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• 脊柱側(cè)彎可以練瑜伽嗎

  脊柱側(cè)彎，對不同的畸形，不同的表現(xiàn)，有些可以考慮練瑜伽，有些不能做瑜伽鍛煉。瑜伽鍛煉我們知道是絕大多數(shù)女性現(xiàn)在比較時髦的運(yùn)動，主要是一些腰背部、四肢、一些活動量相對比較大的一些肌肉拉伸運(yùn)動。所以如果是脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的脊柱畸形，或者是出現(xiàn)了功能上的受限、活動受限，尤其是有一些脊髓神經(jīng)損害癥狀的脊柱側(cè)彎患者，盡量避免做一些劇烈活動，或者是強(qiáng)度比較大的瑜伽鍛煉。當(dāng)然對一些脊柱側(cè)彎比較輕，對這些患者可以適當(dāng)做一些瑜伽活動量不太大的瑜伽鍛煉。

  

  01:30
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 3309次

• 脊柱側(cè)彎能練瑜伽嗎

  這個問題關(guān)系到我們很多有一些脊柱側(cè)彎的病人，尤其對一些年輕的病號，我們知道脊柱側(cè)彎它的一些，從癥狀看、從外觀看，好多病人有一些會出現(xiàn)了明顯的脊柱側(cè)彎，有一些可能是一些輕度的脊柱側(cè)彎。如果是輕度的脊柱側(cè)彎可以考慮適當(dāng)?shù)腻憻?，如鍛煉瑜伽。但是對一些脊柱?cè)彎比較明顯比較嚴(yán)重，從外觀上就可以看到嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，已經(jīng)有了明顯的功能障礙或者是活動受限的狀況下，這時候盡量做一些比較輕微的活動，或者是減少一些劇烈的活動。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動，盡量少參加瑜伽這樣的活動。

  

  01:15
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 2774次

• 子宮肌瘤可以練瑜伽嗎
  對于有子宮肌瘤的女性通常都可以練瑜伽，因?yàn)榫氳べげ⒉粫鹱訉m肌瘤的長大，也不會導(dǎo)致子宮肌瘤的變性，更不會因?yàn)榫氳べざ霈F(xiàn)子宮肌瘤的破裂。所以女性在有子宮肌瘤以后通常是可以正常練瑜伽，也可以做其他的活動來鍛煉身體，比如女性可以跑步，還可以游泳，也可以打乒乓球或者羽毛球。這些運(yùn)動其實(shí)對女性的子宮肌瘤都不會產(chǎn)生任何的不良影響，而且通過運(yùn)動鍛煉可以增強(qiáng)抵抗力，對身體會有很大的好處。只是對于子宮肌瘤太大的女性可能會影響女性的月經(jīng)，還會影響生育功能，所以則需要行手術(shù)摘除。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-21 2576次

• 子宮肌瘤練瑜伽有用嗎
  患有子宮肌瘤練瑜伽并沒有什么用處的，練瑜伽并不治療子宮肌瘤，當(dāng)然練瑜伽也不會對子宮肌瘤產(chǎn)生影響，不會加速子宮肌瘤生長的?；加凶訉m肌瘤可以口服宮瘤消膠囊或者桂枝茯苓膠囊抑制子宮肌瘤的生長。但是每個人體質(zhì)的不同，對藥物的敏感程度不同，也需要定期做B超檢查子宮肌瘤的生長情況。如果子宮肌瘤逐漸增大引起臨床癥狀，比如腹痛，腹脹，月經(jīng)改變，尿頻，便秘等，可以采取手術(shù)的方式將子宮肌瘤切除治愈的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-07-28 1908次

• 子宮肌瘤練瑜伽好嗎
  病情分析：子宮肌瘤的患者是可以練瑜伽的，練瑜伽是很好的，但是最好做一些輕微的瑜伽，做輕微的瑜伽能夠提高身體的免疫力，對于子宮肌瘤的病情也是會起到一定的緩解作用的。意見建議：建議子宮肌瘤的患者應(yīng)該定期的去醫(yī)院復(fù)查彩超，根據(jù)子宮肌瘤的大小，位置，形態(tài)，數(shù)目來決定治療方式，必要時可以進(jìn)行手術(shù)的切除，手術(shù)可以選擇腹腔鏡手術(shù)，也可以選擇開腹手術(shù)。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-07-24 1601次

• 練瑜伽治子宮肌瘤嗎
  病情分析：練瑜伽對于子宮肌瘤沒有什么用處，不能治療子宮肌瘤，但是也不會對子宮肌瘤產(chǎn)生什么影響，不會導(dǎo)致子宮肌瘤增長的?；加凶訉m肌瘤可以口服宮瘤消膠囊或者是桂枝茯苓膠囊來抑制子宮肌瘤的生長，但是大的子宮肌瘤還需要進(jìn)行手術(shù)的切除。意見建議：建議平時一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物，避免勞累，避免受涼。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-07-21 1001次

• 脊柱側(cè)彎適合練瑜伽嗎
  適合，練習(xí)可以幫助矯正脊柱側(cè)彎的瑜伽體式時，可以放松收縮的肌肉，加強(qiáng)較弱的肌肉，只有正確地運(yùn)用瑜伽體式才能達(dá)到強(qiáng)化脊柱和肌肉的目的。這點(diǎn)非常重要，不正確的或急性的練習(xí)都會帶來造成脊柱的變形，比如半蓮花，加強(qiáng)背部前屈伸展坐式，加強(qiáng)側(cè)伸展式等單側(cè)前屈姿勢。如果髖部位放置的不正確，都會非常容易造成脊柱側(cè)彎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 272次

• 冠心病人適合練瑜伽嗎
  冠心病人是適合練瑜伽的，由于冠心病患者強(qiáng)調(diào)做適量的一些運(yùn)動，因?yàn)檫m量的運(yùn)動可以鍛煉心肺功能。正確的練習(xí)瑜伽的冠心病患者，每一天都會過得更舒適，更自信，更樂觀。適合冠心病患者鍛煉的瑜伽，會給身體帶來量變到質(zhì)變的過程，使全身的血液，淋巴，神經(jīng)，內(nèi)分泌等各種循環(huán)都會更加順暢，平衡，心肺功能得到增強(qiáng)。除了做
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 255次