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• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以做什么運動

  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，長時間不活動易導(dǎo)致，膝關(guān)節(jié)周圍關(guān)節(jié)囊、韌帶攣縮，關(guān)節(jié)僵硬及活動性疼痛。所以膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后，需積極康復(fù)訓(xùn)練。損傷后一月內(nèi)固定制動，行股四頭肌肌肉等長收縮功能鍛練，不可負重行走。損傷后一月，要加強膝關(guān)節(jié)屈伸活動，臥床及坐床沿屈膝活動，雙手抱小腿屈膝鍛煉，后期下地負重及逐漸蹲起活動，恢復(fù)正常膝關(guān)節(jié)屈伸活動。

  

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  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3310次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么檢查

  第一，物理檢查，膝關(guān)節(jié)抽屜試驗?；颊咂脚P床上，膝屈曲90度，雙足平置于床上，保持放松，檢查者坐于床上抵住患者雙足使之固定，雙手握住膝關(guān)節(jié)的脛骨端，向前方拉小腿。如出現(xiàn)脛骨前移比健側(cè)大5mm為陽性，提示前交叉韌帶損傷。屈膝90度，雙手放在膝關(guān)節(jié)的后方，拇指放在伸側(cè)，重復(fù)向后推拉小腿近端，脛骨在股骨上向后移運動為陽性，提示后交叉韌帶損傷。第二，磁共振檢查，磁共振對軟組織損傷判斷是非常敏感的，對韌帶的撕裂，以及韌帶的水腫、韌帶的斷裂，都是非常準確和可靠的。第三，關(guān)節(jié)鏡檢查，交叉韌帶損傷的金標準可同時進行交叉韌帶修復(fù)手術(shù)，診療過程微創(chuàng)，效果確切。

  

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  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4908次

• 左側(cè)膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么運動
  左側(cè)膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，常常是由于嚴重的外傷引起的，尤其是嚴重膝關(guān)節(jié)的扭傷，也有可能是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，這些韌帶損傷有可能是內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷，也有可能是前后交叉韌帶損傷。韌帶損傷之后，一定要注意進行適當?shù)墓潭?，不能夠采取任何一種的運動，如果采取運動的話，會導(dǎo)致局部的損傷更加嚴重，甚至?xí)霈F(xiàn)完全性的斷裂，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到嚴重的破壞，這種情況下，是需要積極的進行手術(shù)治療的。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后，需要去完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進行石膏固定，這種情況下創(chuàng)造了一個穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷韌帶的恢復(fù)，同時要抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩，也不能夠站立行走。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-12 1489次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷運動訓(xùn)練
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后的功能鍛煉大體上分為以下幾個階段：第一個階段在損傷的早期，我們要使用一個帶有膝關(guān)節(jié)的鉸鏈的支具，關(guān)節(jié)固定起來，在初期的一周以內(nèi)是需要保持嚴格的制動休息的，過后我們可以把鉸鏈打開一部分，然后把膝關(guān)節(jié)放在cpm機上，機器幫助我們做一些被動的鍛煉。第二個階段，待疼痛腫脹這一系列的癥狀有所緩解以后，我們就要開始采取更大范圍的鍛煉了，把鉸鏈再放開一部分，然后患者家屬幫助患者做膝關(guān)節(jié)的更大范圍的被動活動，同時患者要在床上仰臥位做膝關(guān)節(jié)的直腿抬高這種鍛煉。第三個階段就是在疾病完全康復(fù)恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能，這個階段我們一般采取平路慢走或者是做一些膝關(guān)節(jié)的半蹲鍛煉。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-29 1983次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷應(yīng)該運動嗎
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后不能夠再進行運動了，如果運動的話，這種損傷會更加嚴重，所以還要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進行手術(shù)治療。保守治療主要使用支具固定進行非負重功能鍛煉，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，也不要推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-02 1903次

• 膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷能運動嗎
  膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷之后，肯定是不能夠運動了，還要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進行手術(shù)治療。如果保守治療，最好也需要進行支具固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)。應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，營養(yǎng)軟骨藥物治療如鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-29 2602次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后還能運動嗎
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后肯定是不能夠再運動的了，不管是什么原因?qū)е碌南リP(guān)節(jié)韌帶的損傷，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后會引起局部的疼痛以及腫脹，另外還會引起膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，這個時候如果再繼續(xù)運動，有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶損傷更加嚴重，關(guān)節(jié)更加不穩(wěn)定，從而治療起來更加困難，預(yù)后效果更差。所以說這個時候應(yīng)該首先要到醫(yī)院去完善檢
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 546次

• 膝關(guān)節(jié)多處韌帶損傷
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，這是一種非常比較常見的疾病，治療方法較多但療效不一，膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊薄弱，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性主要依靠韌帶和肌肉，以內(nèi)側(cè)副韌帶最為重要，其次為外側(cè)副韌帶、前后交叉韌帶。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多由于外傷所致，患者劇烈疼痛、關(guān)節(jié)及周圍腫脹皮下有淤斑，關(guān)節(jié)有積液及活動受限嚴重影響患者的工作與生活?？梢酝ㄟ^x
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 109次