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• 維生素ad可以長期吃嗎

  維生素AD可以長期吃。維生素AD是指維生素AD滴劑，里面含有維生素A、D，它們可以促進孩子視力、身高、牙齒和腦發(fā)育，還可以增強免疫功能，預防和改善缺鐵性貧血等。根據新發(fā)的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識（2024）》建議，嬰兒應從出生1周內開始補充維生素AD，每天補充維生素A1500-2000國際單位，維生素D400-800國際單位，并持續(xù)AD同補到18歲。之所以要補這么久，是因為我國兒童普遍存在維生素A、D缺乏的情況，而需要每天AD同補，一方面是兒童中有較高比例同時缺乏維生素A、D的情況，另一方面有研究顯示維生素A可以使維生素D的生物活性提高130%，兩者同補還能發(fā)揮協(xié)同作用。所以專家共識指出，兒童選擇維生素A、D同補的方式是方便、經濟、可及的預防干預措施。目前臨床上有專門為兒童研制的維生素AD滴劑，劑量符合專家共識建議范圍，每天服用，就能輕松實現AD同補。此外，鈣和鐵也是兒童容易缺乏的營養(yǎng)素，在日常生活中，家長要注意給兒童準備富含鈣和鐵的食物，注意營養(yǎng)均衡，食物種類多樣化，并適當服用復方碳酸鈣泡騰顆粒、右旋糖酐鐵顆粒等補劑。

  

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  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-07-24 22483次

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 42033次

• 維生素能長時間服用嗎
  維生素是不可以長時間服用的，短期內服用過量會產生多尿，皮膚發(fā)疹等副作用。長期服用過量，可能會導致草酸及尿酸的結石，小兒生長時期過量服用還會產生骨骼疾病。一次性攝入兩千五到五千毫克以上時，可能會導致紅細胞的大量破裂，出現溶血等危重的現象。由于維生素是人體必需的營養(yǎng)物質，它們在人體內不能合成必須由外界直接供給。食物中缺乏某種維生素，則無一例外的引起相應的代謝障礙。維生素e過量使用會使血小板聚集，血栓的形成。維生素e大量服用可以導致胃腸功能的紊亂，視力模糊。婦女可引起月經過多或者是閉經的現象。專家建議維生素e最好通過食物來補充，如果需要特別補充，應該在醫(yī)生的指導下進行。每天適當補充是應該的，由于維生素是人體必需的營養(yǎng)物質，在人體內不能合成，必須由外界直接供給。一旦食物中缺乏某種維生素，則無一例外的引起相應的代謝障礙。通常來說，只要食物結構達到平衡，人們是可以從食物中獲得充分的維生素的，不必額外補充。
  語音時長 2:06”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-26 8045次

• 兒童多種維生素
  維生素在人體中參與多種重要的代謝過程，它是維持機體正常生理功能，及細胞內正常代謝所必須的一類有非分子有機化合物。不同的維生素在人體內發(fā)揮各自的作用，保證人體生命活動的正常進行。因此在合理膳食的同時，吃一些維生素和礦物質補充食品是必要的。且對于補充成分單一營養(yǎng)素的保健品，含有多種營養(yǎng)素的補充食品，可以更加全面方便地滿足兒童對維生素和礦物質的需求。這種方式適合于補充多種維生素和礦物質的兒童，尤其是那些有挑食偏食，愛吃零食等不良飲食習慣的兒童。
  語音時長 1:28”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-14 9662次

• 多種b族維生素怎么吃
  多種B族維生素一般是口服，具體的用藥用量需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。多種B族維生素常用的劑型一般有片劑和顆粒劑，常用的片劑一般包括復合維生素B片、維生素B1片、維生素B6片等，如果患者出現藥物適應癥時，片劑的多種B族維生素一般是用溫水送服，顆粒劑的多種B族維生素一般有五維B顆粒，一般是加入適量的水攪拌，使藥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-21 0次

• 多種維生素片哪種好
  只要是正規(guī)廠家生產的多種維生素片，效果都是有保障，都是可以選用。我們臨床常用的多種維生素片，包括21金維他、善存等，效果都是比較好的。多種維生素片的主要成分為各種維生素以及微量元素，臨床主要用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。在服用多種維生素的時候，雖然藥物的安全性比較高，但是也需要
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-06 1727次

• 多種維生素能同時吃嗎
  可以
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2020-03-10 1600次

• 多種維生素什么時間吃最好
  你好，建議在早晨飯后半小時服用，效果更好一些
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-03-09 1503次