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• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時紅茶也可以刺激腎臟，以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護胃，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 11739次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補益中氣、健脾胃，達到增強食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來滋補身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 19237次

• 喝生雞蛋有什么好處
  喝生雞蛋對身體一般是沒有好處的。生雞蛋也就是沒有煮熟的雞蛋。如果雞蛋中含有細(xì)菌，就容易引起胃腸炎等。因此，需要注意以下幾點：第一，盡量避免喝生雞蛋，因為生雞蛋中含有的細(xì)菌可以引起急性胃腸炎，從而引起食物中毒。第二，吃雞蛋時一定要煮熟，避免半生不熟的，這樣也容易滋生細(xì)菌，引起急性胃腸炎。第三，平常飲食以熟食為主，像生雞蛋或者是生魚片這些盡量還是少吃。因為在生的食物中一般含有一些細(xì)菌，這些細(xì)菌進入到體內(nèi)以后會危害身體，從而產(chǎn)生疾病，因此應(yīng)盡量避免喝生雞蛋。
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  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2021-02-06 7898次

• 生喝雞蛋有什么好處
  首先，雞蛋是非常的有營養(yǎng)的，但是一定要注意生雞蛋是不宜食用的。雞蛋的營養(yǎng)價值非常的高，其蛋白質(zhì)所含必需氨基酸的種類、數(shù)量、比例最接近人體，同時也是最容易被人體吸收和利用的。雞蛋性味甘、無毒、歸經(jīng)入心，肺，胃，腎為養(yǎng)心安神，滋陰補血的養(yǎng)生佳品，經(jīng)常吃的話有健腦益腎等作用。不過生雞蛋不可以吃，而且吃了生雞蛋根本沒有什么好處。因為生雞蛋中含有的細(xì)菌是非常的多的，而且生雞蛋中的營養(yǎng)物質(zhì)不易被人體吸收和消化，所以想要吸收雞蛋中的營養(yǎng)，必須要將雞蛋煮熟以后再吃。
  語音時長 1:35”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-02-26 56265次

• 吃生雞蛋有什么好處
  吃生雞蛋是不可取的，生雞蛋內(nèi)含有大量細(xì)菌和寄生蟲且不易被消化，生雞蛋進入體內(nèi)會生成有害物質(zhì)，吃生雞蛋沒有任何好處，不論男女建議還是吃蒸熟的雞蛋，能夠殺滅細(xì)菌與寄生蟲，易于人體消化。每天吃1到2個雞蛋能補充足夠的蛋白質(zhì)。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-25 3603次

• 喝生脈飲有什么好處
  生脈飲具有滋陰補氣、升壓的作用，喝生脈飲對于身體的提高免疫力，對于心腦血管，氣血不足的癥狀以及血壓偏低等表現(xiàn)都有良好的改善和治療作用，所以日常生活中可以適當(dāng)飲食生脈飲調(diào)理身體的健康狀態(tài)，促進身體的免疫力。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-18 12206次

• 生喝雞蛋有什么好處
  首先，雞蛋是非常的有營養(yǎng)的，但是一定要注意生雞蛋是不宜食用的。雞蛋的營養(yǎng)價值非常的高，其蛋白質(zhì)所含必需氨基酸的種類、數(shù)量、比例最接近人體，同時也是最容易被人體吸收和利用的。雞蛋性味甘、無毒、歸經(jīng)入心，肺，胃，腎為養(yǎng)心安神，滋陰補血的養(yǎng)生佳品，經(jīng)常吃的話有健腦益腎等作用。不過生雞蛋不可以吃，而且吃了生
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-27 683次

• 喝生雞蛋有什么好處
  喝生雞蛋一般并無明確好處，且存在健康風(fēng)險。有些人認(rèn)為喝生雞蛋能夠滋補身體，增強體力，然而從醫(yī)學(xué)角度來看，這種做法并無科學(xué)依據(jù)，反而可能帶來健康隱患。生雞蛋中的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)較為緊密，不易被人體消化和吸收。相比之下，煮熟的雞蛋蛋白質(zhì)發(fā)生變性，更利
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-12 0次