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無花果一般不是寒性食物,屬于平性食物,大多數(shù)人可以食用。

無花果是一種比較常見的水果,含有大量的糖類、脂類、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽以及人體所必需的氨基酸等,適量食用可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用,含有的膳食纖維還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),起到促進(jìn)排便的作用。由于無花果屬于一種平性食物,適量攝入,既不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃寒的情況,也不會(huì)引起上火。但是患者應(yīng)注意攝入量,不可以一次性吃的過多,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。

雖然無花果有不錯(cuò)的營養(yǎng)價(jià)值,對(duì)身體也有一定的益處,但是對(duì)無花果過敏的人群不宜食用,以免誘發(fā)過敏反應(yīng),而且無花果中所含有的糖分比較多,糖尿病患者食用后容易引起血糖的波動(dòng),不利于病情控制,糖尿病患者不宜食用。

以上內(nèi)容僅供參考

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