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• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當?shù)淖鲆恍┗顒?、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多?shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內側頭、外側頭和深部的比目魚肌，在長期的勞累以后，就會出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復正常的生理功能，比如可以適當?shù)淖鲆恍┗顒?、拉伸，因為肌肉容易攣縮、容易短，需要伸腿，需要踝關節(jié)背伸等等，來恢復其正常功能。當然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8337次

• 臭汗怎么治

  臭汗癥通常是汗腺的分泌物被分解，釋放出特殊的氣味而形成，具體的講，其可以分為大汗腺性臭汗癥和小汗腺性臭汗癥。大汗腺性臭汗癥以腳臭，也就是腳部臭汗癥為主，往往與多汗癥伴發(fā)。大汗腺性臭汗癥通常是腋窩臭汗癥，也就是腋臭，由于腋窩部的大汗腺分泌物被細菌分解，產生特殊的有異味的物質所引起。臭汗癥應及時的治療，首先注意局部的清潔衛(wèi)生，經常洗澡、洗腳，衣物要寬松、透氣。外用藥物治療方面可以先用收斂止汗、消毒殺菌的藥物，不管是腳部還是腋窩都可使用，比如：烏洛托品溶液、高錳酸鉀溶液等，常見的烏洛托品溶液，噴灑在皮膚表面，藥物成分會迅速起效，達到止汗的目的。藥物治療的同時注意個人衛(wèi)生，當出汗時應盡快擦汗或洗澡，洗澡時可以適當?shù)膽孟疽夯蛳痉试?，這樣可以抑制細菌的滋生，天氣炎熱或劇烈運動時應該盡量穿寬松、透氣的衣物和鞋子。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2021-05-21 77673次

• 腿酸怎么治
  腿酸可以采取如下的治療方式：第一，建議制動休息，很多這些類的癥狀都是由于過度疲勞或者是過度激烈運動而導致的，因此制動休息是最好的處理方式，一般來說建議臥床3-5天的時間。第二，可以口服一些非甾體類的藥物以消炎止痛，常用的有尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬等。第三，可以在疼痛的部位使用針灸、推拿、中藥熏洗、拔罐之類的理療方式，但是建議患者要去正規(guī)的中醫(yī)院做這一類的操作，比如患者可以去針灸推拿科就診，針對目前的癥狀做一個針對性的理療，拔罐或者是電針的方式進行治療。第四，患者在做了上述處理之后如果沒有明顯緩解，要及時去骨科就診。一般來說做了這樣的處理大概2-3天之內癥狀應該會有明顯的緩解，但是如果沒有明顯緩解，提示可能存在一些比較嚴重的損傷，或者由于其他原因所導致的，此時要及時明確病因再針對性的處理。
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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-04-25 8734次

• 腿酸痛怎么治
  腿部出現(xiàn)酸痛的情況，首先建議明確一下病因，然后再給予針對性的治療，比如近期進行了高強度的體育運動，比如一些跑步的鍛煉，導致小腿部位新陳代謝乳酸大量的堆積，而引發(fā)出現(xiàn)腿部的酸痛，如果是由于這種原因導致，可以適當?shù)慕o予局部熱敷或者是給予局部按摩、推拿等一些方式來進行緩解就可以了，對于上述的原因引發(fā)出現(xiàn)的酸痛即使不治療，基本上2-3天的時間也會自行緩解。小腿部位發(fā)生酸痛的情況如果經常性出現(xiàn)，甚至一段時間不能得到緩解，基本上就是由于些疾病導致的，比如腰椎間盤突出或者是椎管的狹窄等一些腰椎的問題所引起，這種問題就需要積極去醫(yī)院進行相關檢查，然后再做針對性的治療。
  語音時長 01:24”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-03 1954次

• 腿酸痛怎么治療
  腿酸痛可能是由于運動過度，造成乳酸分泌增多或者是缺鈣受涼所影響。針對以上這幾種情況，平時可以多參加一些體育活動，能增強體質，并且在運動以后可以拍打受力部位，這樣可以減少乳酸分泌減輕疼痛。并且可以適當?shù)难a充鈣片，注意保暖，多吃一些富含豐富維生素和營養(yǎng)的食物。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-29 1503次

• 晚上睡覺腿酸怎么治療
  病情分析：晚上如果睡覺出現(xiàn)腿酸，那么考慮是由于受涼或者是由于缺乏營養(yǎng)導致的。意見建議：所以在平時睡覺時一定要蓋好被子，這樣可以有利于促進血液的循環(huán)，從而緩解酸痛，另外也要及時進行針灸，這樣可以有效的促進血液的循環(huán)，在平時注意要及時補充營養(yǎng)，可以對酸痛的部位來進行熱敷。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-11 1801次

• 腿酸怎么治
  腿酸可能是劇烈運動、缺鈣、肌肉勞損、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過多休息、服用藥物、手術等方法治療。1、劇烈運動：如果最近一段時間出現(xiàn)劇烈運動的情況，容易使大量的乳酸在體內堆積，引起腿酸、腿脹的癥狀。嚴重時還會出現(xiàn)疼痛感，可以多休息，然后對腿部進行按摩，能夠促進血液循環(huán)，對改善不適
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 腿酸怎么治療
  腿酸可能是過度勞累、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療等方式進行緩解，更有利于病情恢復。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次