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頸椎病可以打籃球嗎

男, 35歲

2019-01-02 3584次

病情描述:

頸椎病可以打籃球嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

早期的頸椎病或者無明顯頸椎結(jié)構病變的頸椎病,可以通過打羽毛球、籃球等運動來鍛煉頸部,特別有頸椎病的患者在劇烈運動時應該避免頸部外傷,防止病情加重,還可以行頸部8字操或米字操以及頸椎向各個方向的活動度鍛煉來緩解頸部肌肉的緊張。

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