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頸椎痛有什么好辦法嗎

病情分析：如果出現(xiàn)了頸椎的疼痛，需要適當(dāng)?shù)男菹?，避免長時間低頭伏案工作等?？梢耘浜弦恍┚植康臒岱?、理療、按摩、針灸、推拿等。還可以口服一些藥物，比如消炎止痛藥、活血化瘀的藥物、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等進(jìn)行配合治療，效果都很不錯。意見建議：在家可嘗試適當(dāng)活動頸椎，做做舒緩的頸部屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動；避免長時間保持不良姿勢；亦可用溫?zé)岬拿矸笥诨继?；此外選擇合適的枕頭高度可避免落枕導(dǎo)致的頸部不適。

頸椎痛做哪些檢查

病情分析：頸椎病的檢查包括醫(yī)生的問診，觸診，叩診和聽診等實驗檢查，臂叢神經(jīng)牽拉實驗檢查，還有x光片檢查，ct檢查，核磁共振。意見建議：一般做這些檢查都能分清楚頸椎病的類型，大多數(shù)的頸椎病可以保守治療。同時做好日常護(hù)理，減輕頸椎病癥狀的發(fā)作。不要長時間低頭勞累伏案工作，糾正不良姿勢，避免頸椎病病情加重，再針對性的治療。平時保持心情舒暢，飲食合理搭配。

頸椎痛是啥癥狀

病情分析：頸椎病的主要癥狀如下，首先是頸部疼痛和腫脹。其次，如果造成神經(jīng)壓迫，兩個上肢會麻木，如果是頸椎病脊髓病，它壓迫整個脊髓，引起肢體神經(jīng)癥狀，如肢體癱瘓，尤其是下肢癱瘓，甚至引起兩大便功能障礙、大便失禁等一系列癥狀。意見建議：平時注意改變不良的工作和生活習(xí)慣，避免風(fēng)寒、潮濕，避免頸部外傷，經(jīng)常做頸椎鍛煉操，睡覺的枕頭高度要合適。

頸椎痛睡覺能枕頭么

病情分析：頸椎疼睡覺時需要用枕頭。因為人的頸椎是有生理曲度的，枕頭對頸椎有一定的承托作用，不枕枕頭會加大頸椎的壓力。如果患有頸椎病，枕頭的軟硬度也是非常重要的，過軟或者過硬，對頸椎都沒有什么好處，以軟硬度適中的枕頭為好。意見建議：糾正與改變工作中的不良體位。不斷改變頭部及頸部體位，避免長時間保持一種姿勢。工作時間較長時，要定期遠(yuǎn)望。調(diào)整桌面高度與傾斜度，使之與身體相適應(yīng)。服用適當(dāng)?shù)乃幬铮鐝?fù)方硫酸軟骨素、維生素E等。佩戴簡易頸圍，可限制頸部過度活動，同時起到頸部支撐作用。

頸椎痛怎樣運(yùn)動

病情分析：常用以下幾種方式進(jìn)行鍛煉可緩解疼痛癥狀：第一、頸椎緩慢前屈，后伸及左右側(cè)屈持續(xù)60秒鐘，每日完成2組動作。此動作可以進(jìn)行鍛煉前的熱身活動，提高頸部肌肉溫度，降低頸部肌肉黏滯性。第二、收緊下巴后頭頸向后仰，同時頸背部肌肉收緊，肩胛骨向中線聚攏，保持5秒至10秒鐘，每組16次且每日完成4~6組動作。意見建議：平時可以適當(dāng)活動鍛煉一下身體，可以打一下太極拳或者八段錦。同時，也可以到中醫(yī)院做一下針灸或者推拿等治療。平時不要長時間久坐，也可以自己按摩一下。同時要保持良好的生活作息，避免精神緊張、熬夜、睡眠不足。

