問高血脂可以什么
病情描述：
高血脂可以什么
答醫(yī)生回答
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院內(nèi)分泌科
2020-05-11
病情分析：
意見建議：
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高血脂患者可以吃什么高血脂，主要是由于血清中的膽固醇，和甘油三酯水平的升高，所以叫做高血脂。長期高血脂會造成動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，會導致心腦血管的堵塞，也就是造成心梗、腦梗等等。所以高血脂是應該，越早控制越好。那么現(xiàn)在有很多年輕人就會血脂升高，和年輕人的生活方式的不健康有很大的關系。那么主要表現(xiàn)就是缺乏運動量，體重過高，過度肥胖，再有就是飲食是過度地油膩等等。那么高血脂，應該吃什么樣的飲食呢，高血脂的人的飲食，應該說是應該比較清淡的飲食，雖然清淡并不是說一口肉都不能吃，指的是盡量少吃肉，而且要多吃蔬菜和水果，肉和菜的比例盡量能夠做到1比5，就是菜一定要多于肉，不要光吃肉不吃菜，而且不能吃油炸的食物，動物內(nèi)臟是盡量不吃，雞蛋一天最多一個。
01:24
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-21 2152次
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吃什么可以降高血脂高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加，那么高血脂這個確實是現(xiàn)在也非常的多見。高血脂也受飲食的影響非常的大無論是甘油三酯還是膽固醇，都受飲食的影響，尤其是甘油三酯受飲食的影響更大。比如說頭一天到飯館吃飯去了吃火鍋涮肉了、吃烤肉了，第二天一抽血，甘油三酯就可以重度的升高，可以升到十幾個或者二十幾都是有可能的。那么通過控制飲食，甘油三酯可能很快就能降到3點幾。所以甘油三酯的波動非常大，受飲食的影響也是非常的大。那么吃什么可以導致高血脂呢，主要是過度油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉或各種肉類吃得過多，油炸的食物吃得過多或者動物內(nèi)臟吃得過多或者炒菜放油過多等等，這些都可以導致血脂的升高。
01:17
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-20 2838次
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高血脂可以喝什么對于存在高血脂的患者，建議平日里最好是可以喝白開水或者是礦泉水，相對而言是最為健康的。不建議飲濃茶，不建議喝咖啡、可樂、奶茶或者是任何含有酒精的飲品。高血脂本身就是冠心病獨立的高危因素，像含有酒精的制品都有可能會引發(fā)患者心肌缺血現(xiàn)象的出現(xiàn)。所以說在日常生活中，建議存在高血脂患者一定要注意飲用或者是食用一些低熱量的，低膽固醇的食物或者是飲品，要注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮瓜果以及蔬菜。語音時長 01:14”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-12-03 3449次
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高血脂可以吃什么對于高血脂這類疾病的患者，宜食的食物是低油，低脂，低糖的食物，例如油脂類的食物，建議進食玉米油，因為玉米油相比于動物油來說，更利于高脂血癥的患者使用，而蔬菜方面建議使用油麥菜，白菜，藕等，含有膳食纖維比較豐富的食物。在其他的食物，比如干果，還有奶制品，蛋類，豆制品，肉類等食物方面，就應該控制進食的數(shù)量，因為這些食物還是會含有一定量的脂肪，進食之后會加重高脂血癥患者的病情。語音時長 01:09”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-04 2020次
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高血脂可以喝什么病情分析：高血脂的患者可以多喝一些蔬菜湯，另外也可以喝淡茶，也可以采用山楂代茶飲等，對降低血脂水平也是有幫助的。高血脂的患者平素應該限制膽固醇，限制脂肪的攝入，需要增加膳食纖維的攝入?？傮w來說應該以低鹽少油飲食為主，需要多吃新鮮蔬菜，可以適當?shù)脑黾右恍┐旨Z作為主食。意見建議：高血脂患者平素也應該參加鍛煉，控制體重。另外，也應該戒煙限酒，同時不要吸入二手煙。必要時需要遵醫(yī)囑口服藥物，來控制好血脂水平，來預防心腦血管意外。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-05-30 702次
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高血脂可以吃什么病情分析：高血脂的患者可以吃芹菜、油菜、菠菜、油麥菜等新鮮蔬菜。如果血脂水平異常升高，可以口服阿托伐他汀片，或者非諾貝特膠囊來降血脂治療。意見建議：建議高血脂的患者一定要合理飲食，不能吃一些油炸食物。平時炒菜盡量選用植物油。平時要加強戶外運動。如果通過飲食、運動，血脂水平仍較高，則可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下用藥降血脂治療。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-15 1402次
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高血脂可以出現(xiàn)什么高血脂的患者可以發(fā)生黃色瘤，黃色瘤是一種異常的局限性皮膚隆起，它的顏色可以是黃色，橘黃色或者棕紅色。如果位于肌腱，跟腱等部位，我們稱之為肌腱黃色瘤，它大多是圓形或卵圓形的皮下結節(jié)，質(zhì)地較硬。如果發(fā)生在手掌部的黃色瘤，大多是線條狀扁平黃色瘤，呈橘黃色，輕度凸起。另外還可以發(fā)生于身體的伸側，比如肘部，膝
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 149次
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高血脂可以吃什么水果高血脂可以吃柚子、菠蘿、山楂、橘子、獼猴桃、酸梨、蘋果等水果，對身體比較好。高血脂往往與不良的生活以及飲食習慣有關，平時還應保持低脂、低鹽、低膽固醇、低熱量飲食，能夠有效的控制血脂上升，必要時還要在醫(yī)生的指導下口服辛伐他汀調(diào)理，具體用藥以面
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
