問(wèn)死人恐懼癥要如何治療?
2021-02-20 1552次
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肩周炎要如何治療患者:您好,我有肩周炎的毛病,肩膀附近總是疼,尤其晚上更嚴(yán)重,肩周炎該如何治療呢?藥師:肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)M織炎癥的總稱(chēng),治療以保守治療為主,也就是通過(guò)口服藥物、外用藥物以及康復(fù)訓(xùn)練來(lái)緩解不適。肩周炎一般會(huì)有疼痛、肩部障礙、肌肉僵硬等表現(xiàn),口服藥物一般選用非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)消炎止痛,但是這類(lèi)藥長(zhǎng)期服用可能會(huì)傷胃,外用藥物一般是涂抹的軟膏或者止痛的膏藥,比如奇正消痛貼膏彈力款,具有活血化瘀、消腫止痛的功效,含有獨(dú)一味、姜黃等多味藏地藥材,可以緩解肩周炎發(fā)作時(shí)的疼痛,止痛時(shí)間也是比較持久的,使用彈力膠布對(duì)于肩周炎此類(lèi)活動(dòng)頻繁的部位貼的更加緊密。還有就是日常的康復(fù)訓(xùn)練,對(duì)于緩解肩周炎也是非常有必要的,比如爬墻動(dòng)作、畫(huà)圈動(dòng)作、拉毛巾動(dòng)作等?;颊撸汉玫模羌缰苎啄苤魏脝??藥師:得了肩周炎不要過(guò)于擔(dān)心,一般都可以治愈,肩部出現(xiàn)不適最好及早開(kāi)始干預(yù)治療,此外平時(shí)注意保持健康的生活方式、糾正不良坐姿、注意肩部保暖可以預(yù)防肩周炎的發(fā)生。如需用藥,或想要更多了解用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:49
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濕疹復(fù)發(fā)要如何治療?濕疹本身就是一個(gè)容易復(fù)發(fā)的疾病,他雖然治好了,但是你原因沒(méi)有去掉,它可以反復(fù)發(fā)生。比如說(shuō)你可能是擦了口紅,你對(duì)口紅過(guò)敏,所以說(shuō)他就可以反復(fù)地出現(xiàn)口周的濕疹。如果你是食物過(guò)敏引起來(lái)的,比如牛奶過(guò)敏、雞蛋過(guò)敏,你天天吃牛奶、吃雞蛋,所以說(shuō)它也可以復(fù)發(fā)。你沒(méi)有去掉這個(gè)過(guò)敏原,所以濕疹復(fù)發(fā)一定要找到你過(guò)敏原。什么原因引起來(lái)的,把原因去掉它才容易不復(fù)發(fā)。另外一個(gè)你如果熬夜,精神緊張、壓力出現(xiàn)了濕疹,這時(shí)候你也要避免精神過(guò)度緊張、壓力。所以它復(fù)發(fā)的原因,還是有很多的。如果你是內(nèi)臟腫瘤引起來(lái)的,那么它也可以反復(fù)發(fā)生,所以你要找到原因,去掉原因,才避免復(fù)發(fā)。01:26
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廣場(chǎng)恐懼癥如何治療廣場(chǎng)恐懼癥它的治療包括了一般心理治療、認(rèn)知行為治療和藥物治療三個(gè)方面。第一、一般心理治療,它包括了心理教育,保證和支持療法,它的目的就是減輕患者預(yù)期的焦慮,讓患者重新進(jìn)入這個(gè)害怕的場(chǎng)所,它需要和認(rèn)知行為治療聯(lián)合應(yīng)用,效果會(huì)更好。第二、認(rèn)知行為療法,在沒(méi)有驚恐發(fā)作的廣場(chǎng)恐懼癥的認(rèn)知行為治療當(dāng)中,暴露療法常常是有效的,先和患者解釋疾病的認(rèn)知模式,運(yùn)用病人的個(gè)別癥狀,來(lái)說(shuō)明惡性循環(huán)是怎么維持癥狀的,比方一個(gè)人在公交車(chē)上會(huì)感到胸悶、心慌,這是一個(gè)生理癥狀。