問孕期吃什么長乳房
病情描述:
孕期吃什么長乳房
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在懷孕期間,由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變,孕激素和雌激素相對增高,會促進(jìn)乳腺腺泡再次生長發(fā)育。所以在飲食上也可以多吃一些含有雌激素較高的食物包括蜂蜜,草莓,蘋果等。
意見建議:
但是一定不要使用激素類的藥物,以免影響胎兒的正常生長發(fā)育,同時也要注意乳腺的護(hù)理,避免擠壓。
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孕期貧血吃什么懷孕以后,因為孕婦體重逐漸增加,她的體液增加相對更多一些,所以會出現(xiàn)生理性的貧血,血液素相對來講就低一些了。那么胎兒在宮內(nèi),主要是靠血細(xì)胞攜氧,給他供氧,所以咱們在孕期的時候,盡量不要讓孕婦貧血。那么貧血以后,從飲食上來講,含鐵比較豐富的食物是紅肉,就是牛羊豬肉的瘦肉里邊,含鐵量是比較豐富的,還有一些動物的肝臟、血液都是含鐵比較豐富的。這些食物也不能吃得太多,那還有體重增長過速的一些問題。如果是通過飲食不能完全調(diào)整好,還是應(yīng)該吃一些鐵劑來補(bǔ)充的,當(dāng)然如果要是貧血比較嚴(yán)重,最好去醫(yī)院查一下,貧血到底是什么引起來的。因為貧血有缺鐵性貧血,還有缺葉酸的貧血,還有一些,因為是遺傳因素造成的地中海的貧血,所以我們要對因來治療。01:33
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孕期貧血吃什么好孕婦貧血常見于缺鐵性貧血,巨幼紅細(xì)胞貧血,和慢性溶血性貧血,需要及時治療,以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問題,孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細(xì)胞貧血,和慢性溶血性貧血的人群,可以通過服用葉酸片進(jìn)行治療,對于缺鐵性貧血應(yīng)及時改善飲食,食用富含鐵質(zhì)的食物,如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等,也可以通過補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解,補(bǔ)鐵的同時,還要注意補(bǔ)充維生素C,能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性,孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血,及時補(bǔ)充,避免孕期貧血的發(fā)生,除了補(bǔ)充鐵劑外,還應(yīng)同時服用葉酸,葉酸缺乏時,容易引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀,常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:35
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孕期如何護(hù)理乳房第一,最好不要趴著睡覺,趴著睡會壓迫到胸部的正常呼吸。白天已經(jīng)長時間的舒服胸部,到了晚上應(yīng)該讓乳房得到充分的休息。第二,豐胸運(yùn)動,可以每天的做一下,可以輕柔的一些運(yùn)動,避免對胎兒造成刺激。第三,按摩,也可以自己做一下,每天開始用豐胸精油在手上或者是乳房上抹一下,然后由右手放在靠近左腋窩下側(cè)與左乳房成同一水平線的位置,同時將左手放在乳房的左側(cè),左手拇指與右手的同一高度,其他手指并籠指向前,然后把乳房從左邊向中間推擠。第四,多吃一些有營養(yǎng)的食物,可以多吃一些含蛋白質(zhì)、蛋白酶還有維生素多的食物,如花生、核桃、杏仁等。語音時長 1:23”
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孕期長智齒如果在孕期智齒發(fā)炎,出現(xiàn)長智齒的感覺,只能夠采取保守的治療辦法,不能在孕期冒險的拔除智齒。保守的治療辦法就是采用生理鹽水對我們的齦袋進(jìn)行沖洗,將堆積在齦袋內(nèi)的軟垢和細(xì)菌都沖洗出來,可以緩解孕婦的疼痛感,因為孕期孕婦的抵抗力下降,激素水平都不穩(wěn)定,是非常容易發(fā)生智齒冠周炎的,而且孕期又不能服用抗菌類的藥物,所以治療起來很麻煩,僅僅能采取這樣保守的治療手段。所以還是勸一些備孕的女性要及時的拔出智齒,防止孕期智齒發(fā)炎,而且孕期智齒發(fā)炎的患者非常的多,這種時候醫(yī)生都是束手無策,沒有辦法在齦袋內(nèi)進(jìn)行上藥,也沒有辦法通過其他的治療手段來減輕患者的痛苦,甚至有一些患者拖著引起嚴(yán)重骨髓炎,非常嚴(yán)重。語音時長 1:44”
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孕期吃什么控糖又長胎孕期是女性生命中的一個特殊時期,此時期的飲食不僅關(guān)系到母體的健康,更對胎兒的生長發(fā)育有著至關(guān)重要的影響。對于需要控制血糖同時又希望促進(jìn)胎兒正常發(fā)育的孕婦來說,合理的飲食選擇尤為重要。首先,魚肉是孕期優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源,其含糖量極低,不會導(dǎo)