吃補(bǔ)血藥不會(huì)發(fā)胖。
補(bǔ)血藥比較多,常見的藥物一般有復(fù)方阿膠漿、阿膠補(bǔ)血口服液、生血丸、八珍顆粒等,服用這些藥物以后可以達(dá)到補(bǔ)血的作用,使患者身體不適的情況得到緩解,比如面色蒼白、身體乏力、精神萎靡等,通常吃了這些藥物以后不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖的情況出現(xiàn),而且按照正常劑量服用以后對(duì)身體健康沒(méi)有影響。
身體出現(xiàn)發(fā)胖的情況可能是患者最近一段時(shí)間活動(dòng)量比較少引起的,也有可能是暴飲暴食導(dǎo)致的。平時(shí)可以適量的多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的方法有跳繩、打乒乓球、踢足球、游泳等,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右,可以促進(jìn)脂肪代謝,對(duì)防止身體長(zhǎng)胖有幫助。在飲食上不可以吃高糖分以及高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、冰淇淋、肥肉等,以免導(dǎo)致身體發(fā)胖的情況更加嚴(yán)重。