如果濕氣比較重，可以食療為主或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，孕婦濕氣重可以從以下幾個(gè)方面調(diào)理：首先可以配合食療，日常生活中可以多吃以下食物：第一、薏米，薏米有很好的利水消腫、健脾除濕、舒筋除痹、清熱排膿的功效，是最常見的利水滲濕藥；第二、芡實(shí)，對(duì)于脾胃虛弱、食欲不振、大便溏瀉有很好的療效；第三、赤小豆，赤小豆有明顯的利水、消腫、健脾胃的功效，多吃赤小豆能夠去除濕氣；第四、茯苓，中醫(yī)認(rèn)為茯苓的性味是平的，味道是甘淡的，有很好的利水滲濕、健脾和中和凝心安神的功效。其次除了食療以外孕婦還可以多運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)濕氣的排除最好的方式就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以排汗，還可以把多余的濕氣排除出來。最后還要注意睡眠，濕氣重的孕婦一定要保證充足的睡眠，身體才有足夠的抵抗力，才能排除濕氣。孕婦因?yàn)閼延刑翰缓糜盟?，因此孕婦濕氣不嚴(yán)重則不需要治療，日常生活調(diào)理就可以。

關(guān)于嬰兒拉肚子的問題，因?yàn)檫@個(gè)問題，是我們生活中最常見的問題了，尤其在初產(chǎn)婦，對(duì)于第一個(gè)孩子來說，她就感覺孩子出現(xiàn)拉肚子，就比較可怕，而且對(duì)于一些，包括一些老人見著孩子拉稀，也是感覺就是比較害怕，就是怕孩子出現(xiàn)什么嚴(yán)重的問題。其實(shí)我們需要就是，對(duì)于孩子拉稀做出充分的判斷，需要知道就是，什么時(shí)候我們需要藥物進(jìn)行處理，什么時(shí)候以觀察處理，然后還有就是需要判斷，是什么原因引起孩子的拉肚子的。一般來說我們最常見的，就是一些奶粉應(yīng)用方面，引起的孩子拉肚子最為常見，然后還有就是有一些孩子，會(huì)出現(xiàn)由于胃腸道感染，引起的拉肚子，這也是我們生活中比較常見的。所以說一旦說孩子出現(xiàn)拉肚子，我們作為家長需要就是，首先判斷孩子的大便情況，比如說大便里邊有一些奶瓣，而且有一些就是稀水樣便，但是孩子基本生命體征，比如說沒有發(fā)燒，然后肚子也不脹，然后孩子精神反應(yīng)都特別好，這種往往就是由于消化不良引起的，我們一般可以采取，基本的對(duì)癥處理，比如應(yīng)用一些活菌的藥物，比如說媽咪愛，然后還有就是雙歧桿菌等對(duì)癥的處理，然后需要觀察孩子的大便情況。對(duì)于極個(gè)別孩子，如果說大便特別稀，我們可以采取選擇就是，應(yīng)用蒙脫石散，然后這樣的話，應(yīng)用后孩子大便也能夠改善，所以說這是對(duì)于一些消化不良引起的拉稀，然后我們還要需要，就是看孩子具體用的奶粉，比如有一些孩子，用一些進(jìn)口奶粉。然后還有就是用一些普通的配方奶，然后孩子腸道不容易適應(yīng)，也容易出現(xiàn)拉稀的情況。所以說我們一定要是，綜合分析孩子的大便情況，然后我們需要就是，根據(jù)孩子情況，選擇適合自己孩子的奶粉，不要一味的就是追求，我們就認(rèn)為進(jìn)口奶粉比較好，而且必須得用進(jìn)口，這些是不一樣的，有些孩子腸道就是不容易適應(yīng)，然后就是我們需要知道，觀察孩子大便的情況，需要監(jiān)測孩子的體溫，一旦說孩子出現(xiàn)拉稀，然后伴有就是發(fā)熱的情況。這種情況下，我們是需要引起注意的，需要就是到醫(yī)院，及時(shí)進(jìn)行處理，我們需要到醫(yī)院，進(jìn)行檢查一個(gè)便常規(guī)，看看具體感染的原因，比如由于細(xì)菌感染引起的腹瀉，然后我們采取就是適當(dāng)?shù)挠盟?。然后?duì)于一些比如病毒性的，我們需要就是對(duì)癥處理，然后就是我們作為媽媽一定得知道，觀察孩子體溫的同時(shí)，一定要觀察孩子的精神反應(yīng)。如果說孩子精神反應(yīng)出現(xiàn)差，雖然沒有發(fā)熱的情況，這種情況我們也是需要，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診的，需要就是采取觀察孩子，有沒有脫水的情況，一旦說孩子出現(xiàn)脫水的情況，這種情況下是比較重的，需要進(jìn)行補(bǔ)液等對(duì)癥處理。所以說拉稀，是我們生活中比較常見的，但是作為爸爸媽媽們，我們一定要做出初步的判斷，并不是所謂的一旦出現(xiàn)拉稀，我們馬上就需要到醫(yī)院跑，這樣的話，反而容易出現(xiàn)一些交叉感染，還有就是沒必要的治療等，所以說孩子在生長的過程中，有各個(gè)階段的問題，我們一定要做適當(dāng)?shù)牧私?，一旦出現(xiàn)什么問題，必要時(shí)候做出一定的咨詢，然后還有就是初步的判斷。