問按摩對身體有好處嗎
病情描述:
按摩對身體有好處嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
按摩對身體是有一定好處的。對于按摩來說可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),而且按摩還可以刺激全身器官的活動,一定程度上能預(yù)防器官的老化,所以說按摩對身體的好處非常多,能夠提高身體的抵抗力,增強(qiáng)抗病能力,適當(dāng)?shù)陌茨θ梭w健康非常有益。
意見建議:
按摩的同時還要加強(qiáng)體育運動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),因為運動能夠打通身體的經(jīng)絡(luò),還能夠達(dá)到舒筋活血的效果,兩者結(jié)合使人更健康。
為你推薦
-
電脈沖按摩對身體有害嗎電脈沖按摩如果正常的使用對人體是沒有危害的,電脈沖按摩是使用低頻電流刺激局部的肌肉,使肌肉收縮、舒張,從而達(dá)到緩解肌肉疲勞的目的。使用電脈沖按摩能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、調(diào)節(jié)腸胃腸道、緩解消化不良的情況,另外還可以促進(jìn)血液循環(huán),讓身心放松,對身體健康是有很多好處的。但是電脈沖按摩雖然有一定療效,也要注意使用的時間和方式,避免長時間使用出現(xiàn)局部組織缺血的癥狀。電脈沖按摩一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用,以免使用不當(dāng)造成肌肉、關(guān)節(jié)的損傷,或引起其他的不良反應(yīng)。01:11
-
精油按摩有好處嗎精油按摩是有好處的,能夠深層滲透到皮膚當(dāng)中,從而起到輔助疏通經(jīng)絡(luò)的作用,這對于減輕壓力以及放松身體來說大有幫助,而且也可以起到一定的理療效果。另外精油按摩能夠輔助促進(jìn)新陳代謝,精油按摩通過血液與淋巴的循環(huán),能夠加速體內(nèi)廢物的排泄,也能夠促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用,有效提高全身的新陳代謝。不過要掌握正確的按摩方法,同時也需要根據(jù)患者的情況來選擇合適的精油,以此達(dá)到有效的改善。建議日常生活中多注意休息,保證充足的睡眠,不要過度的勞累,不要熬夜。需要注意精油按摩之后也不能馬上洗澡,最好間隔六個小時之后再進(jìn)行洗澡。01:14
-
發(fā)燒對身體有好處嗎偶爾發(fā)燒對身體是有好處的。一提起發(fā)燒,絕大多數(shù)人都認(rèn)為是生病的表現(xiàn),對人的身體是百害而無一利的,于是只想著如何用藥物把體溫降下來,其實根據(jù)有關(guān)專家解釋,偶爾的發(fā)燒對身體還是有好處的。那是因為:一、它把體溫升高到高于很多病原體生長的最適溫度,降低其生長速度,從而減少機(jī)體面對的病原體的數(shù)量,有利于疾病恢復(fù)。二、發(fā)燒引起的高溫,會使病毒的酶或者毒素失活。三、發(fā)燒加快體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)速度,來提高免疫反應(yīng)水平,免疫系統(tǒng)加快攻擊病原體,縮短感染的過程。四、發(fā)燒會使病人感覺生病了,在這種情況下,病人很有可能會去休息,防止機(jī)體進(jìn)一步遭到破壞,同時有更多的體能來對付發(fā)燒引起的感染。通過以上所述,大家可以知道偶爾發(fā)燒對身體是有好處的。語音時長 1:45”
-
