身高142cm的人群其標準體重因性別而異。對于男性而言,標準體重約為43.4kg,女性則約為43.2kg。這一標準是基于體質(zhì)指數(shù)(BMI)的合理范圍計算得出的,有助于評估個體的健康狀況。
標準體重的計算方法對于男性和女性略有不同,男性標準體重的計算公式為:(身高cm-80)*70%,而女性則是:(身高cm-70)*60%。體重在標準范圍內(nèi)的正負10%以內(nèi)均被視為正常體重,若體重超出這一范圍,但在正負10%~20%之間,則被視為過重或過輕。超出標準范圍正負20%以上的體重,則可能表明身體存在肥胖或體重嚴重不足的問題。
了解標準體重對于個人健康管理至關(guān)重要,因為它與多種健康風險相關(guān)聯(lián),過重或過輕都可能增加患慢性疾病的風險,如心血管疾病、糖尿病和某些癌癥。但是標準體重只是一個參考指標,每個人的身體狀況和健康需求都是獨一無二的。因此,除了體重之外,還應考慮體脂率、肌肉量等其他身體指標來全面評估健康狀況。