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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們?cè)趺闯愿媚?，牛油果那?dāng)然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個(gè)它可以有其他的幾種吃法。第一個(gè)就是說(shuō)把它打成醬以后，放在這個(gè)面包片上，可以?shī)A著兩個(gè)面包片，夾著一塊吃；第二個(gè)它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來(lái)調(diào)味，因?yàn)榕Ｓ凸@個(gè)食品，它這個(gè)果實(shí)它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個(gè)它可以做成那個(gè)奶昔口味就比較好，當(dāng)然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個(gè)牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

  01:45
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-21 339511次

• 牛油果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  牛油果是低糖的一種水果，對(duì)于糖尿病人比較適合吃這種牛油果，它有降血糖的作用，第二個(gè)，它有改善動(dòng)脈硬化的作用，牛油果里邊有一些物質(zhì)可以稀釋血液粘稠的這種狀況，所以對(duì)動(dòng)脈硬化有一定的好處，第三個(gè)，牛油果尤其對(duì)一些女性朋友效果比較好，主要是有研究認(rèn)為，這個(gè)牛油果它可以平衡女性的這種荷爾蒙，所以對(duì)女性的這種美容養(yǎng)顏有很好的作用，由于它能夠維持一個(gè)比較好的荷爾蒙平衡，所以有研究認(rèn)為它對(duì)豐胸有一定的作用，第三個(gè)由于它能夠刺激這種荷爾蒙的平衡，所以對(duì)卵巢的功能有好處，因此對(duì)于卵巢早衰的人或者是這個(gè)卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的這個(gè)保健作用。

  

  01:39
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-21 102646次

• 牛油果嬰兒吃了中毒
  兒童食用牛油果一般不會(huì)出現(xiàn)中毒的癥狀。而且牛油果有潤(rùn)腸通便的作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有多種功效：牛油果里面含有豐富的不可溶纖維，不可溶纖維可以加快人體消化，刺激腸道蠕動(dòng)，清除堆積在體內(nèi)的殘留物，潤(rùn)腸通便的效果極好，適合于便秘的寶寶使用。但是，由于牛油果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，具有高蛋白、高能量、低糖分。所以也要少吃，因?yàn)槿魏问澄锒疾豢梢赃^(guò)量服用，只是適可而止才好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-06 6983次

• 韭菜吃了胃不舒服
  韭菜因?yàn)楹欣w維多，不太好消化，這時(shí)候可以吃幾口生姜，胃部不適的感覺(jué)很快就會(huì)消失。吃韭菜的時(shí)候一定要配姜，這樣吃就不會(huì)引起胃部的不適。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，注意清淡飲食，避免吃生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物。平時(shí)如果吃了韭菜胃難受建議盡量避免吃韭菜，因?yàn)榫虏藢儆谛晾笔澄?，所以?huì)導(dǎo)致胃難受。平時(shí)建議吃一些軟的容易消化的食物，也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意多喝水，多注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 4259次

• 為什么一吃牛油果胃就不舒服
  一吃牛油果胃就不舒服可能是對(duì)牛油果過(guò)敏、急性胃炎等原因?qū)е隆?、對(duì)牛油果過(guò)敏：牛油果是一種常見(jiàn)的水果，營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，含有維生素B6以及葉酸等，吃了以后能夠補(bǔ)充身體里缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是當(dāng)吃完牛油果以后胃不舒服，考慮是對(duì)牛油果過(guò)敏，首先需要多喝一些溫開(kāi)水，并且還需要服用鹽酸異丙嗪片、氯雷他定片等藥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-28 150次

• 牛油果黑線(xiàn)吃了要緊嗎
  牛油果黑線(xiàn)吃了一般不要緊。牛油果的黑線(xiàn)一般是指它的老化纖維，牛油果在采摘后受到過(guò)冰凍，這種果子大部分是不會(huì)再成熟了，而是在果肉中出現(xiàn)細(xì)細(xì)的黑色纖維，這種果子是可以吃的，在吃的時(shí)候吐出黑色的老化纖維即可，如果牛油果的黑線(xiàn)已經(jīng)吃了，一般是不要緊的，如果還沒(méi)有吃建議可以將黑色的老化纖維去掉再吃。牛油果中富
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-19 2042次

• 吃完生牛油果肚子不舒服,怎么辦？
  可以吃一些促進(jìn)消化的食物的
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-25 2003次

• 吃牛油果后雌激素升高
  一般不會(huì)噢
  涂曉瑜 主治醫(yī)師東莞市第八人民醫(yī)院（東莞市兒童醫(yī)院）

  2020-04-15 2704次