運(yùn)動(dòng)鍛煉后肌肉酸痛該怎么辦
運(yùn)動(dòng)鍛煉后肌肉酸痛多數(shù)是正常的現(xiàn)象,如果疼痛較為厲害,可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物或物理等方法來(lái)緩解。臨床在運(yùn)動(dòng)鍛煉之后,特別是比較劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉之后,患者就會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛,多數(shù)是由于乳酸過(guò)度堆積造成的。因?yàn)闄C(jī)體在運(yùn)動(dòng)鍛煉 閱讀全文
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2022-08-09