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打籃球能治療頸椎病嗎

男, 32歲

2020-06-26 3142次

病情描述:

打籃球能治療頸椎病嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎病一定程度上也會存在頸椎曲度變直,平常可以進行打籃球,打羽毛球,放風箏,仰頭的動作,可以緩解頸椎病引起的癥狀,但是打籃球的時候要注意勞逸結合,運動幅度不要過大,要注意頸椎的保護。

意見建議:

頸椎病主要就是要保持頸椎的正確姿勢,平常不要長時間低頭,不要長時間一個姿勢,注意頸椎部位的防寒,可以進行米字操,聳肩運動。

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