為你推薦

• 導(dǎo)致上肢神經(jīng)卡壓的危險動作有哪些

  在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?dǎo)致上肢神經(jīng)卡壓的最常見的兩個危險動作，分別對應(yīng)著兩種疾病。第一種，叫鼠標(biāo)手，就是經(jīng)常用鼠標(biāo)的人，手腕部經(jīng)常在桌面上摩擦，手腕同時受到壓迫，造成腕管內(nèi)部的正中神經(jīng)，受到壓迫導(dǎo)致的腕管綜合征，我們稱之為鼠標(biāo)手。這樣的話我們可以通過兩種方式來進行預(yù)防：第一，就是盡量減少使用鼠標(biāo)的時間和頻率。第二，可以使用一種特制的鼠標(biāo)墊，這個墊在這個位置，可以高起來一些，然后起到對腕部的支撐和保護的作用。第二種，叫手機肘，像現(xiàn)代人經(jīng)常用電子產(chǎn)品看手機，經(jīng)常保持姿勢。在彎曲的過程中，肘管內(nèi)走形的尺神經(jīng)，可能會受到局部的壓迫，肘管內(nèi)的壓力會升高，經(jīng)常保持看手機的姿勢。有的甚至看手機的時候，胳膊肘會撐在桌面上，或者撐在床面上，都會對肘管造成壓迫，這個姿勢也是比較危險的。所以我們：第一，要盡量減少看這些電子產(chǎn)品，手機、筆記本，還有iPad等等平板時間。第二，要注意正確的姿勢，不要長期讓肘關(guān)節(jié)，處在屈曲的狀態(tài)，不要把肘關(guān)節(jié)支在桌面上，因為正好是對肘管的尺神經(jīng)，構(gòu)成了壓迫，這兩個危險動作是要盡量避免。

  

  01:59
  張黎 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-01-31 8026次

• 導(dǎo)致下肢神經(jīng)卡壓的危險動作有哪些

  日常生活中可能導(dǎo)致下肢神經(jīng)卡壓，最常受累的神經(jīng)包括三根，一根神經(jīng)就在膝蓋的外側(cè)，稱之為腓總神經(jīng)。腓總神經(jīng)的主要功能是支配小腿前外側(cè)，以及腳背的感覺，以及抬腳背和抬腳趾。腓總神經(jīng)受到壓迫、卡壓之后，會導(dǎo)致局部的區(qū)域的感覺異常，疼痛麻木以及抬腳無力，抬腳腳趾無力。最常導(dǎo)致腓總神經(jīng)不良姿勢，導(dǎo)致腓總神經(jīng)卡壓的動作，就是二郎腿。因為在蹺二郎腿的過程中，對側(cè)的膝蓋正好頂在腓總神經(jīng)膝蓋外側(cè)，這個腓總神經(jīng)通過的位置會對它造成壓迫。危險的動作涉及的神經(jīng)就是內(nèi)踝下方，腳后跟旁上方脛后神經(jīng)，脛后神經(jīng)主要支配腳底的感覺，受損以后，會導(dǎo)致整個腳底的麻木以及疼痛。那么最常導(dǎo)致脛后神經(jīng)，受到損害的危險動作有兩個：第一，就是穿不合適的鞋，尤其是皮鞋，皮鞋的幫正好，卡在內(nèi)踝的位置，反復(fù)的卡壓，會導(dǎo)致脛后神經(jīng)受損。第二，就是習(xí)慣性的踝扭傷，有的人會出現(xiàn)習(xí)慣性踝扭傷，因為踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶都松弛了，經(jīng)常出現(xiàn)腳脖子扭傷，反復(fù)的扭傷會導(dǎo)致脛后神經(jīng)受到壓迫，從而導(dǎo)致癥狀。第三，神經(jīng)有可能受到影響的就是腳背的腓深神經(jīng)，主要支配腳趾的感覺，主要原因也是穿不合適的鞋，卡在腳背位置，經(jīng)常摩擦神經(jīng)，有可能導(dǎo)致神經(jīng)的病損。

  

