初期孕婦可以吃蓮子。
蓮子含有豐富的碳水化合物和蛋白質(zhì)，而且可以補充身體內(nèi)所需要的維生素、鈣、磷、鐵等微量元素，能夠幫助孕婦和胎兒的生長發(fā)育。在懷孕期間要定期到醫(yī)院做孕檢，隨時觀察胎兒胎心、羊水的變化，還要少去潮濕或者陰冷的環(huán)境內(nèi)活動，做好身體保暖工作。
初期孕婦可以吃蓮子嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25548次
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34014次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2752次
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孕婦蓮子可以吃嗎孕婦可以適量的吃蓮子，但不宜過多。蓮子甘甜潤口，還有豐富的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以為孕期提供營養(yǎng)物質(zhì)。此外，蓮子具有降火的功效，孕婦在孕期容易上火，適量的食用蓮子可以起到很好的降火功效。此外，蓮子還能夠緩解孕期焦慮，煩躁不安，還有助于胎兒的健康發(fā)育。孕婦在飲食方面應(yīng)該多吃一些當(dāng)季新鮮水果蔬菜，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞肉、魚肉等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于胎兒的健康發(fā)育，尤其應(yīng)該在孕早期多補充葉酸。語音時長 01:18”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-11-03 4513次
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懷孕初期可以吃蓮子嗎懷孕初期是可以吃蓮子的。蓮子具有降火的功效，是孕媽媽很好的補品，特別是孕婦在孕期上火的時候使用，蓮子屬于寒性食物，一次不要吃太多。建議將蓮子和紅棗、紅豆、百合等食材搭配使用，適量減少蓮子的用量，這樣可以起到很好的保健效果。凡事都有兩面，蓮子也是一樣，孕婦適量食用蓮子可以起到滋補的作用，但是如果過量使用則會損傷胎氣，懷孕初期可以吃蓮子，但要控制好量。語音時長 1:32”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 14557次
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初期孕婦可以吃蓮子嗎病情分析：初期孕婦是可以吃蓮子的，蓮子中含有蛋白質(zhì)和脂肪以及鈣、鐵、磷等微量元素，具有凝血降壓去火的作用，而且還可以補氣血，預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn)等情況出現(xiàn)。意見建議：孕婦平時可以多吃一些含蛋白質(zhì)高的時候，當(dāng)然蔬菜水果也是必不可缺的，這樣可以保證一天的營養(yǎng)均衡，每天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，可以提高身體的抵抗力。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-23 1301次
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蓮子孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃蓮子，蓮子含有豐富的人體所需氨基酸成分以及膳食纖維，孕婦食用后能夠提高自身的免疫力，增強抵抗力，促進胎兒的生長發(fā)育，預(yù)防和緩解孕期便秘。意見建議：孕婦在食用蓮子的時候，應(yīng)避免與芭蕉同食，以免引起腹脹，給母體帶來不適。另外，也不應(yīng)與蘋果一起食用，以免影響營養(yǎng)的吸收。孕婦食用蓮子可以清燉或者清炒食用，這樣口味清淡而且易于消化。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-12-25 1002次
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孕婦可以吃蓮子嗎孕婦通?？梢猿陨徸?，蓮子中含有豐富的營養(yǎng)元素，適量的吃能夠為身體補充營養(yǎng)，有利于身體健康。蓮子是日常生活中比較常見的食物，其中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，適量的吃蓮子，能夠為身體補充所需要的營養(yǎng)元素，有利于身體健康，而且蓮子還屬于藥食同源的食物，具有固精止帶、補脾止瀉、益腎養(yǎng)心的功效，對治療脾虛久瀉、
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-24 0次
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鮮蓮子孕婦可以吃嗎鮮蓮子孕婦大多數(shù)不可以吃，鮮蓮子是一種寒性食物，在懷孕期間吃了很可能會引起女性腹部疼痛，嚴重者還可能會引起流產(chǎn)的現(xiàn)象。懷孕的時候盡量不要吃辛辣刺激和油炸、油膩等食物，盡量不要選擇吃寒冷性食物，而且要注意自身的養(yǎng)生，可以多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
