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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 84936次

• 腰椎間盤(pán)突出能根治嗎

  完全可以根治的。腰椎間盤(pán)突出，本身我們很多的20歲之前的，有一些青少年的椎間盤(pán)突出，有的脫出來(lái)了，我們做完手術(shù)以后，那么1到2年的時(shí)間，椎間盤(pán)再造型、再塑形以后，一個(gè)完美的椎間盤(pán)是可以呈現(xiàn)的，這個(gè)是完全可以再生的。而對(duì)于中年人、老年人這種椎間盤(pán)突出，你把椎間盤(pán)突出的，我們手術(shù)拿出的是一個(gè)突出的一部分，剩下的纖維環(huán)，自然可以愈合，間盤(pán)自然可以自愈。另外對(duì)于包容型的或者膨出的椎間盤(pán)突出，這種類(lèi)型我們可以通過(guò)保守治療，比如通過(guò)功能鍛煉，通過(guò)科學(xué)的有指導(dǎo)性的康復(fù)訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間以后，通常1到2年，突出的間盤(pán)還可以再回縮。但是有一種情況，椎間盤(pán)突出壓迫了神經(jīng)，引起的劇烈的疼痛不適，或者是行走困難的時(shí)候，我們希望能夠通過(guò)掰的手法，或者是各種所謂的祖?zhèn)鞯闹嗅t(yī)的手法進(jìn)行一個(gè)希望椎間盤(pán)能夠復(fù)位，這個(gè)是絕對(duì)不可能的，是一種不科學(xué)的、不負(fù)責(zé)任的一種說(shuō)法。

  

  02:01
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 11584次

• 腰椎間盤(pán)突出能坐嗎
  在坐立的時(shí)候腰椎受到的力量要比站立的時(shí)候大1.5倍，所以這種情況下如果能站著的話(huà)盡量不要坐立。在坐立的時(shí)候身子一定要端正，像當(dāng)兵的軍人一樣。腰椎間盤(pán)突出僅僅是一種影影像學(xué)上的描述，它是指椎間盤(pán)當(dāng)中的髓核組織突破了后防的纖維環(huán)，并不一定會(huì)有明顯的癥狀。如果沒(méi)有癥狀是可以坐立的，如果腰椎間盤(pán)突出已經(jīng)引起了嚴(yán)重的腰疼、腿疼、腿麻的癥狀，這個(gè)時(shí)候不建議坐立，尤其是在急性期要積極地睡硬板床休息，坐立的話(huà)會(huì)使椎間盤(pán)突出更加嚴(yán)重，神經(jīng)受到擠壓更加明顯，同時(shí)還可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行牽引治療，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥洛索洛芬鈉，靜滴甘露醇注射液，脫水消腫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-28 5111次

• 腰椎間盤(pán)突出能坐多久
  一般不建議腰椎間盤(pán)突出的患者長(zhǎng)時(shí)間的久坐，建議坐30分鐘，最好是起身活動(dòng)5分鐘，可以適當(dāng)?shù)呐ひ慌ぱ炕蛘呤菑澭笱鲆幌拢@樣可以有利于腰肌的休息，可以避免腰部的肌肉一直處于緊張的狀態(tài)。如果現(xiàn)在處于腰椎間盤(pán)突出的急性期，患者絕對(duì)不可以坐，哪怕是10分鐘，5分鐘都不可以。急性期的患者會(huì)有很明顯的臨床癥狀，需要嚴(yán)格的臥床休息。如果坐著身體向前傾斜，會(huì)加重腰椎的負(fù)擔(dān)，強(qiáng)力擠壓本已突出的椎間盤(pán)，會(huì)使得局部受壓的情況特別嚴(yán)重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-02 8034次

• 腰椎間盤(pán)突出能坐多久
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出患者急性期，必須嚴(yán)格臥床休息。如果腰椎間盤(pán)突出病情穩(wěn)定，沒(méi)有腰腿痛等臨床癥狀，可以適當(dāng)坐著，但時(shí)間不能太長(zhǎng)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐姿會(huì)加重腰部負(fù)重，使椎體之間的壓力增大導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)，一般坐半小時(shí)左右就起來(lái)活動(dòng)一下，改善腰部血液循環(huán)。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)注意保護(hù)腰椎，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，避免久坐久站，避免反復(fù)過(guò)度彎腰負(fù)重。適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增加腰肌的力量。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-06 1904次

• 腰椎間盤(pán)突出能禪坐嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出一般是不建議禪坐的，因?yàn)檫@種姿勢(shì)對(duì)腰椎的壓力比較大，并且盤(pán)腿的姿勢(shì)對(duì)于坐骨神經(jīng)也有一定的牽拉，。腰椎受力增大以后容易加重腰椎間盤(pán)突出，而盤(pán)腿牽拉坐骨神經(jīng)容易加重局部的疼痛，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出并沒(méi)有很好的治療效果，所以不建議。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出的建議進(jìn)行一些三點(diǎn)五點(diǎn)支撐，小飛燕等鍛煉腰背部的肌肉力量，同時(shí)進(jìn)行直腿抬高等拉伸，鍛煉腿部的力量。還可以進(jìn)行散步，倒走等鍛煉。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-04 1103次

• 腰椎間盤(pán)突出不能坐
  說(shuō)明癥狀還是比較明顯的，對(duì)于這種情況，我認(rèn)為還是需要積極地通過(guò)一些治療的辦法來(lái)改善病人的疼痛癥狀的。針對(duì)于腰椎間盤(pán)突出，病人的疼痛癥狀的治療辦法：首先嚴(yán)格得注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，活動(dòng)太多、太劇烈會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)。對(duì)于這樣的病人，一定要囑咐病人避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 391次

• 腰椎間盤(pán)突出不能坐
  腰椎間盤(pán)突出患者不宜久坐，主要因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)加重腰椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致癥狀?lèi)夯ｉL(zhǎng)時(shí)間久坐對(duì)腰椎間盤(pán)突出患者極為不利。坐姿時(shí)，腰椎承受的壓力比站立時(shí)更大，尤其是當(dāng)坐姿不正確時(shí)，這種壓力會(huì)成倍增加。久坐還容易導(dǎo)致腰部肌肉疲勞和僵硬，進(jìn)一步加劇腰
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次