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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85106次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負(fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88632次

• 腰椎間盤突出能夠瞬間造成嗎
  從理論上來講，腰椎間盤突出也是能夠瞬間造成的，常常發(fā)生在嚴(yán)重的暴力性外傷當(dāng)中，尤其是高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故，但是這種情況下發(fā)生的幾率是比較小的，大部分情況下腰椎間盤突出常常是由于緩慢性的因素引起的。對于腰椎間盤突出，最根本的原因還是椎間盤的退行性改變，人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變了，表現(xiàn)為椎間盤的水分減少，彈性下降，椎間盤不穩(wěn)定，容易向后方突出。長時間的坐立，長時間的彎腰負(fù)重，過度的勞累，長時間的站立行走或者是妊娠以及先天性發(fā)育異常都有可能會導(dǎo)致椎間盤的突出緩慢的加重，因為這些不良的生活習(xí)慣，容易導(dǎo)致椎間盤持續(xù)的受到壓力的刺激，容易導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-05 2091次

• 腰椎間盤突出癥可以瞬間造成嗎
  急性的外傷可以作為腰椎間盤突出的誘發(fā)因素，瞬間造成椎間盤突出，但需要的暴力較大，比較少見。腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性變以后，在外力作用下纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨或者連同髓核，軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。腰椎間盤突出癥是引起腰腿痛的最常見原因，最常見的椎間盤退行性變是根本原因，積累性損傷是椎間盤退變的主要原因。還有就是妊娠，腰骶部承受比平時大的應(yīng)力，增加了椎間盤突出的風(fēng)險。還有遺傳因素，發(fā)育異常等原因。
  語音時長 01:13”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-08 1677次

• 腰椎間盤突出癥可以瞬間造成嗎
  病情分析：腰椎間盤突出癥也是可以瞬間造成的，比如在咳嗽以及打噴嚏的時候，會出現(xiàn)明顯的腰椎間盤突出癥，一下子出現(xiàn)了腰的扭傷，也有可能會瞬間造成腰椎間盤突出癥。意見建議：出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥之后，需要積極的臥床休息，最好大小便都要在床上，尤其是患有明顯的疼痛，可以使用消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，必要時短期的使用激素。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-24 1302次

• 腰椎間盤突出能夠自愈嗎
  病情分析：一般自愈的可能性不大，建議患者最好是及時的治療，可以減輕患者痛苦，也可以避免疾病進一步的加重。早期患者可以選擇消炎鎮(zhèn)痛的藥物，活血化瘀的藥物，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，同時也可以采取中藥的熱敷，或者是針灸，烤電，按摩等方法來治療。情況非常嚴(yán)重的一般需要采取手術(shù)治療。意見建議：建議患者日常生活中不能夠大量的負(fù)重，比如肩扛或者是搬抬重物，而且需要注意腰部的保暖，在天氣變化的時候一定要及時添加衣物，另外患者日常生活中盡量的不要長時間的久坐或者是久站。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-24 1201次

• 腰椎間盤突出能夠瞬間造成嗎
  從理論上來講，腰椎間盤突出也是能夠瞬間造成的，常常發(fā)生在嚴(yán)重的暴力性外傷當(dāng)中，尤其是高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故，但是這種情況下發(fā)生的幾率是比較小的，大部分情況下腰椎間盤突出常常是由于緩慢性的因素引起的。對于腰椎間盤突出，最根本的原因還是椎間盤的退行性改變，人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 184次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負(fù)重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次