頸椎痛怎么治療

病情分析：頸椎病的治療包括適當(dāng)休息、功能鍛煉、佩戴頸托、口服或者外用消炎止疼的藥物，也可以結(jié)合針灸、理療等方法來緩解癥狀。但如果是脊髓型頸椎病，且發(fā)展到一定程度，會造成肢體的殘疾，導(dǎo)致生活質(zhì)量嚴(yán)重下降，要首選手術(shù)治療。意見建議：首先要從日常生活工作的姿勢調(diào)整開始，避免長時間保持一個姿勢，要定時活動頸椎，常做保健操。其次，家里可以備一個熱水袋，可以每天熱敷，緩解肌肉疲勞。如果癥狀明顯，建議做物理治療，推拿，針灸等。

頸椎痛會不會引起手麻

病情分析：神經(jīng)根型頸椎病會引起手麻。大多數(shù)由于頸椎間盤發(fā)生退行性疾病或者出現(xiàn)增生后壓迫了臨近神經(jīng)和血管，從而出現(xiàn)了手麻，也可能是頸椎周圍神經(jīng)血液循環(huán)不足和神經(jīng)功能減退導(dǎo)致的手麻。意見建議：一般情況下，主要有保守治療和手術(shù)治療。保守治療有藥物、運(yùn)動療法、牽引、按摩、理療、溫?zé)岱蟮鹊?，具體的治療方案要根據(jù)醫(yī)生的建議下進(jìn)行。手術(shù)治療針對嚴(yán)重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者，必要時可選擇手術(shù)治療。

頸肩腰腿痛如何治療

病情分析：治療頸肩腰腿痛主要是通過中藥或者是通過理療等方法來進(jìn)行治療，出現(xiàn)了頸椎病有可能會出現(xiàn)脖子疼痛的情況發(fā)生，主要是通過牽引的手術(shù)來進(jìn)行緩解的。如果長期的不治療，有可能會出現(xiàn)腦供血不足，出現(xiàn)腦血栓的情況，要保持良好的睡眠。意見建議：一定要注意合理的休息，盡量不要長時間的伏案工作，盡量保持一個良好的生活飲食習(xí)慣。頸肩腰椎部位疼痛首先舒緩兩處的肌肉緊張，進(jìn)行頸椎腰椎部位的按摩，理療，注意防寒保暖。

肩頸痛怎么艾灸

病情分析：艾灸可以行氣活血、祛濕散寒，頸肩腿腰痛都可以用艾灸來治療。肩頸部不適會感到酸痛僵硬，就可以用艾灸對百會穴、大椎穴、肩井穴進(jìn)行治療。如果是腰腿不適可以選擇對腰陽關(guān)穴、腰俞穴、腿部的血海穴、內(nèi)膝穴進(jìn)行針灸，適當(dāng)?shù)倪x擇和不舒服的部位接近的穴位進(jìn)行針灸，不用全都覆蓋。意見建議：建議平時需要減少低頭，注意頸部的保暖，假如還是長時間打麻將的話，這種問題可能無法改善。假如艾灸治療一直不好，就建議盡快去醫(yī)院看看，比如拍頸椎x片，看看是否有頸椎骨質(zhì)增生。

什么藥可以緩解頸椎痛

病情分析：頸椎疼的藥物治療需要針對引起脊椎疼痛的原因，采用不同的藥物進(jìn)行治療。如果是由于頸椎外傷扭傷導(dǎo)致的疼痛，可以口服活血化瘀藥物以及止痛藥物。如果是由于頸部慢性勞損導(dǎo)致的疼痛，可以口服非甾體類的抗炎藥物，比如芬必得，也可以口服小活絡(luò)丹。如果是由于頸椎間盤突出導(dǎo)致的頸椎疼痛，可以選擇口服頸復(fù)康。意見建議：要端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，加強(qiáng)保暖，避免受涼，局部熱敷，都能得到很好的緩解。要去除不良習(xí)慣，不要長時間上網(wǎng)，看書，打麻將。可以做理療，按摩，要找正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生做，加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉，可以買個充氣式的頸托用。