感冒對身體有好處嗎感冒發(fā)燒是機(jī)體免疫系統(tǒng)的一種自我保護(hù)的炎性反應(yīng),偶爾有感冒發(fā)燒,可以促進(jìn)人體對病毒以及細(xì)菌產(chǎn)生一些抵抗力,提高自身免疫力。發(fā)燒時可以多喝一些溫開水,注意休息,補充維生素c,盡量避免到人群多的地方去,以防止交叉感染。要警惕高燒引起的脫水現(xiàn)象,以及驚厥。如果體溫大于38度五可以用吲哚美辛栓納肛,或者是口服布洛芬、對乙?;拥冉鉄徭?zhèn)痛的藥物,能夠起到快速退燒的作用。但是吲哚美辛栓不適合十四歲以下的兒童使用,感冒發(fā)燒時可以口服感冒靈顆粒、氨酚偽麻那敏片等抗感冒藥物,能夠治療和緩解感冒引起的各種癥狀,比如發(fā)燒、頭痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏,肌肉酸痛等。還可以口服中成藥比如蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液、雙黃連口服液等清熱解毒的藥物。語音時長 1:34”
-
按摩對身體有什么好處1、活血止痛,疏通經(jīng)絡(luò) 當(dāng)我們的氣血運行不通暢,經(jīng)絡(luò)受受到阻礙時,身體的局部就會出現(xiàn)腫脹或者疼痛現(xiàn)象,此時,可以利用按摩推拿可以讓氣血正常運行,改善身體血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),減輕身體的疼痛。 2、調(diào)整機(jī)能,調(diào)和陰陽 體表穴位和我們的內(nèi)臟是相同的。因此,我們可以利用按摩來刺激體表穴位,可以達(dá)到調(diào)理臟腑機(jī)能,讓陰陽保持平衡的效果,通過刺激足部垂體反射區(qū),可以提高垂體的能力,讓我們保持健康。還可以調(diào)整更年期出現(xiàn)的分泌失調(diào)。 3、消除疲勞,緩解壓力 現(xiàn)在越來越多的年輕人都已經(jīng)處于亞健康人狀態(tài),容易感覺疲勞,常感,全身沒有力氣。這類人群也可以進(jìn)行按摩推拿。通過刺激身體一些穴位,消除消除身體和精神的疲憊感,像對一些用眼過度,視力感覺疲勞的話,可以自己做一些保健按摩,可以改善視疲憊感,提高工作效率。 4、養(yǎng)生保健,預(yù)防疾病 如果可以時常進(jìn)行推拿按摩,可以讓自身得抵抗疾力增強(qiáng)??梢灾委熋庖吡Σ?,變態(tài)反應(yīng)性疾病有。即使是健康的人群。經(jīng)過推拿按摩,也可以起到養(yǎng)生保健的效果。有助于調(diào)節(jié)機(jī)能,調(diào)節(jié)陰陽,大家需要注意合理的進(jìn)行自我保健,避免出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),保持健康的心態(tài),有效地消除疲勞,緩解自身壓力,避免出現(xiàn)亞健康狀態(tài),而且要注意身體的治療方式,并且在日常生活當(dāng)中,要注意養(yǎng)生保健,有效地進(jìn)行按摩腳,對身體有好處。
-
按摩對骨折有好處嗎病情分析:按摩對骨折的恢復(fù)是有好處的,一般可以在骨折恢復(fù)期以及功能鍛煉的時候進(jìn)行按摩。在骨折急性期或手術(shù)治療后短期內(nèi)不建議進(jìn)行按摩。在恢復(fù)期按摩,有助于松弛局部肌肉緊張,促進(jìn)血液循環(huán),加速骨折愈合,對患者肢體的功能鍛煉也有幫助。意見建議:建議患者在恢復(fù)期對肢體進(jìn)行按摩同時,也可以進(jìn)行熱敷、紅外線照射、超短波等物理治療,都有一定的輔助治療作用。同時患者要加強(qiáng)肢體的活動和功能鍛煉,盡量減少后遺癥。
-
按摩對身體有哪些好處按摩作為一種傳統(tǒng)的物理治療方法,已被廣泛認(rèn)可其對身體的多種好處。通過專業(yè)的按摩手法,可以有效地緩解肌肉緊張、促進(jìn)血液循環(huán)、舒緩神經(jīng)系統(tǒng),進(jìn)而達(dá)到放松身心、改善健康狀況的效果。首先,按摩有助于緩解肌肉緊張和疼痛。通過針對特定肌肉群的揉捏、推拿
-
按摩對身體有哪些好處按摩對身體的好處為利于血液循環(huán),加速新陳代謝、預(yù)防保健以及美容養(yǎng)顏等。1、利于血液循環(huán),適當(dāng)?shù)膶ι眢w部位進(jìn)行按摩,可促進(jìn)局部血液循環(huán),有助于使身體處于放松狀態(tài)。2、加速新陳代謝,按摩還能夠刺激身體的相應(yīng)穴位,有助于更好的發(fā)揮生理功能,加速新陳代謝。3、預(yù)防保健,體質(zhì)比較差的人可通過按摩的方法來增強(qiáng)體