神經(jīng)內(nèi)科|三級甲等
錦州市中心醫(yī)院
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腦供血不足吃啥水果好
對于腦供血不足的患者,吃香蕉是最佳的選擇,香蕉中含有豐富的鉀,家具有更多脈硬化降血壓,保護(hù)心臟的作用。 每天吃三支香蕉,堅(jiān)持服用就可以抵抗腦動脈硬化起到對腦供血不足的改善作用。此外還可以吃點(diǎn)羊肉,黑木耳,魚,大棗,阿膠等食物。
人很困但是就是睡不著怎么回事
這種情況是睡眠質(zhì)量不佳的表現(xiàn),俗稱失眠。長期如此會對身體造成不好的影響。 可以適當(dāng)?shù)淖鱿逻\(yùn)動,聽聽音樂,或者跟朋友聊聊天來緩解心中的壓力,平時(shí)睡前泡泡腳,喝點(diǎn)牛奶或蜂蜜。飲食上以清淡為主,少食辛辣刺激性食物,少喝咖啡,飲料等。
頭暈頭疼惡心全身無力怎么辦
引起頭暈、頭疼、惡心的原因很多,可能是感冒、頸椎病、貧血、睡眠不足等。建議及時(shí)檢查血脂、血糖、血壓確證病情。同時(shí)要保持心情舒暢,避免情緒低落、暴躁,合理安排作息時(shí)間,不熬夜,避免過度勞累。飲食合理化,適當(dāng)運(yùn)動。
生姜大蒜治療手腳麻木嗎
手腳麻木是人身體上的一種疾病,是需要及時(shí)醫(yī)治的,可以通過一些藥物治療,也可以使用一些偏方來治療,但醫(yī)學(xué)上沒有明確的表示生姜和大蒜,可以治療手腳麻木。 黃芪當(dāng)歸瘦肉湯: 黃芪當(dāng)歸瘦肉湯用瘦肉50克,黃芪30克,當(dāng)歸10克,田七3克,大棗3枚燉湯服用。黃芪,當(dāng)歸,具有補(bǔ)血補(bǔ)血,活血化瘀的作用。本方適合中風(fēng)后遺癥,肢體軟、手足麻木、氣血虛的患者。
頭暈走路不穩(wěn)有搖晃感怎么辦
這種癥狀可能是由于頸椎病引起的,由于椎間盤退行性病變,而使得椎間系狹窄,關(guān)節(jié)囊,韌帶松弛,加劇神經(jīng)根受到刺激和壓迫,引起一系列癥狀,比如頭痛頭暈惡心,上肢放電樣疼痛一般是由于長時(shí)間伏案工作,長期低頭不注意姿勢的人容易發(fā)病。另外也不排除作息不規(guī)律引起的,走路不穩(wěn)。
腦血栓后遺癥有哪些康復(fù)訓(xùn)練
在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候,我們可以從以下幾個(gè)方法入手: 1 心理護(hù)理:由于病情發(fā)展快,恢復(fù)期較漫長患者常常產(chǎn)生焦慮不安,低落,悲觀,失望,厭倦的情緒, 2 按摩治療:按摩可以促進(jìn)局部血液淋巴血液回流,防止和減輕水腫 3 運(yùn)動訓(xùn)練首先要利用各種方法恢復(fù)和提高集中力 4 進(jìn)行站立走的指導(dǎo)
睡覺時(shí)突然抖一下驚醒怎么辦
睡覺時(shí)抖一下驚醒是正常的生理表現(xiàn),例如打個(gè)睡眠中的超越或緊張疲勞時(shí),突然抽動一下也是正常的,每個(gè)人都有可能出現(xiàn)。這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因主要有,一過于勞累,二缺鈣,肝腎虧虛。 減少抖動的方法有如下幾種: 1 多伸展肌肉,做適當(dāng)?shù)腻憻挘?2 多喝水喝水,少飲咖啡; 3 規(guī)律作息時(shí)間,少熬夜; 4 調(diào)整飲食習(xí)慣,以清淡為主。
渾身酸痛無力頭暈惡心怎么回事
如果血壓沒有異常,主要考慮是胃腸型感冒導(dǎo)致的可能性比較大,建議口服藿香正氣膠囊,感冒靈顆粒等藥物治療。同時(shí)注意休息,多喝水,如有必要及時(shí)去醫(yī)院就診。平時(shí)注意飲食,習(xí)慣作息要規(guī)律,不熬夜,不喝酒,不食辛辣刺激性的食物。
腦梗注意事項(xiàng)有哪些
腦梗塞最主要的原因就是高血壓血粘滯度高血脂異常等,所以平時(shí)在平時(shí)的飲食上一定要注意飲食,以清淡為主,少肥厚油膩的,多喝水,少量運(yùn)動,運(yùn)動強(qiáng)度不要太大。在日常飲食中要控制攝入富含脂肪膽固醇的食物?;颊咴谌粘o嬍持幸萍s攝入富含脂肪膽固醇的食物,日常飲食選用低脂肪食物如動物油,酸奶,豆類,雞蛋清等,適當(dāng)瘦肉、家禽、魚肉,并注意添加維生素纖維的攝入,多吃蔬菜瓜果。
臉部麻木是什么的前兆
可能是有面癱或者是面神經(jīng)炎,具體建議到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查,進(jìn)一步明確診斷。若為面癱常用的藥物有糖皮質(zhì)激素,抗病毒藥物,血管擴(kuò)張劑,維生素等,還可以用物理治療法和紅外線按摩高壓氧治療。另外在飲食上以清淡為主。
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