第二天,他就不坐公交車(chē)了,他就是步行上班,這是一種回避行為,而且癥狀加重,要求家人送他,這是一種陪伴行為來(lái)回避癥狀,持續(xù)越來(lái)越擔(dān)心在車(chē)上會(huì)暈倒或者是發(fā)病沒(méi)有人幫助,所以形成了一個(gè)惡性循環(huán)。通過(guò)這個(gè)解釋?zhuān)尰颊哒J(rèn)識(shí)到如果打斷了這種讓癥狀持續(xù)的惡性循環(huán),恐懼癥就會(huì)慢慢的消退,然后指導(dǎo)患者想象害怕的那種場(chǎng)景,鼓勵(lì)他進(jìn)入這個(gè)場(chǎng)景,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)的暴露,逐漸進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練,使病人產(chǎn)生有自信心,來(lái)面對(duì)這種回避情景,減輕焦慮,達(dá)到一個(gè)滿意的治療效果。第三、藥物治療,抗焦慮藥像阿普唑侖、勞拉西泮、氯硝西泮等等,或者是抗抑郁藥,舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:16”
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單純恐懼癥如何治療對(duì)于單純恐懼癥的治療,心理治療的療效相對(duì)來(lái)說(shuō)要比藥物治療療效好,在臨床當(dāng)中有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)或者是臨床應(yīng)用比較廣泛的就是認(rèn)知行為療法,暴露療法為主,可以選擇一些現(xiàn)場(chǎng)的暴露或者想象暴露。方法包括:系統(tǒng)脫敏療法、想象沖擊療法、持久暴露療法,參與模仿或者是強(qiáng)化訓(xùn)練等一些技術(shù),可以進(jìn)行一些個(gè)別的一對(duì)一的治療??梢詫?duì)相對(duì)同或是類(lèi)似的恐懼癥患者進(jìn)行積極的治療,各種恐懼癥患者都應(yīng)該從心理上給予鼓勵(lì)和支持,增強(qiáng)治病的信心。有一些患者采取精神動(dòng)力療法也有一定的幫助,藥物對(duì)于單純恐懼癥癥的患者效果不是特別的好,有一些患者會(huì)有驚恐發(fā)作這時(shí)候可以給予抗精神焦慮的藥物,在治療上可能會(huì)有一些改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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廣場(chǎng)恐懼癥如何治療廣場(chǎng)恐懼癥它的治療包括了一般心理治療、認(rèn)知行為治療和藥物治療三個(gè)方面。第一、一般心理治療,它包括了心理教育,保證和支持療法,它的目的就是減輕患者預(yù)期的焦慮,讓患者重新進(jìn)入這個(gè)害怕的場(chǎng)所,它需要和認(rèn)知行為治療聯(lián)合應(yīng)用,效果會(huì)更好。第二、認(rèn)知行為療法,在沒(méi)有驚恐發(fā)作的廣場(chǎng)恐懼癥的認(rèn)知行為治療當(dāng)中,暴露療
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恐懼癥要如何去舒緩?一、閱讀偉人傳記,嘗試著看看一些名人偉人的傳記,用他們的成長(zhǎng)和經(jīng)歷來(lái)激勵(lì)自己,使自己樹(shù)立起愿意改變的勇氣和信心。同時(shí)看過(guò)這些偉人的事跡后,還能起到偶像的作用,可能會(huì)潛在的去模仿他們的一些積極的行為和思想。二、自我鏡子技巧,相信很多人都有聽(tīng)過(guò)鏡子治療恐懼癥的技巧吧,專(zhuān)家說(shuō)每天用十分鐘左右的時(shí)間,站到鏡
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社交恐懼癥如何治這個(gè)一般都是要考慮藥物治療。
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如何克服社交恐懼癥目前這個(gè)疾病就是要長(zhǎng)期的藥物治療的