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我失眠也有一個多月了,怎么辦?吃什么藥?

2020-03-26 897次

病情描述:

我失眠也有一個多月了,怎么辦?吃什么藥?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

改善睡眠的藥物盡量不要吃
那怎么辦醫(yī)生?
萬一形成依賴性
失眠是一種持續(xù)的睡眠質(zhì)和量令人不滿意的生理障礙。失眠常見的有入睡困難,睡后易醒和睡眠維持障礙。失眠的治療,首先要針對病因治療,比如各種疼痛、發(fā)熱、尿頻、咳嗽等需要進行積極治療后,失眠就會緩解。二、可以給予藥物治療,可以應(yīng)用苯二氮卓類藥物或者思諾思、佐匹克隆等。三、可以應(yīng)用生物反饋及各種放松療法,對于消除焦慮有益,可以促進睡眠。培養(yǎng)適合個人的體育鍛煉和入睡習慣,幫助患者了解睡眠生理及指導(dǎo)正確對待失眠的心理也十分重要。
我在服用烏靈膠囊。是飯前服用還是飯后服用?
醫(yī)生在嗎?
飯后
這個藥效果怎么樣?
烏靈膠囊,中成藥名。由烏靈菌粉組成。具有補腎健腦,養(yǎng)心安神的功效。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述證候者。
還可以

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