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• 大腦過(guò)度疲勞的癥狀

  大腦過(guò)度疲勞癥狀有很多，比方學(xué)習(xí)成績(jī)下降、工作能力下降、記憶力差、工作效率低、情緒低落、困倦乏力、全身不適、胸悶氣短、心慌、出汗等癥狀，還可以表現(xiàn)情緒急躁、愛(ài)發(fā)脾氣、不愛(ài)與人交往，甚至出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)、嚴(yán)重睡眠障礙。一旦出現(xiàn)大腦疲勞過(guò)度癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整工作，放松心情，保持樂(lè)觀心態(tài)，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、跑跑步。經(jīng)常出現(xiàn)大腦疲勞癥狀，可以及時(shí)進(jìn)行腦部CT、經(jīng)顱多普勒、量血壓等檢查來(lái)排除體內(nèi)器質(zhì)性疾病，對(duì)癥治療，保持樂(lè)觀心態(tài)，按時(shí)休息，合理化安排工作，可以避免出現(xiàn)大腦疲勞過(guò)度。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 5571次

• 長(zhǎng)期過(guò)度手淫導(dǎo)致的危害怎么補(bǔ)救

  對(duì)于長(zhǎng)期過(guò)度手淫導(dǎo)致的危害，補(bǔ)救首先應(yīng)該做到的是戒除手淫，戒除手淫以后經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息以及調(diào)理，一般在一個(gè)月左右癥狀就會(huì)逐步恢復(fù)。治療方面可以選擇補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中成藥，但是具體服用的藥物或者服用的劑量，還得看具體的身體情況，最好在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?；颊咂綍r(shí)可以多吃一些羊肉、韭菜、紅棗、山藥、西洋參等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)?；颊咂綍r(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打球、游泳等，能夠幫助患者將身體恢復(fù)到良好的機(jī)能和狀態(tài)?；颊呱眢w整體狀況變好了以后，也有助于戒除手淫，同時(shí)也有利于性功能的恢復(fù)。

  

  01:29
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-17 13370次

• 疲勞過(guò)度怎么恢復(fù)
  這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要注意多休息，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)休息來(lái)進(jìn)行調(diào)理，也可以配合益氣養(yǎng)血的口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理，如果有出現(xiàn)脾胃虛弱的現(xiàn)象，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，增加脾胃的運(yùn)化功能?？梢宰鰝€(gè)血常規(guī)檢查，如果有出現(xiàn)貧血，可以配合使用硫酸亞鐵片來(lái)進(jìn)行緩解，同時(shí)注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，牛奶，或者是豆制品，魚(yú)，蝦，海鮮等都是可以。同時(shí)注意勞逸結(jié)合，不要長(zhǎng)期的熬夜，晚上要保證睡眠充足，提高自身體抗力。還應(yīng)該要注意積極的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，另外還應(yīng)該要注意，有一個(gè)好的心情，避免情緒過(guò)于緊張，壓力太大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-07-05 6686次

• 過(guò)度疲勞會(huì)導(dǎo)致庫(kù)欣綜合征嗎
  一般過(guò)度疲勞是并不會(huì)導(dǎo)致庫(kù)欣綜合征發(fā)病。對(duì)于庫(kù)欣綜合征常見(jiàn)的病因主要包括以下幾大方面。例如庫(kù)欣病，這個(gè)是最常見(jiàn)的引起庫(kù)欣綜合征的病因，約占到庫(kù)欣綜合征的70%。還有異位ACTH綜合征以及腎上腺皮質(zhì)腺瘤，腎上腺皮質(zhì)癌，原發(fā)性色素沉著，結(jié)節(jié)性腎上腺病，以及不依賴ACTH的腎上腺大結(jié)節(jié)性增生。對(duì)于庫(kù)欣綜合征的患者，常?？梢酝ㄟ^(guò)典型的癥狀體征，從外觀就可以作出診斷。但是還需要根據(jù)血液之中監(jiān)測(cè)到的激素水平來(lái)具體的判定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-06 1527次

• 腿過(guò)度勞累導(dǎo)致酸痛怎么緩解
  腿過(guò)度勞累導(dǎo)致酸痛可以通過(guò)物理方法緩解、使用藥物等緩解。腿過(guò)度勞累導(dǎo)致酸痛可能是局部肌肉產(chǎn)生了大量乳酸，出現(xiàn)乳酸堆積引起的，可以通過(guò)使用熱敷的方式進(jìn)行緩解，腿過(guò)度勞累導(dǎo)致酸痛也可能是運(yùn)動(dòng)中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗增加引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C咀嚼片或者維生素B族片等藥物補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)緩解。建
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-21 1486次

• 腿過(guò)度勞累導(dǎo)致酸痛怎么緩解
  腿部因過(guò)度勞累而酸痛，是肌肉疲勞和乳酸堆積所致。針對(duì)這一問(wèn)題，我們可以采取多種科學(xué)有效的方法進(jìn)行緩解。休息與制動(dòng)是關(guān)鍵。當(dāng)腿部肌肉過(guò)度勞累時(shí)，通過(guò)休息和減少活動(dòng)，能夠讓肌肉得到充分的放松，避免進(jìn)一步損傷，同時(shí)有助于乳酸的代謝。物理治療也是不
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 以前過(guò)度手淫導(dǎo)致現(xiàn)在早泄
  建議一定要避免過(guò)度手淫可以戒除手淫習(xí)慣，通過(guò)緩解達(dá)到治療早泄的目的，如果戒除手淫后早泄癥狀沒(méi)有明顯緩解建議患者必須及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-04-01 1700次

• 長(zhǎng)期過(guò)度手淫導(dǎo)致的早泄怎么辦，現(xiàn)在手淫不
  你好，最好不要太頻繁
  馮虎 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-21 1903次