問冠心病吃什么食物調(diào)理
病情描述:
冠心病吃什么食物調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病患者主要是低鹽低脂的飲食,少吃腌制品,如咸菜、臘肉、熏肉等,少吃高膽固醇的食物,如動(dòng)物脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟,油炸食品。同時(shí)應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果,如青菜,菠菜,蘆筍,番茄,花椰菜,香蕉,蘋果,橙子,草莓等。主食以易消化飲食為主,如面條,稀飯,可以加入粗糧,增加膳食纖維。
意見建議:
建議冠心病的患者規(guī)律飲食,膳食平衡,適當(dāng)鍛煉,控制體重,規(guī)律服藥,定期復(fù)查,避免勞累熬夜及情緒激動(dòng)。
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冠心病吃什么食物調(diào)理冠心病患者,要注意一些清淡飲食,但必須得保證能量的供應(yīng),因?yàn)槿嘶钪隙ㄐ枰芰康闹С?,不是說得了冠心病,就不能再吃飯了。如果人不吃飯肯定是不行的。所以從這一點(diǎn)上:第一,是要補(bǔ)充一定的能量,第二是要注意清淡飲食,多吃蔬菜類的,多含纖維素類食物,還有一些少含脂類的食物,比如蔬菜都是可以的。如果有糖尿病的話,那么所有甜類的食品是不能吃的,一般是這樣。01:05
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預(yù)防冠心病吃什么食物預(yù)防冠心病,從飲食的角度來講,我們提倡一些健康的飲食,低鹽、低脂、低糖這類的飲食,富含纖維素的飲食。同時(shí)要保持健康的情緒,平衡的心態(tài),這些對冠心病患者,都是極其重要的。從飲食的角度來講,我們強(qiáng)調(diào)不要暴飲暴食,要平衡飲食,人要吃個(gè)七分飽,然后要多運(yùn)動(dòng),適宜的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)適合慢運(yùn)動(dòng)。不要進(jìn)行一些劇烈、沖刺或者一些競技性的運(yùn)動(dòng),從醫(yī)學(xué)的角度來講,我們不是特別推薦。01:16
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冠心病吃什么食物調(diào)理冠心病的患者飲食的調(diào)理是非常重要的,患有冠心病的患者首先要多吃一些富含膳食纖維的粗糧如可以適當(dāng)?shù)某砸恍└吡唬衩?,燕麥,蕎麥或者薏米等,適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z,不僅可以補(bǔ)充維生素,而且可以補(bǔ)充膳食纖維,也有助于降低血脂,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,同時(shí)可以緩解冠心病的一些癥狀。另外患有冠心病的患者還要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充膳食纖維。除此之外,患有冠心病的患者,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸悾M量不要吃太多的肥肉,不要吃油炸食品,動(dòng)物的內(nèi)臟等,因?yàn)檫@些食物所含的脂肪含量比較高,如果經(jīng)常吃這樣的食物,有可能會(huì)引起血脂異常,從而加重冠心病的癥狀。冠心病患者,還要注意戒煙戒酒。另外,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。語音時(shí)長 01:33”
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冠心病食物吃什么食物冠心病除了要按時(shí)服用藥物外,在飲食方面的控制是非常重要的。要有飲食規(guī)律合理的營養(yǎng)搭配,首先要控制從熱量維持熱能的平衡,防止肥胖,使體重達(dá)到并且維持在理想的范圍內(nèi)。二、控制體重,是防止冠心病的重要環(huán)節(jié)之一??刂浦九c膽固醇的攝入量,蛋白質(zhì)的質(zhì)和量要適合,要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┲参锏鞍祝绕涫谴蠖沟鞍踪|(zhì),要多吃蔬菜水果,因?yàn)槭卟怂芯S生素、鈣、鐵、鉀、纖維素的含量比較高,要少量多餐。語音時(shí)長 1:18”
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冠心病吃什么食物不好病情分析:冠心病的患者吃太油膩的食物是不好的,如肥肉,油炸食品,蛋黃,動(dòng)物的內(nèi)臟等,這些食物脂肪含量太高,經(jīng)常吃這樣的食物,容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,加重冠心病的病情。意見建議:冠心病的患者要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣,多吃一些綠色的蔬菜,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,另外,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的治療,控制疾病進(jìn)展。
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預(yù)防冠心病吃什么食物病情分析:預(yù)防冠心病應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝水。新鮮的蔬菜水果中富含維生素及膳食纖維,能夠抗氧化,保護(hù)血管內(nèi)皮,延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,如蘋果,香蕉,草莓,火龍果,橙子,菠菜,白菜,青菜,蘆筍,木耳,香菇等。意見建議:冠心病的患者應(yīng)清淡易消化飲食,同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重,嚴(yán)格控制血壓,血糖,血脂等危險(xiǎn)因素,戒掉吸煙飲酒不良生活習(xí)慣。
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冠心病吃什么食物就好對于冠心病患者需要吃以下食物,對于冠心病是有非常大的好處:第一、就是豆制品,尤其是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,可以降低血液的粘滯性。第二、纖維類食物,因?yàn)槔w維有降低膽固醇的藥物的作用,可以有效地降低膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的加重,從而保護(hù)心臟。第三、就是海產(chǎn)品,如海帶、深海魚類等,其能夠降低膽固醇,還
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冠心病預(yù)防吃什么食物一、黃豆,黃豆能夠讓人體的脂肪和膽固醇代謝加快,有助于血管的通暢。黃豆可以做成各種豆制品還可以和大米一起同煮做成黃豆飯,煮飯的時(shí)候?qū)ⅫS豆用冷水泡四個(gè)小時(shí),然后換水和米一起煮,這樣能夠避免脹氣。二、燕麥,燕麥含有豐富的亞硝酸油和維生素b族,經(jīng)常使用燕麥可以平衡營養(yǎng)預(yù)防高血壓和心血管疾病。三、海帶,海帶