孕婦是可以吃花生豆的，但是一定要適量，花生里有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵等微量元素，可以促進(jìn)胎兒的腦部發(fā)育，還可以預(yù)防孕婦貧血。
孕婦可以多食用一些堅(jiān)果類食物，比如核桃、開心果、芝麻等，對胎兒的腦部發(fā)育有很好的效果，但是不管什么食物都一定要適量。
孕婦可以吃花生豆嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25775次
以上內(nèi)容僅供參考
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腸炎可以吃花生嗎腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌，主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素，尤其是大量的不可溶纖維，因?yàn)椴豢扇芾w維會形成很粗硬的大便，會刺激我們腸道黏膜。那么我們根據(jù)這個原則來看，花生本身富含各種油脂，但主要是一個不飽和的脂肪酸，對于人體有很多好處，而花生其他的一些營養(yǎng)物質(zhì)，對身體也非常有幫助。目前我們的理論沒有發(fā)現(xiàn)，花生這種食物對我們的胃腸炎，或慢性腸炎有特別抵觸的地方，所以慢性腸炎的患者，可以適量進(jìn)食花生。
01:21
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-07 8550次
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胃潰瘍可以吃花生嗎花生是大家非常喜歡吃的一種食物，對于胃潰瘍患者來說，花生我們是不禁忌的，是可以吃的，但是一定要注意吃法。因?yàn)榛ㄉ淖龇ㄒ埠芏?，我們建議可以熬到粥里吃，可以吃煮花生。我們不太建議吃炒花生、油炸花生。因?yàn)槌椿ㄉ陀驼ɑㄉ挠捅容^大，本身花生的含脂量就比較高，你通過油炸或者是炒花生這種方式，進(jìn)食之后會加重你胃的負(fù)擔(dān)。而熬在粥里或者煮花生相比來說油脂含量會小一些，所以可以適量的吃。
01:18
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-23 7171次
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花生豆孕婦可以吃嗎花生豆孕婦可以吃，花生豆可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)，花生豆中的鈣含量特別高，孕婦食用后能夠?yàn)閷殞毺峁┏渥愕拟}質(zhì)，對寶寶骨骼的發(fā)育特別好?；ㄉ雇饷娴募t色外衣有補(bǔ)血的功效，花生豆中帶有止血成分，能夠抵抗纖維蛋白溶解，增強(qiáng)脊髓生成制造血小板的作用，提升血小板量，改善血小板質(zhì)量，加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮作用。在懷孕期間，孕婦食用花生豆，有防止再生障礙性貧血的作用，但是孕期要注意食用量的問題。懷孕期間，孕婦要注意飲食多樣化，多補(bǔ)充一些熱量，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，各種維生素和微量元素等。語音時長 01:15”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-19 4582次
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孕婦可以吃花豆嗎孕婦可以吃花豆?；ǘ故且环N外形像腎臟的豆類，營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，適當(dāng)進(jìn)食能夠?yàn)樵袐D補(bǔ)充營養(yǎng)成分?；ǘ垢缓鞍踪|(zhì)、鈣質(zhì)、礦物質(zhì)，孕婦多吃花豆可以增強(qiáng)體質(zhì)，對于體質(zhì)虛弱的孕婦還可以起到滋補(bǔ)的功效；同時花豆還具有健脾開胃、增進(jìn)食欲的作用，非常適合孕婦食用。另外，花豆中的鈣質(zhì)含量豐富，多吃有助于胎兒骨骼的生長發(fā)育，還能夠促進(jìn)胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的生長。因此，孕婦是可以適量的吃花豆的，經(jīng)常用來煲湯或者煲粥可以的。語音時長 01:16”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-05-09 4030次
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花生豆孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦是可以吃花生豆的，花生當(dāng)中含有10多種人體所需要的氨基酸，其中賴氨酸就可以提高胎兒的智力。而谷氨酸和天門冬氨酸則可以促進(jìn)細(xì)胞的發(fā)育，增強(qiáng)大腦的記憶力。意見建議：花生雖然營養(yǎng)非常豐富，而且含鈣量也非常高，是構(gòu)成骨骼的重要成分，但是不可多食，每天一把花生就可以了。過多服用可能會加重身體的負(fù)擔(dān)。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-26 1603次
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子宮肌瘤花生豆能吃嗎病情分析：子宮肌瘤的患者一般是可以吃花生豆的，但是在吃花生豆的時候盡量不要吃的過多，因?yàn)榛ㄉ泻兄参镄缘拇萍に?，吃得過多可能會導(dǎo)致子宮肌瘤生長速度過快，而造成嚴(yán)重的后果。意見建議：子宮肌瘤的患者一定要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)某砸恍~類、肉類、蛋類及奶制品，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)五谷雜糧。平時應(yīng)該定期的去醫(yī)院復(fù)查彩超，根據(jù)自己的情況選擇有效的治療方式。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-06-29 501次
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花生豆發(fā)芽了可以吃嗎花生豆發(fā)芽了是否可以吃，要根據(jù)具體情況來判斷，如果發(fā)芽的花生豆出現(xiàn)了變質(zhì)的情況，通常不可以吃，如果沒有出現(xiàn)變質(zhì)就可以吃?；ㄉ故浅Ｒ姷囊环N食物，如果放置的時間過長，會引起花生豆發(fā)芽，如果此時發(fā)芽的花生豆沒有出現(xiàn)變質(zhì)以及腐爛的情況，通?？梢猿?。其中的營養(yǎng)成分以及營養(yǎng)價(jià)值并不會消失，吃了之后也不會對人體
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-10-08 0次
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花生孕婦可以吃嗎花生孕婦可以吃，花生可以起到補(bǔ)血的效果，花生中含有豐富的粗纖維以及微量元素等成分，孕婦適量的吃些花生，可以促進(jìn)胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育。花生中的油脂含量很高，在吃花生時一定要適量的吃，如果吃的過多可能會導(dǎo)致膽固醇升高，在懷孕期間要保持良好的飲食習(xí)慣
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
