問近視怎么恢復(fù)
病情描述:
近視怎么恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
控制近視的第一步就是要避免近距離用眼,保持眼睛與被視物的距離大于30厘米。另外,用眼時(shí)間也不宜過長,每用眼三十分鐘就要進(jìn)行休息,遠(yuǎn)眺、閉目、看綠色物體等方式都是可以達(dá)到放松眼部效果的。最后,0.01%的阿托品眼藥水或者OK鏡都有助于控制近視的發(fā)展。
意見建議:
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假性近視怎么恢復(fù)?首先做的第一點(diǎn)是一定要放松用眼,因?yàn)榧傩越暤暮x,就是因?yàn)檎{(diào)節(jié)力過強(qiáng),導(dǎo)致的一個(gè)遠(yuǎn)視力,就是看遠(yuǎn)的視力低于正常的,這么一種狀況。那么它的原因主要就是連續(xù)的近距離用眼時(shí)間過長,導(dǎo)致的一種調(diào)節(jié)過強(qiáng)導(dǎo)致的這么一種狀況。那么經(jīng)過放松之后,這種假性近視理論上講是能緩解的。那我們可以給他一些放松睫狀肌,調(diào)節(jié)的一些藥物,比如散瞳藥,在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些。那么實(shí)際上最好的辦法,還是多到戶外去,多做眼睛放松的這樣的活動(dòng)。那么它自然而然的,這種假性近視的狀態(tài),就獲得了緩解。但是如果是做不到這些,那么這個(gè)假性近視的狀態(tài),持續(xù)已久,那么慢慢地就會(huì)成了真性近視。01:13
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近視眼怎么自然恢復(fù)近視能不能通過一些方法,讓近視自然恢復(fù),首先這個(gè)問題,還是做不到。因?yàn)樵蹅兛梢钥纯瓷磉叺娜耍暳擞袥]有自然好的,摘掉眼鏡的,目前還是沒有,眼鏡還是得一直戴。當(dāng)然自然恢復(fù)的狀態(tài),有些人看近,慢慢的近視眼鏡的人,本身戴近視眼鏡。但是看近,慢慢就需要摘掉眼鏡來看近,有些人以為是近視變好了,實(shí)際上不是。這是由于年齡的增加,出現(xiàn)了調(diào)節(jié)的問題,出現(xiàn)老花眼了,這時(shí)候需要戴遠(yuǎn)視鏡來看近。那近視戴上了遠(yuǎn)視鏡,實(shí)際上就把近視抵消了,所以看近的時(shí)候,需要戴上遠(yuǎn)視鏡,或者甚至不用戴近視鏡。但是看遠(yuǎn),還得戴遠(yuǎn)視鏡,否則還是看不清楚的,所以不是近視,自然愈合了,自然恢復(fù)了,而是調(diào)節(jié)力下降了,看遠(yuǎn)看近用的度數(shù)不一樣。01:19
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輕微近視怎么恢復(fù)輕微近視一般不會(huì)使用矯正眼鏡,只要平時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣就可慢慢的恢復(fù),比如看書寫字的姿勢要端正看書,時(shí)間長了要休息,不要在光線暗以及直射陽光下看書,不要臥床、乘車、走路的時(shí)候進(jìn)行看書。身體距離書桌一拳食指距離筆尖一尺,眼睛距離書桌一尺。其次在飲食方面也要做充分的準(zhǔn)備,比如要提供充足的維生素a以及充足的蛋白質(zhì),比如一些瘦肉、魚類、牛乳、蛋類等等,除此之外還要補(bǔ)充鈣和磷,鈣和磷可促使鞏膜的堅(jiān)韌,對視力的疲勞緩解比較有效。語音時(shí)長 1:19”
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眼睛近視怎么恢復(fù)近視眼的恢復(fù),主要是用框架眼鏡,角膜塑形鏡和隱形眼鏡。18-45歲,還可以考慮近視眼的手術(shù)治療。近視眼手術(shù)兩種,一種是角膜激光切削手術(shù),一種是icl人工晶體植入手術(shù),這樣主要是解決近視眼看遠(yuǎn)模糊的癥狀,并不能解決近視眼眼軸變長的性質(zhì)。所以,發(fā)生近視后,首先應(yīng)該正確的散瞳驗(yàn)光檢查,排除一下假性近視。如果是假性近視,經(jīng)過積極治療,完全可以好轉(zhuǎn)或者是痊愈。忽視了治療,就會(huì)變?yōu)檎嫘越?。近視發(fā)生后應(yīng)該注意用眼,減少近距離操作,不要熬夜,定期復(fù)查。語音時(shí)長 01:21”
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近視了怎么恢復(fù)近視這種情況是由于眼軸過度延長或者是角膜晶狀體屈光力過強(qiáng),從而導(dǎo)致外界光線經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)折射之后,焦點(diǎn)沒有落在視網(wǎng)膜上,而聚焦到視網(wǎng)膜之前,因此視網(wǎng)膜上的投影模糊不清,造成視力下降。近視度數(shù)一旦形成,目前并沒有好辦法使它降低或者消除,只能通過合理用眼,勞逸結(jié)合,避免長時(shí)間近距離用眼來延緩近視度數(shù)的增長。
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眼睛近視怎么恢復(fù)遠(yuǎn)眺恢復(fù)視力:養(yǎng)成遠(yuǎn)眺的習(xí)慣,對于視力的恢復(fù)很有幫助,例如可以外出看看遠(yuǎn)處的山峰、植物、高樓等,在室內(nèi)也可以常常向窗外望遠(yuǎn),這樣可以調(diào)節(jié)眼部睫狀肌,得到松弛,長期遠(yuǎn)眺即可改善視力,減輕近視度數(shù)。多吃含鋅和鉻的食物恢復(fù)視力:近視眼人群普遍缺乏鉻和鋅,因此,近視患者應(yīng)多吃一些含鋅和鉻較豐富的食物,如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、茶葉、肉類、肝類等。另外可多吃保護(hù)眼睛的食物,如胡蘿卜、菠菜、枸杞子、玉米等,這些食物均對恢復(fù)眼睛視力有良好的效果。
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輕微近視怎么恢復(fù)視力輕微近視是指輕度近視,可以通過注意休息、按摩、佩戴眼鏡等方式恢復(fù)視力。
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眼睛高度近視怎么恢復(fù)眼睛高度近視可以通過佩戴角膜接觸鏡、屈光手術(shù)、佩戴框架眼鏡等方式進(jìn)行恢復(fù),高度近視是指近視度數(shù)在600度及以上的屈光不正狀態(tài),通常會(huì)伴有眼底病變,如豹紋狀眼底、視網(wǎng)膜格子樣變性、眼底新生血管等。1、佩戴角膜接觸鏡:高度近視眼可以通過佩戴角膜接觸鏡來恢復(fù)視力,角膜接觸鏡包括軟性角膜接觸鏡及硬性角膜接觸