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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7433次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3898次

• 高血脂能吃山楂嗎
  高血脂患者是能夠吃山楂的，山楂對高血脂是有利的，它能夠促進(jìn)消化，并且也有降脂效果。只是在吃的時候一定注意不要和豬肝，海產(chǎn)品和一些黃瓜，南瓜，胡蘿卜在一起吃，因為它們都能夠彼此破壞各類的營養(yǎng)成分。如果是脾胃虛寒這種人群也不要吃太多的山楂。高血脂的飲食原則就是限制高膽固醇食物的攝入，少吃甜類食物，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚哂薪笛蛙浕茏饔玫氖澄?，比如山楂，黑木耳，洋蔥，芹菜，蘋果，韭菜這些食物都對高血脂有好處，但是糖類不行，它會使糖轉(zhuǎn)化成脂肪，會讓血脂升高，所以要控制糖和巧克力食物的攝入。
  語音時長 01:25”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-26 7135次

• 患高血脂的能吃山楂嗎
  山楂對改善患者的高血脂是有一定的幫助作用，所以出現(xiàn)高血脂的患者能夠吃山楂。高血脂的患者飲食上總體來說應(yīng)該以低鹽低脂，清淡飲食為主，應(yīng)該增加新鮮蔬菜和水果的攝取，對控制患者的血脂水平是有幫助，比如患者可以吃蘋果，獼猴桃，草莓，山楂，芹菜，冬瓜等食物。另外，患者也應(yīng)該適量增加谷物雜糧，比如玉米、蕎麥等的攝取，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食深海魚類等，對控制患者的高血脂都是有幫助作用?；颊咭矐?yīng)該做到戒煙戒酒，參加體育鍛煉，控制好體重，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，而且應(yīng)該保持平穩(wěn)樂觀的情緒。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-17 2941次

• 患高血脂的能吃山楂嗎
  病情分析：高血脂的患者可以吃山楂。山楂有消食健脾、行氣止痛、活血化瘀、化濁降脂的功效。山楂含有的脂肪酸，能夠促進(jìn)脂肪消化，可降血脂，抗動脈粥樣硬化。含有多種有機(jī)酸，維生素C，可提高胃蛋白酶的活性，增加胃消化酶分泌，促進(jìn)蛋白質(zhì)分解消化。意見建議：高血脂的人群日常生活中還可以選擇其他富含維生素，礦物質(zhì)的水果，比如草莓，櫻桃，獼猴桃，葡萄，蘋果，香蕉等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-07 1001次

• 高血脂可以吃山楂嗎
  病情分析：高血脂可以吃山楂。山楂含有脂肪酶，可以促進(jìn)脂肪類食物的消化。含有三萜類及黃酮類等藥物成分，可以擴(kuò)張血管及有降血壓作用，增強(qiáng)心肌，抗心律不齊，可以調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量。意見建議：高血脂的人群平?？梢远喑愿缓攀忱w維和維生素C和維生素E的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，葡萄，獼猴桃等，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧體育鍛煉。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-05 1502次

• 高血脂能吃山楂嗎
  高血脂患者是能夠吃山楂的，山楂對高血脂是有利的，它能夠促進(jìn)消化，并且也有降脂效果。只是在吃的時候一定注意不要和豬肝，海產(chǎn)品和一些黃瓜，南瓜，胡蘿卜在一起吃，因為它們都能夠彼此破壞各類的營養(yǎng)成分。如果是脾胃虛寒這種人群也不要吃太多的山楂。高血脂的飲食原則就是限制高膽固醇食物的攝入，少吃甜類食物，適當(dāng)?shù)?/div>

  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 219次

• 高血脂能吃山楂嗎
  高血脂患者能適量食用山楂。山楂作為一種藥食同源的食材，在中醫(yī)理論中具有消食化積、行氣散瘀的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，山楂中的黃酮類化合物、有機(jī)酸等成分，對于調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)心血管健康具有一定的積極作用。山楂對高血脂的益處主要體現(xiàn)在以下幾個方面
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次