問(wèn)頸肩不好為什么需要保暖
病情描述:
頸肩不好為什么需要保暖
答醫(yī)生回答
病情分析:
寒涼的刺激,本身就會(huì)使頸肩部位的病變更加嚴(yán)重。并且保暖可以緩解頸肩部位的疲勞,減輕肌肉的緊張程度,促進(jìn)血液循環(huán)。
意見(jiàn)建議:
建議患者在生活中一定要注意保暖,避免頸肩等部位受風(fēng)。飲食上也最好吃一些溫性的食物,并注意營(yíng)養(yǎng)搭配,增強(qiáng)體質(zhì)。也要多注意休息,避免長(zhǎng)期負(fù)重勞動(dòng)。
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頸肩不好的為什么需要保暖頸肩不好的病人一定要多注意保暖,因?yàn)樵谑軟鲆院?,很容易?dǎo)致頸肩部位的肌肉、筋膜出現(xiàn)痙攣收縮,就會(huì)導(dǎo)致頸肩部位疼痛癥狀的加重,并且受涼以后,還容易導(dǎo)致頸肩部位的血管出現(xiàn)攣縮,而這種情況就會(huì)影響頸肩部位的血液循環(huán),就會(huì)影響頸肩部位不適癥狀的恢復(fù),并且還容易導(dǎo)致頸肩部位不適癥狀的加重。所以在病人出現(xiàn)頸肩不好以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,避免頸肩部位過(guò)度受力的活動(dòng)。并且在不適期間可以行針灸、理療、熱敷的治療,來(lái)解除組織的痙攣,促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而促進(jìn)不適癥狀的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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頸肩不好的為什么需要保暖病情分析:頸肩不好主要也是因?yàn)榫植康难貉h(huán)不好引起相關(guān)的一些癥狀,要注意頸椎部位的保暖,因?yàn)槿绻軟鰰?huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不好,會(huì)引起濕氣淤積,會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積刺激,引起頸肩酸痛。意見(jiàn)建議:預(yù)防頸椎方面的疾病,首先要注意防寒保暖,其次要注意保持正確的姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎部位的功能鍛煉,比如米字操,聳肩運(yùn)動(dòng)。
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為什么頸肩痛病情分析:引起頸肩痛的原因很多,慢性勞損,長(zhǎng)期伏案工作者,頸肩部一個(gè)姿勢(shì),肩部持續(xù)負(fù)重,頸椎結(jié)構(gòu)異常,這些會(huì)使頸肩部肌肉處于緊張狀態(tài),會(huì)引起頸肩痛。還有頸部軟組織損傷未能及時(shí)正確治療的,轉(zhuǎn)化為慢性創(chuàng)傷性炎癥,也是會(huì)引起頸肩痛。意見(jiàn)建議:頸肩痛要及時(shí)治療,不然會(huì)影響日常生活。避免受涼,潮濕。如果有風(fēng)濕病的,要積極治療原發(fā)病。局部按摩,針灸,理療等辦法都可以。還有小針刀治療效果明顯。有明顯痛點(diǎn)的,要到正規(guī)醫(yī)院疼痛科就診,局部注射治療,消除無(wú)菌炎癥,營(yíng)養(yǎng)肌肉神經(jīng),消除疼痛。
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頸肩不好為什么需要保暖頸肩不好的患者要注意保暖,因?yàn)楹疂竦臍夂蛉菀子绊戭i部血液循環(huán),造成血管痙攣,在一定程度上影響血液供應(yīng),從而加重頸肩部位的癥狀。注意保暖能夠改善局部的血液循環(huán),對(duì)于改善頸肩部不適的癥狀,能起到一定的作用。頸肩不適的患者要注意休息,在平時(shí)養(yǎng)成良
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