問孕婦可以吃蕎面嗎
病情描述:
孕婦可以吃蕎面嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦在懷孕期間是可以吃蕎面的,蕎面屬于粗糧類的食物,其中含有豐富的粗纖維,可以起到潤腸通便的作用,可以防止孕期當(dāng)中出現(xiàn)便秘。
意見建議:
在懷孕期間應(yīng)該注意飲食多樣化,要全面補(bǔ)充營養(yǎng),要注意精細(xì)搭配和葷素搭配,避免單一的飲食導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響到胎兒的生長發(fā)育。并且在懷孕期間也需要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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