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孕婦可以吃雪豆嗎

女, 32歲

2020-06-29 2446次

病情描述:

孕婦可以吃雪豆嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃雪豆,雪豆又名豌豆,青豌豆。富含豐富的維生素,胡蘿卜素,粗纖維素,銅,鉻等多種微量元素。不僅有利于造血系統(tǒng)以及骨骼大腦的發(fā)育,還有利于促進糖和脂肪的代謝。

意見建議:

孕婦在懷孕期間適量食用豌豆,不僅可以滿足孕期所需的營養(yǎng),還有助于幫助孕婦改善孕期便秘,保護皮膚,維持孕期血糖,促進新陳代謝,增強身體抵抗力。

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