問腰椎間盤突出可以洗熱水澡嗎
病情描述:
腰椎間盤突出可以洗熱水澡嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出可以洗熱水澡。洗熱水澡能夠促進血液循環(huán),解除肌肉痙攣,有助于緩解腰椎間盤突出引起的腰部疼痛癥狀。
意見建議:
腰椎間盤突出應避免受涼,注意休息,減少彎腰活動,保持正確的站姿,坐姿,避免久站久坐,避免劇烈運動,避免腰部反復扭轉(zhuǎn),彎腰負重等。急性期應嚴格臥床休息,佩戴腰圍活動,做平板支撐、五點支撐、燕飛式等運動,能夠增強腰背肌肉力量,增加脊柱穩(wěn)定性,預防腰椎間盤突出。
為你推薦
-
腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。01:36
-
腰椎間盤突出可以根治嗎?實際腰椎間盤突,從它的發(fā)病機理來講,是一種勞損或者外傷引起的椎間盤的退變,甚至于突出對神經(jīng)有壓迫,發(fā)病的過程外傷是我們所不能避免的,所以外傷除根無從談起。腰椎的勞損和機體的老化也是我們不能完全避免的事情。所以腰椎間盤經(jīng)過一次治療或者幾次治療,癥狀消失了,或者腰椎間盤突出得到了明顯地改善,那么這個能不能除根,在于我們后期的康復手段,還有治療是不是合適,也就是說我們能不能想到我之前是由于什么原因?qū)е碌淖甸g盤突出。如果把導致椎間盤突出的原因全部都注意,這個非常重要的預防環(huán)節(jié),相對除根當然機體的老化,還有我們整體的人的功能的下降是不可避免的。所以它的根除也是相對的,就是我們做的各種方面都做得非常好的情況下,也不能說完全預防它的復發(fā),我們只能盡可能的減少它的復發(fā)。所以根除兩方面的內(nèi)容如果你做得好康復鍛煉做的好把,你以前導致椎間盤突出的這些原因盡可能地避免掉,那么我們可以有效地減少復發(fā)的機會,絕對的根除這是肯定做不到的。02:03
-
腰椎間盤突出患者可以洗熱水澡嗎如果病人發(fā)生腰椎間盤突出的情況,是可以洗熱水澡,洗熱水澡以后能夠改善身體部位血液循環(huán),能夠促進受壓神經(jīng)水腫吸收消退,解除腰部肌肉筋膜韌帶痙攣。對于腰腿部疼痛癥狀減輕,有一定的幫助作用。在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后,可以通過腰部熱敷,針灸,艾灸,牽引等療法來緩解腰椎間盤突出癥狀。但是在發(fā)生腰椎間盤突出以后,日常生活中一定要減輕腰部受力,特別是避免長時間彎腰活動,坐著時一定要多注意坐姿,避免腰部外傷,以免導致腰椎間盤突出情況加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后,可以通過腰部肌肉,筋膜韌帶鍛煉,來穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu),減輕腰部椎體受力,以防止腰椎間盤突出情況加重。語音時長 01:18”
-
感冒可以洗熱水澡嗎在感冒期間可以適當?shù)南礋崴瑁m當?shù)南礋崴枘軌虼龠M身體的血液循環(huán),對病情的康復有幫助。還要休息好,多喝水,多適當?shù)某砸恍┤菀紫?,而且富含營養(yǎng)的食物,適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果,來給身體提供豐富的維生素和植物纖維。感冒是自限性的疾病,一般的患者3~5天左右就可以康復,要戒煙、戒酒,要避免受涼,針對患者一些明顯的不舒服,可以選擇藥物來進行對癥處理,比如,有發(fā)燒的可以選擇一些退燒的藥物。語音時長 01:12”
-
感冒可以洗熱水澡嗎病情分析:感冒是可以洗熱水澡的,洗熱水澡可以促進身體的新陳代謝,排出體內(nèi)的毒素,而且還能夠緩解疲勞,加快感冒的恢復,但是不要在感冒急性發(fā)作期間洗澡,有可能會受風著涼,使感冒的情況更加嚴重。意見建議:建議患者在感冒的時候一定要注意保暖,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,天氣好的情況下適當?shù)倪M行戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
-
發(fā)燒可以洗熱水澡嗎病情分析:發(fā)燒一般是可以洗熱水澡的,發(fā)燒期間適當?shù)南礋崴?,可以有效的舒緩身體平滑肌,還能夠有效的降低體溫,同時還可以促進睡眠,有助于降溫。發(fā)燒期間不要洗冷水澡,否則會加重發(fā)燒癥狀,發(fā)燒期間還不應當劇烈運動,或者勞累過度。意見建議:發(fā)燒一般需要積極就醫(yī),完善相關(guān)檢查,了解具體情況,如果明確為身體組織臟器感染引起的,需要正確使用阿莫西林,頭孢拉定等這類藥物抗感染治療。
-
肺炎可以洗熱水澡嗎肺炎的患者,如果感覺體力比較好,而且沒有嚴重的高燒,是可以適當?shù)南礋崴璧?,但是熱水澡的水溫不可以過高,洗澡的時間不可以過長,沖澡3-5分鐘是比較合適的。肺炎的患者一定要住院進行治療,如果是新型冠狀病毒的感染,在住院期間必須進行絕對的隔離,與之密切接觸的人群也必須進行隔離的觀察。如果是普通的肺炎,需
-
發(fā)燒可以洗熱水澡嗎發(fā)燒的時候,人們往往會糾結(jié)于一些日常行為是否可以繼續(xù)進行,比如洗熱水澡。這看似簡單的問題,處理不當可能會影響恢復。那發(fā)燒的時候到底可不可以洗熱水澡呢?如果發(fā)燒后精神狀態(tài)尚可,體力能夠支撐洗澡的活動,且體溫處于穩(wěn)定期或者下降期時是可以洗熱水澡的。洗熱水澡后能夠促進體表血管擴張,加速血液循環(huán),幫助身體散