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• 寶寶睡硬床好還是軟床好

  寶寶睡硬床好還是軟床好是需要根據(jù)年齡來(lái)決定的，不同的年齡階段對(duì)床的要求是不一樣的。對(duì)于剛出生的寶寶一般睡軟床比較好，主要是由于寶寶的顱骨發(fā)育不完善、比較軟，而且頸椎的硬度不高，脊柱發(fā)育也不是很完善，如果長(zhǎng)時(shí)間睡硬床很容易影響寶寶的頭型，甚至影響到寶寶骨骼的正常發(fā)育，所以建議選擇軟床。如果是半歲以上的寶寶，其脊髓和腿骨骼已經(jīng)逐漸發(fā)育，選擇硬床比較好，長(zhǎng)時(shí)間睡軟床會(huì)增加寶寶脊柱生理彎曲的程度，同時(shí)還會(huì)使脊柱旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重。

  

  01:07
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 8442次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因?yàn)檠旧硎怯幸粋€(gè)曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過(guò)于硬，沒(méi)有彈性，或者沒(méi)有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺(jué)不管是仰臥、側(cè)臥等，通過(guò)幾個(gè)小時(shí)的異常的體位，腰也會(huì)疼。所以睡硬板床并不是床沒(méi)有一點(diǎn)彈性，也不是沒(méi)有墊子來(lái)填充腰部的彎曲。過(guò)硬的床同樣對(duì)腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過(guò)程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8783次

• 嬰兒睡硬床還是軟床好
  嬰兒床還是很重要的，起初可以是軟一點(diǎn)，后期可以硬一點(diǎn)，感覺(jué)舒服是比較重要的，要做好防護(hù)措施，最好的嬰兒床是可以伸縮的，因?yàn)殡S著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，還是會(huì)有變化的。不同年齡階段的嬰兒，對(duì)于床的硬度要求也是不一樣的，新生兒來(lái)說(shuō)，睡硬床好，還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過(guò)的，剛剛生出來(lái)的時(shí)候，在很多方面都會(huì)比較脆弱，這個(gè)時(shí)候嬰兒期的脊柱還處于硬度不高的狀態(tài)。如果睡過(guò)硬的床，會(huì)對(duì)寶寶皮膚造成一定的影響，這時(shí)睡在軟床上，對(duì)嬰兒是沒(méi)有什么傷害的，對(duì)于新生兒，睡軟床的相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)好一些的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-09 26452次

• 腰肌勞損睡硬床還是軟床
  因?yàn)樗舶宕部梢詼p輕體重對(duì)椎間盤(pán)的壓力，而睡床墊沒(méi)有硬板床的效果反而會(huì)加重，睡在很軟的床墊上人體臀部因?yàn)橹亓枯^大，深凹下去，而頭跟腳沒(méi)有臀部那么大的重量，就像駝背那樣，這樣子躺著睡覺(jué)的人自然就不會(huì)舒服，就會(huì)導(dǎo)致腰痛，所以醫(yī)生建議睡硬板床。睡硬板床正好能保持人的生理彎曲姿勢(shì)，才能感到舒服。硬板床就是不要床墊，下面床板是硬板的，一般要平躺著。腰肌勞損的治療還要理療按摩來(lái)改善局部血液的循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收，往往需要較長(zhǎng)的療程，疼痛嚴(yán)重可以口服非甾體抗消炎藥比如說(shuō)有布洛芬、雙氯芬酸等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-06-28 24671次

• 老年人適合睡軟床還是硬床
  老年人一般適合睡硬床。軟床會(huì)對(duì)腰部肌肉造成一定的損傷，影響腰部肌肉正常的收縮，導(dǎo)致出現(xiàn)腰痛的情況，而且大多數(shù)老年人都患有腰肌勞損以及腰椎間盤(pán)突出癥，伴有腰腿痛的情況，可以睡硬床改善，能夠使身體得到得到放松，消除負(fù)重和體重對(duì)椎間盤(pán)的壓力，緩解腰部不適感，所以適合睡硬床。老年人可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 嬰兒睡硬床還是軟床好
  嬰兒床還是很重要的，起初可以是軟一點(diǎn)，后期可以硬一點(diǎn)，感覺(jué)舒服是比較重要的，要做好防護(hù)措施，最好的嬰兒床是可以伸縮的，因?yàn)殡S著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，還是會(huì)有變化的。不同年齡階段的嬰兒，對(duì)于床的硬度要求也是不一樣的，新生兒來(lái)說(shuō)，睡硬床好，還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過(guò)的，剛剛生出來(lái)的時(shí)候，在很多方面都
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 909次

• 睡硬床腰不疼,睡軟床腰痛
  可能你腰椎不太好哦
  杜巳立 主治醫(yī)師海寧市中醫(yī)院

  2020-08-14 2404次

• 睡硬床跨痛
  走路多嗎
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2021-01-15 1403次