  02:11
  張黎 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-01-31 11543次

• 肩胛上神經(jīng)卡壓綜合征的治療
  肩胛上神經(jīng)卡壓綜合征是由于肩胛上神經(jīng)在肩胛切跡受到壓迫，而產(chǎn)生的一系列臨床癥狀，男性多于女性，大多數(shù)有直接或間接的肩部創(chuàng)傷史。在治療方面還是主要以手術(shù)松解為主，保守治療有休息、理療、止痛藥物的應(yīng)用，以及局部封閉的治療也可以選用。物理治療多采用短波、超短波、微波、激光等理療，可以減輕組織水腫，消除炎癥，促進血液循環(huán)，阻斷痛覺的傳導(dǎo)，從而達到緩解疼痛的目的。
  語音時長 1:05”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-10 5190次

• 肩胛上神經(jīng)卡壓綜合征概述
  肩胛神經(jīng)，在肩胛切記部的卡壓稱之為肩胛上神經(jīng)卡壓綜合征，它是肩部疼痛的主要原因之一，肩胛上神經(jīng)來源于一種臂叢神經(jīng)根，其穿過肩胛上切跡進入肩胛上窩，支配岡上肌岡下肌肩胛上神經(jīng)，再通過肩甲上切跡是神經(jīng)相對固定，使其易于在重復(fù)運動時受損。肩胛骨在重復(fù)運動時，神經(jīng)再切跡處摩擦出現(xiàn)神經(jīng)的炎性反應(yīng)水腫和導(dǎo)致卡壓性損害，肩關(guān)節(jié)的脫位，局部的脂肪瘤和結(jié)節(jié)均可損傷肩胛上神經(jīng)，主要以單側(cè)為主，雙側(cè)比較少見。
  語音時長 01:10”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-10-16 5063次

• 臀部神經(jīng)卡壓的癥狀有哪些
  病情分析：臀部神經(jīng)卡壓常見的疾病是梨狀肌綜合征，也叫坐骨神經(jīng)炎。主要的癥狀有臀部憋脹不適，伴有下肢放射痛，有的患者會出現(xiàn)局部麻木的癥狀，嚴(yán)重者會有下肢無力。意見建議：建議到醫(yī)院做肌電圖檢查一下，如果確定有神經(jīng)卡壓，建議口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺，腺苷鈷胺等，另外可以配合理療、推拿、按摩等治療。如果這些方法效果不好，可以考慮進行封閉治療。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-07-07 4402次

• 肩胛上神經(jīng)卡壓癥怎么辦
  病情分析：肩胛上神經(jīng)卡壓一般是由于炎癥或者是劇烈運動所形成的。如果出現(xiàn)了卡壓，需要及時的去醫(yī)院進行一下檢查，可以通過針灸的方法來緩解。意見建議：另外也要檢查出是否是由于炎癥造成的。如果是炎癥引起的，需要及時服用消炎藥物。平時可以通過針灸或者是按摩，這樣都可以恢復(fù)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-04 2103次

• 肩胛背神經(jīng)卡壓怎么治療
  肩胛背神經(jīng)卡壓是指肩胛背神經(jīng)卡壓癥，期間可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等進行改善。肩胛背神經(jīng)卡壓癥顧名思義是因為長時間受到壓迫所引起，一般好發(fā)于頸部、肩部、背部、腋下等，期間會導(dǎo)致局部酸痛、活動時有牽拉感，部分患者會伴隨肢體無力、發(fā)麻等現(xiàn)象。1、一般治療：如果只是輕微癥狀，可以通過一般處理進行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-24 0次

• 肩胛背神經(jīng)卡壓癥吃妙納管用嗎
  妙納一般是指鹽酸乙哌立松片。肩胛背神經(jīng)卡壓癥吃鹽酸乙哌立松片一般管用。肩胛背神經(jīng)卡壓癥，主要有頸、肩、背、腋、側(cè)胸壁的酸痛和不適。鹽酸乙哌立松片可以改善肌緊張狀態(tài)以及痙攣性麻痹。另外，鹽酸乙哌立松片對肩胛背神經(jīng)卡壓癥的癥狀也有一定的輔助治療作用，因此通常是管用的。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-14 49次