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問(wèn)腰椎疼患者為何不適合穿高跟鞋

女, 44歲

2021-12-04 1286次

病情描述:

腰椎疼患者為何不適合穿高跟鞋

醫(yī)生回答

病情分析:

穿高跟鞋會(huì)使身體重心前移,骨盆前傾,導(dǎo)致腰椎部位受力增大,脊柱正常曲度發(fā)生變化,腰椎疼痛會(huì)加重,且腰部肌肉持續(xù)收縮才能保持身體平衡,時(shí)間一長(zhǎng)導(dǎo)致腰部肌肉勞損,同樣加重腰疼癥狀。

意見(jiàn)建議:

腰椎疼患者應(yīng)注意休息,避免大幅度扭腰、彎腰活動(dòng)及腰部負(fù)重,疼痛明顯的可以口服非甾體消炎藥,如布洛芬消炎止痛,及時(shí)去醫(yī)院就診,通過(guò)X線、CT或核磁檢查,明確病因?qū)σ蛑委煛H粘<訌?qiáng)腰背肌鍛煉,維護(hù)腰椎穩(wěn)定。

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