問(wèn)感覺腰部很僵硬是怎么回事
病情描述:
感覺腰部很僵硬是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
出現(xiàn)腰部感覺很僵硬的癥狀時(shí),這往往大多都是長(zhǎng)期過(guò)度的勞累以及久坐導(dǎo)致的腰肌勞損的表現(xiàn),同時(shí)也與腰椎疾病有一定的關(guān)系。
意見建議:
首先建議患者可以去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性有效的治療。同時(shí)可以配合針灸,熱敷以及按摩等方法來(lái)進(jìn)行綜合調(diào)理。另外患者要多注意休息,避免受涼、受寒。要保持良好的坐姿、睡姿。
病情分析:
常常是由于不良的生活習(xí)慣以及工作習(xí)慣引起的,比如長(zhǎng)時(shí)間的坐立或者長(zhǎng)時(shí)間的彎腰等等,很容易引起腰部的肌肉疲勞或者肌肉痙攣,導(dǎo)致腰部僵硬。
意見建議:
平時(shí)要端正腰部姿勢(shì),一定要定時(shí)改變姿勢(shì),加強(qiáng)保暖,避免受涼,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗。平時(shí)注意腰部休息,適當(dāng)鍛煉腰部肌肉,注意腰部的保暖,避免著涼。
為你推薦
-
腿部僵硬是什么原因腿部僵硬可以見于很多原因,可以見于本身腿部肌肉損傷、韌帶損傷,或者是一些不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng);也可以見于關(guān)節(jié)退變或者關(guān)節(jié)老化,因?yàn)殛P(guān)節(jié)活動(dòng)受限,導(dǎo)致出現(xiàn)腿部活動(dòng)僵硬的表現(xiàn)。當(dāng)然也可以見于脊柱、脊髓的病變,包括脊椎壓迫、神經(jīng)壓迫,如果脊髓出現(xiàn)了壓迫、神經(jīng)出現(xiàn)了壓迫,就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的支配區(qū)域失支配神經(jīng),而出現(xiàn)肌肉僵硬、活動(dòng)無(wú)力,同樣會(huì)表現(xiàn)小腿或者整個(gè)下肢,或者是雙下肢出現(xiàn)僵硬的表現(xiàn)。所以,小腿或者下肢的僵硬,可以見于很多疾病,建議進(jìn)一步到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),做進(jìn)一步的檢查,和進(jìn)一步的診斷、治療。01:09
-
懷孕后期肚子硬是怎么回事懷孕后期肚子硬,一定要認(rèn)真辨別一下,一個(gè)是懷孕后期會(huì)出現(xiàn)假宮縮,假宮縮就是它沒有什么規(guī)律,肚子單純發(fā)硬,可能休息后或臥床休息以后,它就會(huì)緩解,另外一種硬,就是出現(xiàn)真正的宮縮了,自己一定要認(rèn)真查一下,這種宮縮有沒有規(guī)律,如果非常有規(guī)律的,就需要到醫(yī)院去,醫(yī)生通過(guò)檢查手段來(lái)明確,你是真的宮縮還是假的宮縮,如果真的宮縮,又沒到足月的情況下,可能醫(yī)生會(huì)通過(guò)一些手段,來(lái)幫助你把這肚子硬,這種情況去除掉,除外這兩種情況,其他的就是說(shuō)也沒有宮縮,就單純肚子硬的話,那要注意,是不是大便不通暢導(dǎo)致的。另外還有一種,到孕晚期的時(shí)候,有的人可能補(bǔ)鈣補(bǔ)得不充分,會(huì)有一些低鈣的反應(yīng),那么也會(huì)有肚子硬的,這種情況出現(xiàn),所以大家一定要明確,這肚子硬到底是什么時(shí)候硬,是怎么個(gè)硬的方法來(lái)鑒別診斷,診斷清楚了才能好對(duì)癥治療。01:29
-
脖子僵硬是怎么回事常見的原因有生理原因,即姿勢(shì)不良造成頸部的酸痛僵硬,這個(gè)是最常見的,尤其是長(zhǎng)期坐姿不良,長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)或者伏案工作。還有一種就是病理性原因,如頸椎病,肩膜炎,筋膜炎,骨化性肌炎,落枕,腫瘤等等引起的疼痛。另外患者平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足,并且選一個(gè)合適自己的枕頭,對(duì)緩解脖子僵硬或者疼痛都是有很大的幫助作用的。另外,患者可以調(diào)節(jié)自己的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化,含高蛋白質(zhì)高鈣質(zhì)的食物,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身所需的營(yíng)養(yǎng)成分,另外每天堅(jiān)持鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
-
面部僵硬是怎么回事面部僵硬可考慮是由于皮膚嚴(yán)重缺乏水分,導(dǎo)致的皮膚干燥癥狀。皮膚干燥就會(huì)引起面部出現(xiàn)僵硬和其他過(guò)敏性反應(yīng),表現(xiàn)為腫脹、紅斑甚至有發(fā)癢情況出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候建議禁止使用洗面奶,不建議外出活動(dòng),曬太陽(yáng)等。必要時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院做抗過(guò)敏化驗(yàn)進(jìn)行治療。當(dāng)然,炎癥跟神經(jīng)損傷有關(guān)系,三叉神經(jīng)痛的并發(fā)癥,就會(huì)出現(xiàn)面部僵硬,面部有短暫的過(guò)電,針刺樣的疼痛,這種疼痛是持續(xù)性的,建議最好到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科詳細(xì)的檢查,據(jù)檢查結(jié)果合理的治療。日常生活要注意調(diào)整,注意休息,飲食要忌食辛辣刺激性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
-
肩膀僵硬是怎么回事肩膀僵硬應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥性疾病導(dǎo)致的,也有可能是肩周炎。長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì),長(zhǎng)時(shí)間讓肩關(guān)節(jié)重復(fù)某一種動(dòng)作,肩關(guān)節(jié)反復(fù)的受到壓迫,都有可能會(huì)引起肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織反復(fù)受到刺激,局部充血水腫,形成了周圍的無(wú)菌性的炎癥性疾病,就會(huì)引起肌肉痙攣,肩膀僵硬。
-
腰僵硬是怎么回事可能是由于局部肌肉韌帶慢性損傷而引起的臨床表現(xiàn),也可能是受涼而產(chǎn)生的癥狀。建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行腰椎核磁共振的檢查,明確是否存在椎間盤突出?;颊吲R床表現(xiàn),他用針灸,推拿,按摩,理療的辦法進(jìn)行處理,效果比較理想。
-
手掌僵硬是怎么回事手掌僵硬可能是腱鞘炎、滑膜炎等疾病導(dǎo)致。1、腱鞘炎:腱鞘炎可能是肌肉慢性勞損引起的,也有可能是外傷導(dǎo)致,或者是感染因素的原因,而且局部關(guān)節(jié)受到?jīng)鲲L(fēng)刺激也可能會(huì)造成腱鞘炎,患病以后容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)壓痛、活動(dòng)受限以及腫脹等癥狀,當(dāng)關(guān)節(jié)腫脹嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)造成手掌僵硬,患者可以服用邁之靈片、洛索洛芬鈉片等
-
手掌僵硬是怎么回事手掌僵硬可能由多種因素導(dǎo)致,主要包括關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)疾病、外傷以及習(xí)慣姿勢(shì)等。針對(duì)不同病因,應(yīng)采取相應(yīng)的治療措施,如物理治療、藥物治療及手術(shù)治療。1、關(guān)節(jié)炎是導(dǎo)致手掌僵硬的常見原因之一。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等均可引起手掌疼痛和僵硬。這類疾病通