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• 頸椎生理曲度變直

  頸椎生理曲度變直，這是我們?cè)谟跋駥W(xué)表現(xiàn)上的一種現(xiàn)象。我們好多人，尤其是現(xiàn)在的白領(lǐng)，或者有一些年老年人，出現(xiàn)了頸部疼痛的時(shí)候，第一選擇拍個(gè)片，看看骨頭有沒有問題，那么這時(shí)候影像的報(bào)告就會(huì)出現(xiàn)一行字，頸椎的序列變直。變直是針對(duì)我們這個(gè)頸椎正常的一種形態(tài)而言的。我們正常的頸椎的形態(tài)是一個(gè)稍微有點(diǎn)S型的，它是有一個(gè)自然的曲度的。那么變直就會(huì)意味著有些地方的受力不均衡，而導(dǎo)致了它的整個(gè)受力有一些地方過(guò)于緊張，才會(huì)導(dǎo)致了整個(gè)這個(gè)形態(tài)序列發(fā)生了變化。那么最主要的原因就是姿勢(shì)不正，或者是長(zhǎng)期的勞損導(dǎo)致的。那么時(shí)間長(zhǎng)了，他甚至?xí)纬身g帶的鈣化，甚至說(shuō)頸部的周圍的一些增生和壓迫等等這種情況。

  

  01:20
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 46820次

• 出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦？

  出現(xiàn)頸椎曲度變直，我們可以：1、建議每半個(gè)小時(shí)至四十分鐘，脖子就要活動(dòng)八至十分鐘，例如做頸部米字操。2、建議在休息的時(shí)候進(jìn)行一些頸部的功能鍛煉，比如游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。3、建議平時(shí)不要睡高枕頭，枕頭跟我們肩膀差不多高即可，這樣在睡眠中，也能保持良好的頸部曲度。

  

  01:45
  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-17 38055次

• 頸椎變直還能恢復(fù)嗎
  很多年輕朋友，都會(huì)有頸部不舒服的情況，到醫(yī)院檢查X線會(huì)顯示頸椎生理曲度變直，頸椎退變，就出現(xiàn)早期頸椎病的情況。頸椎生理曲度變直是可以恢復(fù)的。其實(shí)人體頸椎、胸椎、腰椎都會(huì)有一定弧度，主要起減震的作用，來(lái)保護(hù)頭部，避免頭部損傷，就像拱橋，也會(huì)有一定弧度是一個(gè)道理?，F(xiàn)在年輕人長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、學(xué)習(xí)，頸椎原本C型弧度，就逐漸變直，變直后頸椎的減震功能變?nèi)?，就?huì)引起頭痛、頭暈不舒服等情況，頸椎生理曲度變直早期通過(guò)積極治療，養(yǎng)成好習(xí)慣是會(huì)恢復(fù)的。所以治療頸椎病的最好方法是：1、減少低頭伏案工作的時(shí)間。2、適度頸部屈伸旋轉(zhuǎn)，運(yùn)動(dòng)。3、頸部不舒服的時(shí)候，可以熱敷、按摩、理療，促進(jìn)血液循環(huán)，一般就會(huì)慢慢恢復(fù)頸椎的弧度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-08-07 25147次

• 頸椎生理曲度變直怎么恢復(fù)
  很多的年輕朋友都會(huì)有頸椎不舒服的情況，到了醫(yī)院去檢查X線會(huì)顯示頸椎生理曲度變直，輕度的頸椎退變或者增生，就會(huì)擔(dān)心是不是頸椎病，身體頸椎、胸椎、腰椎都會(huì)有一定的弧度，這個(gè)弧度主要其減震作用來(lái)保護(hù)頭部，避免頭部受到損傷，就像拱橋也會(huì)有一定的弧度是一個(gè)道理?，F(xiàn)在年輕人長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作學(xué)習(xí)，頸椎原本的弧度就會(huì)逐漸變直，變直后頸椎的減震功能變?nèi)?，就?huì)引起頭暈不舒服。要恢復(fù)原本的弧度也很簡(jiǎn)單，第一、減少低頭伏案工作的時(shí)間。第二、適度頸部屈伸旋轉(zhuǎn)，功能鍛煉。第三、頸部不舒服的時(shí)候可以嘗試熱敷、按摩、理療，促進(jìn)血液循環(huán)放松肌肉，一般就會(huì)慢慢恢復(fù)頸椎的弧度。但是如果長(zhǎng)時(shí)間頸部不舒服需要去醫(yī)院脊柱外科進(jìn)一步檢查治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-06-01 20123次

• 頸椎變直還能恢復(fù)嗎
  頸椎變直還是能夠恢復(fù)的，頸椎生理曲度變直，主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所導(dǎo)致的，那么這種情況下有積極的端正頸部姿勢(shì)，避免低頭睡覺的枕頭不能太高太軟，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行打羽毛球，游泳這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-23 3002次

• 頸椎曲度變直能恢復(fù)嗎
  病情分析：頸椎曲度變直是可以恢復(fù)的，尤其是在早期進(jìn)行治療，恢復(fù)是相對(duì)較為容易的。但是如果頸椎曲度改變的時(shí)間比較長(zhǎng)，想要恢復(fù)是比較困難的。頸椎生理曲度變直是比較常見的現(xiàn)象，大多數(shù)30歲以后人群，生理曲度多少都會(huì)發(fā)生一些改變，只是改變的程度有輕有重。意見建議：建議日常生活中注意少低頭，多仰頭，必要時(shí)進(jìn)行頸椎保健操鍛煉，應(yīng)避免過(guò)度使用電子產(chǎn)品，長(zhǎng)期低頭，加速頸椎曲度變直，甚至反弓。
  邱勇 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-17 3001次

• 頸椎變直如何恢復(fù)曲度
  頸椎變直，即頸椎生理曲度消失，是現(xiàn)代人中常見的頸椎問題?；謴?fù)頸椎曲度，關(guān)鍵在于改善生活習(xí)慣、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)和采取合適的物理治療。首先，調(diào)整坐姿和生活習(xí)慣至關(guān)重要。長(zhǎng)期伏案工作或低頭看手機(jī)，都會(huì)導(dǎo)致頸椎前凸的曲度逐漸減小。因此，應(yīng)時(shí)刻保持正確的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 頸椎變直怎么辦如何恢復(fù)
  頸椎變直的恢復(fù)方法通常是做一些頸椎的保健和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如伴隨背部疼痛，可以配合做一些針灸、推拿等治療來(lái)恢復(fù)。頸椎變直一般指頸椎生理曲度變直，頸椎的正常解剖結(jié)構(gòu)應(yīng)略微向前突出，頸椎變直即椎體弧度消失，多由姿勢(shì)不當(dāng)而造成。頸椎如果已經(jīng)變直平?？梢宰鲆恍╊i椎的保健和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)改善，比如做一些讓頸椎后伸的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-22 363次