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• 芹菜真的能降血壓嗎

  芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質含量也多，此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發(fā)油，芹菜含芹菜素有降壓作用，臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。所以芹菜有輔助降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的食療作用；但不能代替降壓藥物。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-12 12835次

• 三七粉能降血壓嗎

  三七粉性溫，具有散瘀止血、消腫定痛的功效。屬于止血藥中的化瘀止血藥。臨床常用來治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥，以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。那么三七粉能降血壓嗎？現(xiàn)代藥理研究表明，三七提取物確實具有降壓的作用。除此之外對心血管系統(tǒng)還具有抗心律失常、強心、降低膽固醇、抗動脈粥樣硬化、改善腦缺血等作用。三七粉雖然毒性較低，但考慮其藥理作用廣泛，成分復雜，如單純需要降血壓，則不建議使用三七粉，高血壓患者應該在醫(yī)師指導下合理使用降壓藥，或配伍中藥治療。另外需要注意三七粉對于孕婦也應慎用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-09-02 3222次

• 怎么才能降血壓
  降血壓的方法還是要結合自身的病情嚴重程度，以及靶器官的損害程度和臨床的相關癥狀，在醫(yī)生的指導下選擇一種或者多種藥物，聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)地控制血壓。只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓一旦確診之后，是沒有辦法完全治愈的，也沒有其他的偏方和藥物能夠完全治愈，而且只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。除了藥物治療以外，在飲食生活方面，也需要進行相關的調整。飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，每日控制在五到六克左右，要少吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃等，這些含動物脂肪和膽固醇含量比較高，要選擇多吃富含維生素、纖維素較高的食物。
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  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 6415次

• 游泳能降血壓嗎？
  堅持游泳是可以起到輔助降壓的作用，游泳對于高血壓的患者是非常有益的，因為它是屬于一種有氧的運動，能夠起到擴張血管作用，而且也能夠促進血液循環(huán)，能夠減輕回心血量，減少心臟的負擔，并且對于輔助降壓，降低血脂，血糖，以及延緩動脈粥樣硬化的進展都會有一定的作用，每次游泳的時間不要過長，可以維持在30分鐘到一小時左右。除此之外，還可以進行一些舒緩的運動，比如打太極拳，跳廣場舞或者是慢跑等，也能夠起到輔助降壓的作用。
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  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-08-19 3420次

• 吃啥能降血壓
  病情分析：吃一些降壓藥物才能夠起到一定的降血壓的作用，除了降壓藥物以外，建議在平時的飲食當中還是要做到飲食有規(guī)律?？梢猿砸恍┠軌蚱鸬捷o助降壓作用的食物，比如芹菜西蘭花，洋蔥這些具有一定的輔助降壓的作用，但是并不能夠起到治療的作用。意見建議：高血壓最終還是需要長期有規(guī)律的來服用降壓藥物才能夠平穩(wěn)控制血壓，血壓控制平穩(wěn)，可以減少并發(fā)癥的發(fā)生。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-20 1603次

• 跑步能降血壓嗎
  你好，跑步是可以降血壓的。 對于高血壓患者來說，跑步就是一種普遍有效的有氧降壓運動。 慢跑可以減肥，能增強心肺功能，降低血脂，促進血液循環(huán)，擴張血管，降低血壓，減少高血壓合并心，腦，腎病變的發(fā)病率。高血壓患者慢跑時的最高心率每分鐘可以達到120-136次，長期堅持鍛煉，可使血壓平穩(wěn)下降，脈搏平穩(wěn)，消化功能增強，癥狀減輕。跑步時間可由少逐漸增多，以15-30分鐘為宜，速度要慢，不要快跑。 慢跑經濟有效，而且不需要任何器材，也不需要任何技巧，只要一雙運動鞋足矣。而慢跑就是適合大部分高血壓患者的運動，特別適宜中輕度高血壓患者，想要通過運動保健的高血壓患者，如果能堅持慢跑，一定可以使病情得到控制，保持心理健康。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-20 9204次

• 高血壓怎么調理才能降血壓
  高血壓通常可以通過調整生活方式、飲食調理、藥物治療等方式調理才能降血壓。1、調整生活方式：建議高血壓患者平常保持規(guī)律的生活習慣，保持充足睡眠、緩解緊張情緒，進行適當?shù)挠醒踹\動，可以幫助患者控制血壓。2、飲食調理：高血壓患者要低鹽、低脂飲食，避免吃腌菜、臘肉、臘魚、臘香腸等高鈉、含高鹽的食物，飲食以清
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-10 0次

• 怎樣才能降血壓
  可以通過飲食調整、改善生活習慣、情緒管理、藥物治療等方法降血壓。1、飲食調整：平時生活中應特別注意低鹽、低脂飲食，主要是通過食物來改善血壓水平，主要是因為高鹽、高脂飲食可能會導致動脈硬化，是高血壓發(fā)病的高危因素。如果血壓為正偏高或者已經達到了高血壓的診斷標準，應及時養(yǎng)成好的生活習慣。另外，要注意不喝
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-27 659次