斷裂，一般需要固定4~6周左右。在這段時(shí)間之內(nèi)，可以進(jìn)行腳
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次