問怎樣可以持久不射
2020-03-26 2602次
病情描述:
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男人如何保持持久男人不能做到堅挺持久一般是患有陽痿早泄。陽痿又叫勃起功能障礙,是指陰莖勃起不堅、勃起硬度不夠或無法勃起,早泄表現(xiàn)為在性交開始前或開始后,很快出現(xiàn)不受控制的射精,或男性在性刺激并不充分的前提下,不希望射精的時候泄精。這兩種情況都不能讓男人在性生活中更持久。如果是心理因素引起的陽痿、早泄,可以通過心理調(diào)整,適當(dāng)鍛煉身體;如果長期熬夜,神疲乏力,性生活提不起興致,這種是需要調(diào)整作息的;如果有并發(fā)癥,如前列腺炎、睪丸炎等,需要先去醫(yī)院,進(jìn)行針對性治療等等??傊还苁鞘裁丛颍夹枰皶r調(diào)整不健康的生活方式,比方抽煙、喝酒、不愛運(yùn)動、熬夜,控制好基礎(chǔ)病,比如高血壓、糖尿病、高脂血癥等等。此外一些具有溫腎助陽作用的中成藥,能強(qiáng)身補(bǔ)腎、改善身體機(jī)能,對于男性的持久也是有很好作用的,比如龜齡集這個藥,成分中包括鹿茸、海馬、淫羊藿、肉蓯蓉等補(bǔ)腎陽的藥,可以固腎補(bǔ)氣,使人體腎氣、腎精封藏于體內(nèi),提高性機(jī)能。想要了解更多用藥知識,一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題,歡迎關(guān)注評論留言。02:11
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怎樣喝紅棗枸杞不上火枸杞紅棗泡水喝,只要對癥了就不會上火。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的作用,可以用于治療肝腎陰虛引起來的一些癥狀,臨床最常見的是會出現(xiàn)一些發(fā)熱、口干口渴、頭暈?zāi)垦;蛘呤悄砍嗄[痛,另外有的人會出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。紅棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,一般可以用于治療氣血虧虛引起來的一些慢性虛弱性疾病,最常見的臨床表現(xiàn)會出現(xiàn)一些頭暈、心悸、乏力等癥狀。紅棗和枸杞一起泡水喝,它具有滋補(bǔ)肝腎,補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,所以不會引起上火的癥狀,一般的是可以服用。服用期間是不建議吃辛辣刺激性的食物,建議您清淡飲食。01:16
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怎樣持久不泄第一,要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,晚睡,保證充足的睡眠,避免身體疲勞過度,免疫力下降。養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣,少抽煙,少喝酒,不要情欲放縱,房事有節(jié)。第二,房事前,先不要過于緊張和激動,放松心態(tài),不要給自己壓力。第三,需要注意多和伴侶好好的交流和溝通,相互理解各方的需求,性反應(yīng)的差異,相互理解,相互配合。第四,業(yè)余運(yùn)動,慢跑,游泳等有氧運(yùn)動。多食海鮮,牡蠣,魚蝦,豆類等食物,盡量不要吃辛辣刺激的食物。另外,對于房事當(dāng)中的姿勢,也非常的關(guān)鍵,女上男下,對于男性來講最大的好處,是節(jié)省體力,尤其對于身體不是肥胖或者患有早泄的男性來說,女上男下能夠降低性刺激,延長性生活的時間。語音時長 1:32”
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怎么樣才能持久不射第一,是放松提氣法,做的過程中放松全身的肌肉,特別是肛門以及足趾部分肌肉要緊縮屈曲,抽插動作宜緩,同時把氣上提,喉部進(jìn)行閉氣,憋氣動作,放慢呼氣時,這種方法能用于性沖動過強(qiáng)引起的過早射精,而且對于病理性早泄也有療效。第二,是意境轉(zhuǎn)移法,做的時候男方有意避開與性有關(guān)的幻想去思考其他問題,待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精,這個方法適宜于黑暗進(jìn)行,以免影響妻子的情緒。第三,是斷續(xù)法。接近一些高潮時,停止抽動片刻再重復(fù)抽動,交替沖擊方式對于女方格外有刺激,應(yīng)該注意做的停頓過程男方要做輔助的動作,比如說撫摸或者親吻女方的性敏感區(qū),也可以使用特殊的姿勢法,比如說男女盡量的減少身體各部位的接觸,女方跪臀位,男方膝立位等,或者是女子仰臥屈膝,男子站立位前進(jìn)式,這些方法都可以有效的做到持久不射。語音時長 01:45”
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揭秘!如何輕松忍住不射,讓你享受更持久的歡愉今天坐診,碰到一個患者,由于每次忍不住不射,他覺得有點(diǎn)丟人,想讓我?guī)退鉀Q一下這個問題。我給他提了四條建議,過了一個月他和我說方法很管用、有效果,所以今天我就分享給大家!1、控制呼吸:在快要忍不住的時候,可以適當(dāng)調(diào)整呼吸,幫助身體調(diào)節(jié)緊張感,從而使身體放松,延長射精時間。比如說深呼吸。2、動作輕柔:
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勃起不持久是腎陰虛的還是陽虛勃起不持久一般是指男性陰莖勃起不持久,男性陰莖勃起不持久可能是腎陰虛,也可能是陽虛,需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行改善,能夠防止病情加重。腎陰虛一般是縱欲過度、久病體虛、長期熬夜等原因引起的,會導(dǎo)致腎臟陰液不足,會導(dǎo)致腎臟封藏腎精的能力減弱,從而出現(xiàn)陰莖勃起不持久的癥狀,同時還會伴隨五心煩熱、腰膝酸軟、盜
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怎樣才能持久不射精主要還是先天性的因素,控制手淫,加強(qiáng)鍛煉加強(qiáng)營養(yǎng)。
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醫(yī)生你好,勃起不堅,不持久,中途疲軟,射考慮腎虛引起的