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• 糖尿病病人堅持運動有好處嗎

  糖尿病人堅持運動是非常重要的。生命在于運動，因為運動，首先讓肌肉系統(tǒng)比較有活力，比較發(fā)達。肌肉系統(tǒng)發(fā)達的人，就不太容易得糖尿病。肥胖的人不是肌肉多，是脂肪多。因為肌肉是用糖的大戶，如果肌肉很多，那么你就非常有活力，那么糖的消耗也比較大，就不會導(dǎo)致血糖升高。另外運動也可以改善循環(huán)，也可以鍛煉心臟。糖尿病本身就是胰島素抵抗，那么你通過運動，就可以明顯的改善胰島素抵抗。另外它也增加消耗，就可以把我們多余的熱量給消耗掉。所以運動的好處是非常非常多的。另外它也可以控制體重。所以，糖尿病病人就要堅持運動，我們有個要求，就是一周至少運動150分鐘。

  

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  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 3192次

• 吃維生素E對治療乳腺增生有好處嗎

  好多女性吃維生素E，或者是其他維生素對乳腺增生、乳腺疾病有沒有預(yù)防作用有沒有好處，是這樣，我們認為正常健康，正常飲食完全能夠補充我們，人體所需要維生素類和纖維素類，一般不需要額外補充，當然，補充一點，對人體可能也沒有壞處，但我們不主張人為額外的加入藥物性補充。

  

  00:46
  劉立新 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-20 54338次

• 藏紅花對乳腺增生有好處嗎
  藏紅花對乳腺增生的治療有一定的益處，能起到活血通經(jīng)，祛瘀止痛，涼血解毒的功效，但是不宜過量，否則可能會加重病情。乳腺增生的患者平時要保持心情舒暢的舒暢，避免不良情緒的刺激，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，要堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強機體免疫力。條件允許的最好到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到疏肝解郁，消腫散結(jié)的功效。平時可以口服消結(jié)安膠囊能夠起到活血化瘀，軟堅散結(jié)的功效，可以治療氣滯血瘀引起的乳腺小葉增生，子宮肌瘤等?？梢耘浜襄羞b丸能夠起到疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用。
  語音時長 01:11”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-14 3747次

• 吃什么對乳腺增生有好處
  首先要保持舒暢的心情，樂觀的情緒，同時要改變飲食結(jié)構(gòu)，防止肥胖，少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧，黑黃豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。其次，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持和諧的性生活，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可以對乳腺增生的預(yù)防起到一定作用。最后還要禁止亂用避孕藥以及含激素類美容用品或食品，同時要定期復(fù)查。
  語音時長 1:14”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 4522次

• 跑步對乳腺增生有好處嗎
  乳腺增生是由于平時生活不規(guī)律包括熬夜，或者進食較多辛辣、刺激、油膩食物等，導(dǎo)致機體內(nèi)分泌紊亂進而引起雌孕激素分泌失調(diào)，刺激乳腺小葉增生出現(xiàn)乳房疼痛。適度跑步可以調(diào)節(jié)機體內(nèi)分泌水平，促進機體自我恢復(fù)，因此對于乳腺小葉增生有好處。
  王勇 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 2501次

• 胸部按摩對乳腺增生有好處嗎
  病情分析：胸部適當按摩對乳腺增生有一定作用。乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌代謝紊亂、雌激素水平變化而引起，多由熬夜勞累、情緒波動、生氣等因素加重，而如果暴力揉搓乳房的話，可能會引起乳腺的損傷，而從而誘發(fā)乳腺炎等疾病。意見建議：如果有乳腺增生等不適癥狀，建議及時到醫(yī)院乳腺外科就診，乳房可以適當按摩。如果乳腺有明顯的硬塊，不建議乳腺按摩，以免耽誤病情。
  馬元玉 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-07-15 2403次

• 前列腺增生運動有好處嗎
  前列腺增生患者運動沒有直接的好處。但是適當?shù)摹⒔】档纳罘绞?，對于改善整體的身體狀況是有幫助的。前列腺增生是中老年男性常見的疾病之一，主要表現(xiàn)為進行性的排尿困難。排尿困難最初表現(xiàn)為尿頻、夜尿增加，是前列腺肥大引起來的臨床癥狀。運動對于前列腺增生本身并沒有直接的改善作用，但是適當?shù)?、健康的生活方式，?/div>

  趙曉風(fēng) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-15 210次

• 藏紅花對乳腺增生有好處嗎
  藏紅花對乳腺增生的治療有一定的益處，能起到活血通經(jīng)，祛瘀止痛，涼血解毒的功效，但是不宜過量，否則可能會加重病情。乳腺增生的患者平時要保持心情舒暢的舒暢，避免不良情緒的刺激，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，要堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強機體免疫力。條件允許的最好到中醫(yī)科通過望聞問切，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 365次