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• 做完腰椎手術(shù)吃什么好

  腰椎手術(shù)后，飲食方面要依據(jù)患者的病情來(lái)決定，這個(gè)時(shí)候需要在營(yíng)養(yǎng)上進(jìn)行補(bǔ)充，可以多吃含蛋白質(zhì)鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如排骨湯、魚湯之類的。但是要注意不要過(guò)于油膩，過(guò)于油膩可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不良的胃腸道反應(yīng)。腰椎手術(shù)患者在初期的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)爻员容^容易消化的粗纖維食物，然后慢慢地向肉食過(guò)渡，并且手術(shù)之后應(yīng)該要選擇少食多餐的方式進(jìn)食。除了多吃含豐富鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)食物之外，還要補(bǔ)充維生素成分，如多吃新鮮的水果、蔬菜，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。腰椎手術(shù)后病人的飲食還應(yīng)該注意，不要吃辛辣的食物，也要避免吃刺激性較強(qiáng)的食物，同時(shí)也不要吸煙、喝酒。

  

  01:54
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-02-28 2134次

• 小孩做完疝氣手術(shù)吃什么好

  我們通常講的就是，手術(shù)完了以后需要注意什么什么，這個(gè)其實(shí)是一個(gè)很常見的現(xiàn)象，那么其實(shí)疝手術(shù)呢，現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)很常規(guī)，也是一個(gè)很小手術(shù)，它對(duì)正常人的身體，和機(jī)能影響不大，所以通常來(lái)說(shuō)，我們沒(méi)有特別的要求和交代，按正常的飲食就可以了，當(dāng)然了，第一，注意休息。第二就是飲食，盡量注意容易消化和吸收。另外含維生素量，多種維生素為主的這樣的食品，來(lái)保證他在手術(shù)后的恢復(fù)，可以盡快。

  

  01:03
  俞鋼 主任醫(yī)師廣東省婦幼保健院

  2018-12-11 6466次

• 吃什么可以增強(qiáng)體質(zhì)
  我們知道，增強(qiáng)體質(zhì)，要多做運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，但是運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓，水分，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)隨之大量的流失，如果這個(gè)時(shí)候不吃一些的有營(yíng)養(yǎng)的食物，長(zhǎng)期下來(lái)容易導(dǎo)致身體虧損，適得其反。我們不妨在平時(shí)多吃一些補(bǔ)益的蔬菜，水果，比如：一，榛子，榛子是日常生活中常見的干果的食品，美麗可口，而且榛子還有豐富的脂肪酸和維生素e，能夠延緩衰老，防止血管老化，變硬，榛子具有抗癌的功效，可以治療卵巢癌，乳腺癌。二，柚子，柚子是我國(guó)南方常見的熱帶水果之一，香甜酸口，讓人垂涎不以，缺點(diǎn)不一有子還有各種維生素e和微量元素，其中的鉀元素對(duì)高血壓患者是必不可少的。三，車?yán)遄樱嚴(yán)遄颖徽J(rèn)為美容果的功效可見一斑，它不僅能夠滋潤(rùn)皮膚美容養(yǎng)白，還能夠增強(qiáng)人的體質(zhì)，車?yán)遄舆€有豐富的鐵質(zhì)，其他水果所比不了的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 20975次

• 怎么增強(qiáng)體質(zhì)
  隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏越來(lái)越快，人們的體質(zhì)卻在逐漸減弱，要怎樣才能增強(qiáng)體質(zhì)？第一，均衡營(yíng)養(yǎng)，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，一定要三餐規(guī)律，葷素搭配，并且做到不挑食，不厭食，可以多吃一些增強(qiáng)體質(zhì)的食物，比如蛋白質(zhì)類，比如維生素類食物都可以增強(qiáng)體質(zhì)。第二，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)是最好的增強(qiáng)體質(zhì)方法，可以選擇慢跑，快走，騎車，健身，打太極拳等，都是不錯(cuò)的增強(qiáng)體質(zhì)方法。第三，要做到勞逸結(jié)合。一個(gè)人長(zhǎng)期精神壓力大，精神緊張，長(zhǎng)期工作，這些都不利于增強(qiáng)體質(zhì)，一定要保持規(guī)律作息的時(shí)間，早睡早起，才能夠增強(qiáng)體質(zhì)。第四，要多參加戶外活動(dòng)，多參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，多與人交流，這樣才能保證身心健康，也才有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-03-12 53914次

• 硬皮病病人多吃什么增強(qiáng)體質(zhì)
  病情分析：硬皮病患者要多補(bǔ)充一些含高營(yíng)養(yǎng)，高蛋白，高維生素和高鈣的食物，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，比如牛奶，蛋清，瘦肉，淡水魚肉，豆制品，黑木耳，綠色蔬菜和深色水果等。意見建議：平時(shí)一定要注意科學(xué)飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配，另外也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-26 1201次

• 吃什么提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)
  病情分析：多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素等的食物，比如蛋類、肉類、水果之類的，可以提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)，除了食物之外還要要多運(yùn)動(dòng)多休息，全方面調(diào)節(jié)，才可更好的提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議：可以前往醫(yī)院進(jìn)行體檢，或者在營(yíng)養(yǎng)科咨詢相關(guān)醫(yī)生后，醫(yī)生會(huì)給出一個(gè)專業(yè)的科學(xué)的診斷，然后再在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)節(jié)，切記不能相信網(wǎng)上的一些公眾號(hào)，營(yíng)銷號(hào)之類的，拿去購(gòu)買一些保健品，有時(shí)起不到任何作用，甚至?xí)m得其反。
  錢棟 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-06-30 2702次

• 怎么增強(qiáng)體質(zhì)
  增強(qiáng)體質(zhì)可以采取調(diào)理飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、調(diào)理情緒等方式，都可以起到較為明顯的效果。1、調(diào)理飲食：患者可以通過(guò)食療來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，平日不要有挑食的習(xí)慣，可以多吃些新鮮的水果蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、蘋果等，避免暴飲暴食或長(zhǎng)期食用油膩刺激性食物，注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：如果患者體質(zhì)
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-10 0次

• 大手術(shù)前怎么增強(qiáng)體質(zhì)
  患者在大手術(shù)前可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：患者可以在大手術(shù)前一段時(shí)間，適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如牛羊肉、雞蛋、牛奶等，也可以吃一些新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、香蕉、西紅柿、黃瓜等，能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，可以提高身體的免疫力，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，在吃的時(shí)候要注意適量，不可以一
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-19 491次