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• 如何預(yù)防血脂高

  病從口入，首先堅決要養(yǎng)成好的飲食習慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢，及時采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅持適量的運動，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預(yù)防措施。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 6069次

• 血脂高怎么降下來

  血脂高是中風的獨立危險因素，可導致中風的發(fā)病風險增加，因此，保持血脂在正常水平非常有必要。那怎么降血脂呢？血脂高主要是受飲食與生活方式的影響，因此，控制飲食和改善生活方式是基礎(chǔ)治療。主要包括戒煙、限酒，均衡飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入，增加蔬菜、水果、魚類、豆類、粗糧、全谷類、堅果及富含植物甾醇、纖維食物攝入，堅持規(guī)律的運動，維持合理的體重。但是，如果靠改善飲食和生活方式仍然無法把血脂降到正常范圍，那就必須進行藥物治療?？蛇x用同仁堂消栓通絡(luò)片，其以川芎為君藥，主要發(fā)揮行氣活血、祛風通絡(luò)的作用，同時方中添加了山楂、槐花，山楂能消食降脂，槐花能增強血管的抵抗力，降低血管通透性，能夠使得脆性的血管恢復(fù)彈性，從而降血脂和防治血管硬化。消栓通絡(luò)片是降血脂作用較好的中成藥，同時還能降低血液黏稠度，防止血栓形成，預(yù)防中風的發(fā)生，該藥物為中藥制劑，可以遵醫(yī)囑服用。如果血脂升高嚴重，可遵醫(yī)囑加服他汀類西藥，聯(lián)合治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-02-02 45777次

• 血脂高怎么檢查
  血脂高最直接的檢查方法就是抽血?；炑?、生化檢查看看甘油三酯、膽固醇、高密度脂蛋白、膽固醇和低密度脂蛋白、膽固醇。蛋白載脂蛋白，這些是否在正常的參考范圍。如果偏高，我們就可以診斷為血脂高。血脂高是由于代謝異常造成的。也要查一下內(nèi)分泌方面的問題，可以查一下胰島素生長激素。這些情況調(diào)節(jié)血脂代謝的這些激素也是要檢查的。血脂高，這個是動脈粥樣硬化的一個高危因素，因此出現(xiàn)血脂高的情況要進行積極的治療輕度高脂血癥?？梢酝ㄟ^鍛煉、飲食控制可以使它恢復(fù)正常。如果說達到藥物治療的要求，就得在醫(yī)生的指導下選擇降脂藥物。
  語音時長 1:28”
  侯爭飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-11-20 13422次

• 血脂高怎么降
  血脂高的患者在平常應(yīng)該引起重視，首先可以到醫(yī)院檢查清楚，如果是比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用一些降脂的藥物，然后在生活中注意調(diào)理。如果病情不是特別嚴重，那么可以先暫時不用用藥，直接在生活中改變不良的生活方式也有助于指導控制。比如平常在生活中要多運動，每天可以安排30分鐘左右的時間鍛煉，參加一些舒緩的有氧運動，像快步走，做健身操，騎自行車等。每天飲食上也要清淡，盡量多吃高維生素的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，少吃肥肉，尤其是一些油炸食品更應(yīng)該避免食用。平常還應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定，通過各個方面來進行調(diào)理，這樣都有利于血脂的控制。
  語音時長 01:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-08 3565次

• 血脂高怎么調(diào)理
  血脂高的患者建議要低脂飲食，飲食以清淡易消化為主，少吃高膽固醇食物，適當運動減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用荷葉，山楂，絞股藍，決明子等代茶飲用，具有降脂的功效，在藥物治療方面可以在醫(yī)生指導下口服他汀類或貝特類藥物來降低血脂。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2102次

• 血脂高怎么降
  血脂高建議要低脂飲食，飲食以清淡為主，少吃高膽固醇食物，適當運動，減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷葉，絞股藍，決明子等泡茶飲，具有降脂的功效，在藥物治療方面，可以使用他汀類或者是貝特類降脂藥物。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 5602次

• 血脂高怎么調(diào)理
  血脂高可以通過控制飲食量、避免油膩飲食、加強運動、加強情緒管理、口服藥物等方式調(diào)理。身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。1、控制飲食量：如果患者飲食過多，便會使體內(nèi)攝入過多的能量和熱量，當能量和熱量無法被機體所消耗時，便會轉(zhuǎn)化為脂肪在身體中堆積，引起血脂升高。患者應(yīng)控制飲食量，可以減少機體對能量和熱量的吸
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 血脂高怎么調(diào)理
  血脂高的調(diào)理方法通常有改善飲食、規(guī)律作息、增加運動、控制體重、戒煙限酒等，具體調(diào)理方法需要根據(jù)個人情況以及醫(yī)生建議來決定。1、改善飲食：攝入過多的高脂肪、高膽固醇的食物會導致血脂升高，因此減少動物內(nèi)臟、油炸食品、奶油等的攝入，增加菠菜、蘋果、玉米等富含膳食纖維的食物的攝入。2、規(guī)律作息：每天保持7~
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-05 0次