問血糖高可以吃燕麥粥嗎
病情描述:
血糖高可以吃燕麥粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高通??梢猿匝帑溨?,燕麥屬于粗糧,而且其中含有的膳食纖維以及維生素B非常的豐富,病后適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑?,能夠增?qiáng)自身的飽腹感,還可以延緩糖分的吸收,促進(jìn)人體新陳代謝,對(duì)于病情是有一定益處的。
意見建議:
糖尿病患者任何一項(xiàng)食物都需要控制好數(shù)量,以免攝入過多導(dǎo)致血糖水平出現(xiàn)升高的狀況,另外,在煮燕麥的時(shí)候不易煮的時(shí)間過長,因?yàn)槔锩嬗刑妓衔?,有可能?huì)導(dǎo)致升糖指數(shù)增加,從而在餐后導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
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