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手挫傷了怎么辦

男, 31歲

2019-04-23 2946次

病情描述:

手挫傷了怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

手挫傷之后,如果發(fā)生腫脹在24小時(shí)之內(nèi),首先應(yīng)該做的就是用冰袋敷,用冰袋敷可以使皮毛血管收縮,組織水腫消退,可以起到消腫止痛的作用。在24個(gè)小時(shí)之外之后就可以采用熱敷,可以促進(jìn)瘀血消散。

意見建議:

日??梢猿孕┣宓紫氖澄?,如米粥、面條、餛飩等,不要吃辛辣刺激、生冷油膩的食物,如辣椒、胡椒、雪糕、肥肉等。還要保持心情舒暢,規(guī)律作息,避免熬夜、勞累等情況。

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