為你推薦

• 老年高血壓患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)

  老年高血壓的患者，他的運(yùn)動(dòng)方式其實(shí)沒(méi)有太大的講究，主要是看高血壓是不是已經(jīng)帶來(lái)了，我們?nèi)砼K器的哪些損害，我們根據(jù)病人總的狀態(tài)來(lái)評(píng)估。沒(méi)有哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于老年人高血壓，會(huì)是絕對(duì)安全的。我們一般主張老年人的運(yùn)動(dòng)方式，是根據(jù)他的身體狀態(tài)，跟心理狀態(tài)來(lái)進(jìn)行選擇的。做一些比較簡(jiǎn)單的、比較平緩的，對(duì)于心臟負(fù)荷量不是太大的一些運(yùn)動(dòng)。這個(gè)就是說(shuō)適可而止，不宜過(guò)激、過(guò)猛的一些運(yùn)動(dòng)。

  

  01:06
  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 1877次

• 中老年高血壓患者日常需要注意什么

  高血壓是中老年的高發(fā)病，患有高血壓是需要在日常生活中加以調(diào)整和用藥治療的，那么中老年高血壓患者日常需要注意什么？一起來(lái)看一下。首先健康的飲食可顯著降低膽固醇濃度和心臟病的發(fā)病率，因此中老年高血壓患者日常需要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，比如戒煙、戒酒、不飲濃咖啡和濃茶等等，其次生活要規(guī)律，保證充足睡眠，注意保暖，預(yù)防上呼吸道感染等。中老年高血壓患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，醫(yī)生在診治中應(yīng)根據(jù)患者的不同情況，對(duì)其運(yùn)動(dòng)的方法和運(yùn)動(dòng)量加以指導(dǎo)，根據(jù)患者的體質(zhì)、病情以不感到疲勞為宜。在注意日常調(diào)整治療的同時(shí)，也要注意監(jiān)控血壓情況，藥物治療是高血壓治療的重要手段，臨床上的治療高血壓的藥物有多種，比如常見(jiàn)的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ），這種藥是一類(lèi)長(zhǎng)效、高血管選擇性的鈣通道阻滯劑，不僅降壓效果明顯，而且降壓作用平穩(wěn)，是作為老年高血壓患者降壓治療的基本藥物?？偟膩?lái)說(shuō)臨床中降壓的藥物有五大類(lèi)，每一類(lèi)降壓藥針對(duì)不同的高血壓患者有不同的選擇性，因此患者一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇對(duì)患者本人最有益的藥物治療。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:01
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 16619次

• 老年高血壓患者如何安全過(guò)冬
  老年高血壓患者在寒冷的冬季到來(lái)前，就應(yīng)該提前增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，來(lái)增強(qiáng)身體的抗病能力，因?yàn)樵诙玖鞲惺潜容^多的，所以說(shuō)身體強(qiáng)壯了，也能夠減少一些感冒的發(fā)生，對(duì)于我們的身體也是有很好的保健效果。還有在寒冷的冬季平常要注意保暖，外出一定要戴圍巾口罩，盡量的選擇在中午的時(shí)間外出，早晚溫差比較大，盡量的要做到隨溫度的增加來(lái)增減衣物，這樣能夠及時(shí)的調(diào)理身體的溫度，來(lái)適應(yīng)當(dāng)前的環(huán)境。在平常老人一定要注意最好是晚上睡前泡泡腳，但是水溫不要太高，控制在三十五六度，時(shí)間上也不要太長(zhǎng)，泡個(gè)七八分鐘，不超過(guò)十分鐘，這樣的話(huà)也有助于身體的血液循環(huán)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-14 1635次

• 心絞痛患者如何安全過(guò)冬
  心絞痛患者一般考慮冠脈狹窄，因此對(duì)心絞痛患者一般建議要注意保暖，由于血管尤其是冠狀動(dòng)脈冬季寒冷時(shí)容易收縮痙攣，供血不足，因此建議室內(nèi)溫度最好在18-25攝氏度。室內(nèi)外溫差不要太大，房間要經(jīng)常通風(fēng)。一般不建議晨起晨練，主要是由于每天上午6-12點(diǎn)是冠心病患者出現(xiàn)心肌缺血和心律失常的高發(fā)時(shí)段。因此冠心病患者晨起鍛煉時(shí)容易誘發(fā)心腦血管疾病。進(jìn)補(bǔ)要適度，冬季由于人們運(yùn)動(dòng)本來(lái)就較少，加之大量進(jìn)補(bǔ)熱性食物和滋補(bǔ)藥酒容易造成血脂增高，進(jìn)而誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。要保持心態(tài)平衡，情緒波動(dòng)是心腦血管疾病的大忌。冠心病，高血脂患者尤其要放寬胸懷，不要讓情緒起伏太大。適當(dāng)鍛煉，心血管系統(tǒng)疾病患者可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，相反運(yùn)動(dòng)量減少也會(huì)造成血流緩慢，血脂升高，因此建議散步、慢跑、進(jìn)行太極拳等運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  李鶴 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-29 1308次

• 心絞痛患者如何安全過(guò)冬
  病情分析：心絞痛的患者在入冬以后一定要加強(qiáng)保暖，天氣變寒冷以后很容易引起血管收縮，從而加重心絞痛的癥狀。所以患者一定要注意保暖，避免感冒和感染，按時(shí)的應(yīng)用藥物。意見(jiàn)建議：要吃一些高蛋白，高維生素和高纖維素的食物，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉。還要注意飲食起居的規(guī)律，避免熬夜，避免勞累。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-09 802次

• ?慢性肺心病患者如何安全過(guò)冬
  慢性肺源性心臟病的預(yù)防，主要是防止引起本病的支氣管肺和肺血管等基礎(chǔ)疾病，應(yīng)該積極采取各種措施廣泛宣傳，提倡戒煙，積極防治原發(fā)病的誘發(fā)因素，如呼吸道感染，避免各種變應(yīng)原，有害氣體，粉塵吸入，開(kāi)展多種形式的群眾性體育活動(dòng)和衛(wèi)生宣教，普及人群的疾病防治知識(shí)，增強(qiáng)抗病能力。
  幸麗花 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 903次

• 老年高血壓如何用藥
  老年高血壓指的是年齡≥65歲的高血壓患者，約占全部高血壓人群的49%。老年人發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)高，最為常見(jiàn)的病因?yàn)楦哐獕?，因此積極有效的治療高血壓，可明顯降低心腦血管疾病的發(fā)生率。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-04-02 3077次

• 老年高血壓患者的健康指導(dǎo)
  由于平時(shí)的生活飲食不規(guī)律，暴飲暴食，經(jīng)常食用油炸食品，熏蒸腌制食品會(huì)容易引起高血壓的疾病。尤其是老年人機(jī)體免疫力低下，就會(huì)容易患有一些疾病。平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，控制體重，戒煙、煙酒，保持樂(lè)觀的心態(tài)，不要有心理負(fù)擔(dān)要積極采取有效的治療，要堅(jiān)持用藥物治療，降血壓控制在接近正常水平
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-03-25 2939次