重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

高血壓吃什么雜糧好

男, 59歲

2018-12-11 2056次

病情描述:

高血壓吃什么雜糧好

醫(yī)生回答

病情分析:

首先應(yīng)該多吃一些含鉀豐富的食物和含蛋白質(zhì)豐富的食物,比如可以多吃魚肉和瘦肉,牛肉,雞蛋等肉類,可以多吃香蕉,莧菜,紫菜,玉米,油麥菜等含鉀高的食物。飯后要進(jìn)行適宜的散步,時間不宜過長,不能超過一個小時,一個星期三到五次即可。

意見建議:

為你推薦