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• 寶寶感冒可以吃山藥嗎

  寶寶感冒可以吃山藥，因?yàn)樯剿幈旧硎撬幨惩吹氖澄?，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有健脾、益胃、補(bǔ)腎的功效，可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。而且山藥本身具有潤(rùn)滑、滋補(bǔ)的功效，有益于肺氣虛弱，能夠滋補(bǔ)肺陰。對(duì)于長(zhǎng)期咳嗽、肺陰虛的孩子，吃了山藥會(huì)有很好的幫助。由于山藥含有多種維生素和微量元素，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但較胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山藥，兒童期糖尿病的病人要少吃山藥。而對(duì)其他的疾病是沒有禁忌的，所以感冒的時(shí)候吃山藥是沒有問題的。

  

  01:40
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-24 2811次

• 吃山藥會(huì)發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)樯剿幚镞吅袔追N成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會(huì)增加腸道的蠕動(dòng)，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時(shí)山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對(duì)血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動(dòng)脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會(huì)發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會(huì)成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對(duì)身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對(duì)身體就沒有好處了。這就是因?yàn)槠渲械牡矸鄣暮窟^多，就會(huì)增加熱量里邊的過度的攝入，反而會(huì)引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4101次

• 孕婦可以吃山藥排骨嗎
  孕婦可以吃山藥排骨。山藥是一種優(yōu)秀的補(bǔ)品，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富又安全的食品；山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素，孕婦食用后可以提高機(jī)體的免疫力，防止孕期疾病的出現(xiàn)；山藥含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，孕期食用山藥可以減少妊娠期糖尿病的出現(xiàn)。而排骨營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，排骨中的蛋白含有人體所需的必需氨基酸，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，而且蛋白質(zhì)的吸收利用率很高，特別適合孕期孕婦食用，有利于胎兒在母體內(nèi)的發(fā)育。所以，孕婦可以吃山藥排骨，但一定要注意食用量的問題，如果過量食用，很容易導(dǎo)致消化不良，甚至出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-16 5949次

• 孕婦可以吃山藥粥嗎
  孕婦可以吃山藥粥。山藥是中草藥，又是一種可以吃的食物，有著健脾、益氣、固腎，消除疲勞的作用。山藥中含有大量的淀粉和維生素，蛋白質(zhì)，氨基酸，雖然山藥會(huì)造成人體的飽腹感，但卻不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)元素，具有一定的纖體作用，同時(shí)吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解便秘。孕婦吃山藥還可以預(yù)防糖尿病的發(fā)生，這是因?yàn)樯剿幹泻幸环N黏液蛋白，有降低血糖的作用。山藥中的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用，所以孕婦可以吃山藥粥的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-05 5323次

• 孕婦可以吃山藥排骨嗎
  孕婦可以吃山藥排骨，山藥排骨里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以補(bǔ)充機(jī)體所需的氨基酸和蛋白質(zhì)，還可以促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)和消化，有效預(yù)防孕婦大便干燥和便秘的癥狀。在懷孕期間也要多吃一些新鮮的水果，蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，要做到營(yíng)養(yǎng)搭配，幫助自身營(yíng)養(yǎng)得到補(bǔ)充。適當(dāng)進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng)，為正常分娩做準(zhǔn)備。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 感冒可以吃山藥粥嗎
  感冒的情況下是可以吃山藥粥的，山藥粥當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)成分是非常豐富的，因?yàn)樯剿幃?dāng)中含有一些維生素，還有一些其它的礦物質(zhì)以及微量元素，能夠滿足機(jī)體對(duì)各種維生素以及各種營(yíng)養(yǎng)元素的需求。同時(shí)它還能夠起到一個(gè)增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)的作用，在感冒的時(shí)候增強(qiáng)體質(zhì)，有助于感冒的恢復(fù)有助于縮短病程，同時(shí)建議大家一定要注
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 855次

• 肝膽不好的，可以吃山藥排骨粥嗎？
  可以吃山藥排骨粥的。
  鮑小華 主治醫(yī)師麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院

  2019-12-19 1500次

• 剛拔牙可以吃山藥粥嗎
  可以喝粥 但要涼了以后喝
  曹洪娟 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

  2020-04-01 3706次