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偶爾上網，一般對青少年的身心健康沒有什么危害，如果長時間上網，對青少年的身心健康可能會有影響視力、影響腸胃功能、神經衰弱等危害，父母應該多陪伴孩子，幫助戒掉網癮。

1、影響視力：電腦屏幕發(fā)出的強光會對眼睛造成刺激，長時間上網容易導致眼睛疲勞，造成視力下降，可能會有眼干、眼澀、眼痛等癥狀。

2、影響腸胃功能：長期坐在電腦前上網，會導致腸胃蠕動的速度減慢，吃進去的食物會在胃內停留的時間過長，從而增加胃腸負擔，影響胃腸功能，可能會引起食欲減退、惡心、嘔吐等癥狀。

3、神經衰弱：長時間上網會導致用腦過度，從而造成神經功能紊亂，引起神經衰弱，可能會有易激怒、緊張性疼痛、失眠、多夢等癥狀。

除了以上危害以外，也可能會有產生消極情緒等危害。在日常生活中，家長應該給孩子營造一個溫馨和諧的家庭環(huán)境，可以帶孩子出去旅游、逛街、看電影等，能夠轉移注意力，減少上網時間。必要時可以帶孩子去醫(yī)療機構的心理科進行就診，通過心理治療進行改善。

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